Nach einem Sturz schmerzt meine Hand. Was soll ich tun?

Im täglichen Leben stoßen wir oft auf viele Beulen und Prellungen, was unvermeidlich ist. Diese Beulen können jedoch, insbesondere wenn Kinder laufen lernen oder wenn ältere Menschen mit Mobilitätsproblemen zu Hause sind, bei schweren Stürzen zu Knochenbrüchen, verstauchten Knöcheln, verstauchten Händen usw. führen. Darauf müssen wir im Leben achten. Was sollten Sie tun, wenn Ihre Hand versehentlich herunterfällt und sehr weh tut? Wenn der Zustand sehr ernst ist, sollten Sie sofort zur Behandlung ins Krankenhaus gehen. Werfen wir einen Blick auf die Behandlungsmethoden.

1. Wenden Sie sofort nach der Verletzung eine kalte Kompresse an, um Schmerzen zu lindern. Wenn wir beispielsweise bei olympischen Wettkämpfen oder NBA-Spielen verletzte Sportler sehen, legt das medizinische Personal sofort etwas auf die verletzte Stelle, was eigentlich Eis ist.

Zu Hause können Sie ein Handtuch in Wasser tauchen und in das Gefrierfach des Kühlschranks legen. Wenn es etwas hart wird, können Sie es herausnehmen und direkt auf die schmerzende Stelle legen. Da Verletzungen meist plötzlich auftreten, wickeln Sie Eiswürfel aus dem Kühlschrank in ein Handtuch und legen Sie dieses auf. Wenden Sie es alle drei bis vier Stunden jeweils länger als zehn Minuten an und legen Sie am Tag der Verletzung kalte Kompressen an.

Am Tag nach dem Auflegen einer kalten Kompresse auf eine Verletzung sollten Sie auf eine heiße Kompresse umsteigen. Wenn die verletzte Stelle noch geschwollen ist, sollten Sie keine heißen Kompressen verwenden. Heiße Kompressen bedeuten, dass Sie zweimal täglich für mehr als zehn Minuten ein heißes Handtuch im Sommer oder eine Wärmflasche im Winter auf die verletzte Stelle legen, um die Blutzirkulation in der verletzten Stelle zu beschleunigen.

2. Verletzungen kommen im Leben sehr häufig vor, aber in vielen Fällen verwenden Familien nach der Verletzung gewöhnlich Distelöl und reiben es kräftig ein, verwenden ein heißes Handtuch oder verwenden die Volksmethode des Spuckens zum Reiben. Diese Praktiken sind eigentlich unwissenschaftlich. Sie sind nicht nur nicht förderlich für die Genesung, sondern können den Zustand auch verschlimmern.

3. Es wird die Verwendung von Yunnan Baiyao-Aerosol empfohlen, das die Durchblutung fördern, Blutstauungen auflösen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern kann. Wird bei Prellungen, Blutstauungen, Schwellungen und Schmerzen, Muskelschmerzen und rheumatischen Gelenkschmerzen verwendet. Essen Sie etwas Leichtes.

4. Wenn nach einem Sturz eine Handverletzung auftritt, treten Schmerzen und Unbeweglichkeit auf und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit eines Hand- oder Handgelenkbruchs. Es wird empfohlen, dass Sie im Krankenhaus eine Röntgenuntersuchung durchführen lassen, um festzustellen, ob Sie Frakturen haben, damit die Behandlung nicht verzögert wird. Achten Sie außerdem auf Ruhe, halten Sie sich warm und essen Sie leichte Kost.