Welche Symptome treten auf, wenn das Blut zu dick ist?

Das Blut ist zu dick, was sich eigentlich auf die Viskosität des Blutes bezieht. Aufgrund unserer schlechten Lebens- und Essgewohnheiten kann es leicht zu einer Erhöhung der Viskosität des Blutes kommen. Gerade bei den heutigen Ernährungsgewohnheiten nehmen die Menschen zu viel Fett und Kalorien auf, verbrauchen aber nur wenig Energie durch die tägliche Bewegung, wodurch es leichter zu einer Verdickung des Blutes kommen kann. Wissen Sie, welche Symptome zu dickes Blut verursacht?

Die Blutviskosität ist einer der wichtigen Faktoren, die den Fließwiderstand des Blutes bilden. Wenn bestimmte Krankheiten den Blutfluss in der Mikrozirkulation deutlich verlangsamen, kann es zu Überlappungen und Aggregationen der Blutzellen kommen. Die erhöhte Blutviskosität führt zu einem deutlichen Anstieg des Blutflusswiderstands, was letzten Endes die normale Durchblutung der Mikrozirkulation beeinträchtigt.

Schaden

Wird das Blut zähflüssig, schädigt es die Kapillaren und kann sogar zu einer Verstopfung führen. In diesem Fall kommt es nicht nur dazu, dass Sauerstoff und Nährstoffe nicht mehr transportiert werden können, es kommt auch zum Absterben der umliegenden Zellen. Darüber hinaus nehmen erweiterte Blutgefäße leichter Fett, Cholesterin, Kalzium usw. auf, was den Blutfluss erschwert. Unbehandelt kann es zu Kopfschmerzen, Vergesslichkeit, Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Ödemen, Sommersprossen, Falten, unregelmäßiger Menstruation, Dysmenorrhoe, Haarausfall, Schlaflosigkeit, einem kalten Körper und anderen Problemen führen; außerdem kann es die Arteriosklerose beschleunigen und sogar schwere Krankheiten wie Hirninfarkt und Herzinfarkt verursachen.

Symptom

1. Schwindel, Bewusstlosigkeit und langsames Denken am Morgen

2. Hocken und Arbeiten unter Hecheln

3. Paroxysmales verschwommenes Sehen

Quelle

Eine hohe Blutviskosität kann auch als hohe Blutviskosität bezeichnet werden. Die Viskosität der Flüssigkeit entsteht durch die Reibung zwischen den Molekülen oder Partikeln im Inneren der Flüssigkeit, also durch innere Reibung. Wenn die Viskosität von Wasser 1 beträgt, beträgt die relative Viskosität von Vollblut 4–5 und die relative Viskosität von Plasma 1,6–2,4 (bei einer Temperatur von 37 °C). Bei unveränderter Temperatur hängt die Viskosität des Vollbluts vor allem vom Hämatokritwert ab, die Viskosität des Plasmas hingegen vor allem vom Plasmaproteingehalt. Die Viskosität von Vollblut wird auch durch die Blutflussrate beeinflusst.

Gesundes Obst und Gemüse

Momordica charantia

Bittermelone ist von Natur aus kühl und schmeckt bitter. Sie enthält eine große Menge an Bittermelonensaponinen, die die Insulinausschüttung anregen und eine sehr deutliche blutzuckersenkende Wirkung haben. Bittermelone ist reich an Vitamin B1, Vitamin C und verschiedenen Mineralien, die die Blutfette regulieren und die Immunität des Körpers stärken können. Sie ist auch als „Pflanzeninsulin“ bekannt.

Tipp: Patienten mit chronischer Enteritis sollten nicht zu viel Bittermelone essen. Beim Essen ist es besser, sie bei starker Hitze kurz anzubraten, anstatt sie lange zu schmoren.

Sellerie

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Sellerie von Natur aus kühlend wirkt. Sellerie ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, kann die Magen-Darm-Motilität verbessern, hat eine gute abführende Wirkung und kann helfen, überschüssiges Fett im Darm zu beseitigen. Ausländische Studien bestätigten, dass Menschen, die regelmäßig Sellerie essen, einen deutlich geringeren Cholesterinspiegel im Körper haben und auch den Blutdruck deutlich senken können.

Tipp: Ältere Menschen mit einer angeschlagenen Verdauung sollten nicht zu viel Sellerie essen.

Chili

Chilischoten enthalten den höchsten Vitamin-C-Gehalt aller Lebensmittel. Vitamin C kann die Mikrozirkulation des Körpers verbessern und die Kapillarbrüchigkeit verringern. Es kann auch den Cholesterinspiegel senken und ist ein natürliches lipidsenkendes Lebensmittel. Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Gewürz Capsaicin den Fettstoffwechsel fördert und die Fettansammlung im Körper verhindert, was zu einer Senkung der Blutfette und damit zu einer Gewichtsabnahme führt.

Tipp: Übermäßiger Verzehr von Chilischoten kann die Magen-Darm-Schleimhaut reizen und leicht Magenschmerzen, Magengeschwüre und andere Erkrankungen hervorrufen. Darüber hinaus sind Chilischoten sehr scharf, weshalb Patienten mit Bluthochdruck nach Ansicht der chinesischen Medizin bei der Verwendung von Chilischoten Vorsicht walten lassen sollten.

Knoblauch

Knoblauch hat eine offensichtliche Wirkung bei der Senkung der Blutfette und der Vorbeugung von Arteriosklerose und kann Thrombosen wirksam vorbeugen. Der regelmäßige Verzehr von Knoblauch kann einen erheblichen Schutzeffekt auf das Herz-Kreislauf-System haben. Knoblauch wird auch als „Gold unter den Heilpflanzen“ bezeichnet.

Tipp: Knoblauch nicht zu lange einlegen, damit die wirksamen Inhaltsstoffe nicht zerstört werden. Patienten mit Erkrankungen des Verdauungstrakts, Lebererkrankungen und Augenerkrankungen sollten nicht zu viel davon zu sich nehmen.

Blumenkohl

Es gibt zwei Arten von Blumenkohl: weißen und grünen. Der grüne wird auch Brokkoli genannt. Der Nährwert beider ist grundsätzlich gleich. Blumenkohl ist kalorienarm, ballaststoffreich und reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Daher wird er auch „gottgegebene Medizin“ genannt. Blumenkohl enthält mehr Flavonoide. Flavonoide sind gute Blutgefäßreiniger, die wirksam in den Blutgefäßen abgelagertes Cholesterin entfernen, die Blutplättchenaggregation verhindern und das Auftreten von Herzerkrankungen verringern können.

Tipp: Blumenkohl schmeckt am besten, wenn er gedünstet wird. Weichen Sie den Blumenkohl einige Minuten in Salzwasser ein. Dadurch verschwinden die Würmer und es können auch Pestizidrückstände entfernt werden.

Aubergine

Auberginenschalen sind reich an Vitamin P, das den Blutfett- und Cholesterinspiegel deutlich senken kann. Vitamin P kann außerdem die Elastizität der Kapillaren erhöhen, die Mikrozirkulation verbessern und hat offensichtliche Funktionen bei der Aktivierung der Blutzirkulation und der Freigabe von Meridianen. Darüber hinaus enthalten Auberginen große Mengen Saponin, das ebenfalls den Cholesterinspiegel im Blut senken kann. Daher sind Auberginen ein ideales Nahrungsmittel für Patienten mit Bluthochdruck und Arteriosklerose.

Tipp: Beim Frittieren von Auberginen geht viel Vitamin P verloren, daher sollten Sie die Frittierung reduzieren oder die Oberfläche vor dem Frittieren mit Teig bestreichen.

Weißdorn

Je 30 Gramm Weißdorn, Walnussfleisch und Honig. Das Walnussfleisch 30 Minuten in Wasser einweichen, dann zu Brei mahlen und beiseite stellen. Weißdorn mit Wasser aufkochen, abseihen, den Rückstand entfernen und den Saft auffangen. Walnusspaste langsam einfließen lassen, aufkochen, abkühlen lassen, Akazienblütenhonig hinzufügen und umrühren. Eine Dosis pro Tag kann die Nieren und das Gehirn nähren, die Blutviskosität regulieren und die Verdauung unterstützen. (Honig hat eine blutreinigende Wirkung)