Das Wachstum von Akne ist nicht festgelegt. Sie kann im Gesicht, auf der Stirn oder sogar am Hals auftreten. Ein ungesunder Lebensstil ist die Hauptursache für Akne, da er zu endokrinen Störungen führen kann. Denken Sie daran, Ihr Gesicht zu waschen und das Öl von Ihrem Gesicht zu entfernen. Versuchen Sie, Ihr normales Leben weiterzuführen, egal, was die Ursache ist. Essen Sie im Alltag mehr leichte Kost und lassen Sie die Akne nicht unbedacht wachsen. 1. Häufiges langes Aufbleiben bringt Ihren Tagesablauf völlig durcheinander, was zu Verstopfung und unregelmäßiger Menstruation führt, die entweder verzögert oder vorverlegt wird. Dies kann leicht zu endokrinen Störungen führen und Akne ausbreiten lassen. Nur wenn Sie für ausreichend Schlaf sorgen, bleibt Ihre Haut in gutem Zustand und es kommt nicht zu Akne. 2. Um die Haut optimal zu reinigen und zu pflegen, geben viele Menschen immer viel Geld für teure Kosmetika und Hautpflegeprodukte aus. Tatsächlich werden jedoch übermäßige Talgproduktion, verstopfte Poren und andere Phänomene häufig durch die Verwendung falscher Hautpflegeprodukte verursacht. 3. Wenn es heiß wird, wird die Talgproduktion in unseren Poren intensiver. Um den lästigen Fettglanz zu entfernen, waschen viele Menschen ihr Gesicht und entfernen ihr Make-up, weil sie denken, dass sie damit dem Fettglanz Lebewohl sagen können. Tatsächlich können wir, wenn wir keine Medikamente einnehmen, unabhängig davon, welche Maßnahmen wir zur Fettentfernung ergreifen, höchstens das Fett aus unserem Gesicht entfernen und die Fettsekretion nicht kontrollieren. Im Gegenteil, wenn Sie zu kräftig reinigen, wird die Haut straff, trocken und schält sich, und es bilden sich sogar einige kleine Schuppen, die leicht zu einem abnormalen Keratinstoffwechsel oder einer Hautalterung führen und größere Schäden verursachen können. 4. Viele Leute denken, je mehr frittierte Lebensmittel man isst, desto wahrscheinlicher ist es, dass man Akne bekommt. Tatsächlich aber dringt das Öl nach dem Verzehr frittierter Lebensmittel nicht direkt in die Poren ein. Im Gegenteil, der größte Teil des Öls wird verstoffwechselt. Ob das verbleibende Öl die Talgdrüsensekretion erhöht, hängt von zwei Faktoren ab: der körperlichen Verfassung und den Hormonen. 5. Wenn Pickel im Gesicht auftreten, ist die erste Reaktion der meisten Menschen, „sie vor dem Spiegel kräftig auszudrücken“. Das mag sich sehr befriedigend anfühlen, aber es gibt drei Gründe, warum Sie Pickel nicht ausdrücken sollten: Erstens sind diese Pickel wie Bomben, die in der Haut vergraben sind. Wenn wir sie ausdrücken, ist es möglich, dass die Bomben vorübergehend entladen werden, aber es ist wahrscheinlicher, dass diese Bomben beim Ausdrücken explodieren und unauslöschliche Narben hinterlassen. |
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