Was kann ich essen, um Bauchschmerzen sofort zu lindern?

Wie wir alle wissen, ist Medizin ein Gift aus drei Teilen. Daher greifen viele Menschen bei Kopfschmerzen oder Fieber im Alltag nicht gleich zu Medikamenten, sondern versuchen mit verschiedenen Ernährungstherapiemethoden die Symptome zu lindern. Denn wenn leckeres Essen Schmerzen lindern kann, ist es zweifellos die beste Lösung. Was sollten Sie also essen, wenn Sie Bauchschmerzen haben? Beispielsweise kann der Verzehr von rohem oder getrocknetem Ingwer Magenschmerzen lindern. Was sind also die Unterschiede zwischen diesen beiden Ingwersorten? In diesem Artikel erfahren Sie die Antwort.

(1) Ingwer und brauner Zucker: Den Ingwer zerdrücken und die Rückstände entfernen. 10 Mal dünsten. Den braunen Zucker in der Paste auflösen und innerhalb von 4 Tagen einmal morgens und einmal abends einnehmen.

Wirkung: Wärmet die Körpermitte auf und vertreibt Kälte.

(2) Angemessene Mengen Honig, brauner Zucker und Saflor. Geben Sie die Distel in eine Thermoskanne, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser, decken Sie sie ab, geben Sie nach 10-minütigem Einweichen Honig und braunen Zucker hinzu und trinken Sie das Getränk heiß.

Wirkungsweise: Beruhigt Magen und Darm, lindert Schmerzen und beseitigt Geschwüre.

(3) Getrockneter Ingwer und geröstete Eisenhutwurzel. Den getrockneten Ingwer und den gerösteten Eisenhut zu feinem Pulver zermahlen und in ein sauberes Gefäß geben, 500 ml Reiswein dazugeben und verschließen. Nach 7 Tagen öffnen, die Rückstände entfernen und beiseite stellen. Dreimal täglich 1 bis 2 Tassen warm vor den Mahlzeiten einnehmen.

Wirkung: Wärmet die Körpermitte auf und vertreibt Kälte.

(4) Getrocknet, Galgant, Pfeffer, Reis und brauner Zucker. Den getrockneten Ingwer in Scheiben schneiden, zusammen mit Galgant und Sichuan-Pfefferkörnern waschen, in einen Mullbeutel geben und den Mund damit verschließen. Geben Sie den gewaschenen Japonica-Reis und den Budai in sauberes Wasser und kochen Sie sie zusammen. Nehmen Sie nach 30 Minuten den Ingwerbeutel heraus und kochen Sie sie zu Brei zum Verzehr. Täglich einmal morgens und einmal abends einnehmen.

Wirkung: Wärmt die Körpermitte und lindert Schmerzen.

(5) Bergamotte, Reis und ein wenig Kandiszucker. Die Bergamotte waschen, aufkochen, den Rückstand entfernen und den Saft aufbewahren, anschließend mit gewaschenem Klebreis und Kandiszucker zu einem Brei kochen. Jeden Morgen und Abend warm einnehmen.

Wirksamkeit: Regulierung des Qi und Schmerzlinderung.

(6) Karausche: Schuppen, Kiemen und Innereien entfernen, waschen und säubern. Ingwer waschen und in Scheiben schneiden. Orangenschale und Pfeffer hinzufügen, in Gaze wickeln und in den Bauch der Karausche stopfen. Entsprechend viel Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis alles gar ist. Etwas salzen und den Fisch essen und die Suppe auf leeren Magen trinken. Nach ein paar Malen ist die Krankheit geheilt.

Wirksamkeit: Behandeln Sie durch Erkältung verursachte Magenschmerzen.