Was verursacht gelbe Muttermilch?

Viele Mütter stillen ihre Babys nach der Geburt. Für Babys, die noch nicht selbst essen können, ist Muttermilch in dieser Zeit die beste Nahrung. Sie kann das Baby nicht nur mit den Nährstoffen versorgen, die es für seine Aktivitäten braucht, sondern auch seine Widerstandskraft stärken. Viele Mütter stellen jedoch fest, dass die Milch, die sie ihren Babys geben, nicht weiß, sondern gelb ist. Viele junge Mütter sind darüber auch verwirrt. Stimmt etwas mit ihrer Milch nicht? Wenn Sie den Grund erfahren möchten, lesen Sie weiter.

Was verursacht gelbe Muttermilch?

Kolostrum

Nachdem eine Frau schwanger geworden ist, beginnen die Brustdrüsen in ihren Brüsten unter dem Einfluss des endokrinen Systems der Plazenta zu wachsen und sich zu entwickeln. Zwei oder drei Tage nach der Geburt des Fötus beginnen die Brustdrüsen unter dem Einfluss von Prolaktin aus der Hypophyse Milch abzusondern. Die in den ersten Tagen abgesonderte Milch ist aufgrund ihres hohen Fettgehalts gelb. Diese Milch ist reich an Nährstoffen und fördert auch die Ausscheidung von Mekonium durch das Baby.

Hohe Milchqualität

Die Gelbfärbung der Muttermilch während des Stillens kann auch auf die hohe Qualität der Muttermilch zurückzuführen sein. Im Allgemeinen ist die Milch einer Mutter in den ersten ein bis zwei Tagen nach Beginn der Milchproduktion eiweiß und am dritten oder vierten Tag gelb. Nach sieben Tagen wird die Milch reif und weiß. Bei manchen Müttern ist die Milch jedoch auch nach mehr als zehn Tagen noch gelb. Dies zeigt, dass die Mutter eine gute körperliche Verfassung und hochwertige Milch hat und das Baby sich nach dem Essen satt fühlt.

Negative emotionale Auswirkungen

Wenn die Muttermilch beim Stillen gelb wird, kann es sein, dass die Emotionen der Mutter die Milchsekretion beeinflussen. Wenn die Mutter gesund, ausgeruht, gut gelaunt und richtig ernährt ist, sondert sie mehr Milch ab. Wenn die Mutter depressiv, gereizt oder ängstlich ist, sondert sie weniger Milch ab und die Farbe kann gelblich sein.

Worauf stillende Mütter bei der Ernährung achten sollten:

Die in der Muttermilch stillender Mütter enthaltenen Nährstoffe hängen mit ihrer normalen Ernährung zusammen. Daher sollten Mütter besonders auf ihre eigene Ernährung achten, um den Nährstoffbedarf ihres Babys zu decken.

1. Erhöhen Sie die Zufuhr verschiedener Nährstoffe, insbesondere von hochwertigem Eiweiß, Kalzium, Zink, Eisen, Jod und B-Vitaminen.

2. Achten Sie auf die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D. Wenn die Muttermilch einen Kalziummangel aufweist, wird das Knochenkalzium der Mutter mobilisiert, um die Stabilität des Kalziumgehalts in der Muttermilch zu gewährleisten, was leicht zu Knochenerweichung, Osteoporose, Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen usw. führen kann.

3. Achten Sie auf eine sinnvolle Nahrungsergänzung, da sich die wasserlöslichen Ballaststoffe in der Muttermilch, wie beispielsweise die Vitamine B1, B2, C und das fettlösliche Vitamin A, durch veränderte Inhaltsstoffe in der Ernährung der Mutter verändern können.

4. Stillende Mütter sollten sich leicht ernähren. Wenn sie zu viel Salz zu sich nehmen, steigt der Natrium- und Chloridgehalt in der Muttermilch deutlich an, was der Nierenentwicklung des Babys nicht förderlich ist.

Tipps:

Es ist normal, dass die Muttermilch beim Stillen gelb wird. Dabei handelt es sich um Kolostrum, das reich an Nährstoffen und krankheitsbekämpfenden Substanzen ist. Die Menge ist gering, die Milch ist dicker und die Farbe ist gelb. Wenn die Muttermilch jedoch über längere Zeit gelb bleibt, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen und die Ursache herausfinden, um eine Beeinträchtigung des Babys zu vermeiden.

Ernährungsumstellung bei zu viel Milch:

1. Essen Sie keine Nahrungsmittel, die zum Abstillen führen könnten. Manche Mütter mit zu viel Milch möchten aufgrund der Milchschwellung Nahrungsmittel essen, die die Milchproduktion verringern können. Wenn das Baby jedoch weiter wächst, wird die Magenöffnung des Babys allmählich größer. Ärzte empfehlen Müttern mit zu viel Milch, nicht oft Nahrungsmittel zu essen, die die Milchproduktion verringern können, da es nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln, die die Milchproduktion verringern können, schwierig sein wird, die Milchproduktion wieder anzuregen. Natürlich sollten Mütter, die gerade ein Kind zur Welt gebracht haben, darauf achten, nicht zu viel zu essen, da dies zu einem Milchmangel führen kann.

2. Ernähren Sie sich ausgewogen. Fischsuppe und Tofusuppe haben die Funktion, die Milchproduktion anzuregen. Es wird empfohlen, solche Lebensmittel nicht zu essen, wenn die Mutter viel Milch hat. Zu dieser Zeit können Sie mehr frisches Gemüse und Obst essen, was zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt und sich zudem positiv auf die Milchproduktion und die Gesundheit der Mutter auswirkt.