Was ist los mit leichtem Furzen?

Furzen ist ein Vorgang, bei dem unser Körper Gase abgibt. Dabei handelt es sich um ein normales Phänomen des Gasaustauschs zwischen unserem Körper und der Außenwelt. In der Öffentlichkeit zu furzen kann peinlich sein, sagt aber auch viel über Ihre körperliche Gesundheit aus. Fürze sind Gase, die bei der Verdauung von Nahrung in unserem Körper entstehen. Sie sammeln sich lange Zeit im Magen an und kommen ungewollt heraus. Das passiert jedem. Allerdings kommt es nur gelegentlich zu Furzen. Wissen Sie, was mit manchen Leuten los ist, die ständig furzen? Wie sollte es behandelt werden?

Warum furzt du?

Fürze sind, wie Rülpsen im täglichen Leben, natürliche Körperreaktionen. Der Rohstoff für einen Furz ist die Luft, die wir zusammen mit unserem Speichel und unserer Nahrung schlucken. Einfach ausgedrückt: Wenn Menschen essen oder trinken, schlucken sie die Luft in ihren Magen. Die Luft entweicht an zwei Stellen. Wenn sie aus dem Mund kommt, ist es ein Schluckauf; wenn sie aus dem After kommt, ist es ein Furz.

Und was hat das Furzen sonst noch zu tun, abgesehen von der Tatsache, dass geschluckte Luft in „Furze“ zerfällt?

Furz, es geht um Essen kochen

Lebensmittel, die reich an Polysaccharidverbindungen sind, produzieren am meisten Gas. Zu diesen Lebensmitteln gehören hauptsächlich Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Kartoffeln, Weizen und Nudeln. Der unverdauliche Laktosebestandteil in ihnen wird von Bakterien abgebaut und verursacht einen Furz. Darüber hinaus werden bei längerem Kochen die darin enthaltenen Polysaccharide leicht zerstört, wodurch Blähungen reduziert werden, die Nährstoffe gehen jedoch relativ gesehen auf natürliche Weise und ohne Grund verloren.

Furz, im Zusammenhang mit der Verdauungsfunktion

Ein normaler Mensch atmet pro Tag etwa 500 ml Gas aus, das heißt, 6-10 Fürze pro Tag sind optimal. Übermäßiges oder unzureichendes Furzen wirkt sich auch auf das Verdauungssystem aus. Experimente haben ergeben, dass Menschen mit Magenerkrankungen, Leber-, Gallenblasen- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen sowie solche mit chronischen Verdauungsstörungen häufiger zu Furzen neigen. Dies liegt daran, dass unverdaute Nahrungsreste eine bessere Matrix bieten, die es den Darmbakterien ermöglicht, schneller zu gären und Gase leichter auszuscheiden.

Was ist los mit dem ständigen Furzen?

1. Falsche Ernährung

Furzen wird oft durch falsches Essen verursacht. Einige Lebensmittel produzieren nach der Gärung im menschlichen Körper viele andere Substanzen. Zu diesem Zeitpunkt ist Furzen notwendig, um den Zweck der Freisetzung zu erreichen!

2. Schlechte Darmfunktion

Eine schlechte Verdauung und Aufnahmefähigkeit des Dünndarms kann auch zu häufigem Furzen führen, da Nahrung sehr leicht Blähungen verursacht, wenn sie nicht gründlich verdaut wird!

3. Hoher Druck

Hoher Stress ist auch eine Hauptursache für Furze, besonders wenn man vor großen Aufgaben steht, tritt dieses Phänomen auf!

4. Anzeichen für den Toilettengang

Wenn die Fürze anhalten und von einem üblen Geruch begleitet werden, ist dies oft ein Zeichen dafür, dass Sie auf die Toilette müssen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie Stuhlgang haben, denn zu langes Zurückhalten führt zu Verstopfung!

5. Natürlich

Manche Menschen furzen von Natur aus ständig. Aus körperlichen Gründen furzen manche Menschen von Zeit zu Zeit. Das ist ein natürliches Phänomen und es besteht kein Grund, darüber Aufhebens zu machen!

was zu tun?

1. Hiobstränen und roten Bohnenbrei trinken. Hiobstränen und roter Bohnenbrei können Milzschwäche und Feuchtigkeit behandeln. Sie können Feuchtigkeit und Giftstoffe im Magen und Darm beseitigen, die Milz stärken, Feuchtigkeit durchdringen, Durchfall stoppen, Eiter absondern und die Symptome eines von Feuchtigkeit und Giftstoffen dominierten Darms verändern. Es kann auch den Stuhlgang und die Gewichtsabnahme unterstützen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Der Zweck des Trinkens von Brei aus Coix-Samen und roten Bohnen besteht darin, Feuchtigkeit und Giftstoffe aus dem Darm auszuscheiden und so im Darm eine Umgebung zu schaffen, in der die furzbeseitigenden Phytoelemente ihre Wirkung entfalten können. Hiobstränen und roter Bohnenbrei sind eine großartige Möglichkeit, gesund zu bleiben. Patienten, die häufig furzen, müssen es über einen langen Zeitraum jeden Tag zum Abendessen essen.

Zubereitung: Waschen Sie zunächst die roten Bohnen und die Coix-Samen separat und lassen Sie sie vorher einige Stunden einweichen. Geben Sie zweitens ausreichend Wasser in den Topf und gießen Sie die eingeweichten roten Bohnen und die Coix-Samen in den Topf. Denken Sie daran, jeweils genügend Wasser hinzuzufügen, und geben Sie kein Wasser in der Mitte hinzu. Bringen Sie drittens alles bei starker Hitze zum Kochen und lassen Sie es dann bei geringer Hitze köcheln, bis die Zutaten gar und aufgegangen sind. Am schnellsten geht es, wenn Sie einen elektrischen Schnellkochtopf verwenden. Geben Sie die gewaschenen roten Bohnen und die Coix-Samen in den Topf, fügen Sie Wasser hinzu, stellen Sie den Timer auf die Höchstzeit (30 Minuten) und schon ist alles in einem Rutsch fertig.

2. Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten. Die meisten Krankheitsursachen sind auf den Verzehr von Lebensmitteln zurückzuführen, die Menschen krank machen. Sie sollten daher Ihre Essgewohnheiten ändern, um Erkrankungen vorzubeugen.

3. Machen Sie Qigong: Die Bauchatmung beim Qigong kann Blähungen wirksam lindern, Flatulenz vertreiben usw. Insbesondere die Sechs-Zeichen-Formel des nährenden Qigong ist eine gesundheitserhaltende Methode, die seit Jahrhunderten zur Heilung von Krankheiten und Lebensverlängerung überliefert ist. Sie können sich auf die Übung „Hu“ konzentrieren, um die Milz zu nähren, den Darm und den Magen zu stärken und Blähungen auszutreiben. Das Video von Ma Litang, in dem er die Sechs-Zeichen-Formel für nährendes Qigong lehrt, ist auf allen großen Video-Websites verfügbar.

4. Bestehen Sie auf körperlicher Betätigung und integrieren Sie körperliche Bewegung in Ihren Alltag, vor allem regelmäßige Übungen wie zügiges Gehen, Joggen, Schwimmen usw. Durch regelmäßige Übungen werden die inneren Organe trainiert und Blähungen abtransportiert. Er joggte und furzte die ganze Zeit, genau wie ein Motorrad. Schlagen Sie mit beiden Fäusten abwechselnd auf den Bauchnabel und steigern Sie dabei nach und nach die Kraft. So können Blähungen schneller abtransportiert werden und die inneren Organe sowie die Lebensenergie werden gestärkt. Vor gesellschaftlichen Aktivitäten und Geschlechtsverkehr sollten Sie vorher Sport treiben, um Blähungen zu vertreiben und Peinlichkeiten zu vermeiden. Wenn die Zeit knapp ist, können Sie auf Ihren Bauchnabel drücken. Lassen Sie nicht zu, dass der Furzkönig entlarvt wird.