Beseitigen Sie die blauen Adern auf Ihrem Handrücken und erhalten Sie ein Paar schöne Hände

Blaue Adern sind eigentlich die Adern unter der Haut des menschlichen Körpers. Unter normalen Umständen sind die blauen Adern an den Händen unter der Haut verborgen und nicht sehr auffällig. Aber im Leben stellen wir fest, dass manche Menschen hervortretende blaue Adern auf dem Handrücken haben, was sehr abrupt aussieht. In der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin handelt es sich dabei meist um ein vom Körper ausgesendetes Signal für eine ungesunde Gesundheit. Die hervortretenden blauen Adern auf dem Handrücken beeinträchtigen die Schönheit der Hände erheblich. Welche Möglichkeiten gibt es also, die erhabenen blauen Adern auf Ihrem Handrücken loszuwerden?

1: Machen Sie eine Handmassage, Kneten ist in Ordnung, um die Hände zu entspannen und die Handmeridiane zu stimulieren.

2: Tragen Sie kühlendes Öl auf die erhabenen Venenbereiche an Ihren Händen auf, um die Durchblutung anzuregen, und achten Sie darauf, keine Hautallergien auszulösen.

3: Wenn Sie nichts zu tun haben, heben Sie die Hände und lassen Sie sie nicht hängen. So vermeiden Sie, dass das Blut nicht genügend Kraft hat, zum Herzen zurückzufließen und die Venen zusammenzudrücken.

4: Reduzieren Sie unnötige körperliche Arbeit oder körperliche Anstrengung, insbesondere schwere körperliche Arbeit, um den Druck auf den Bluttransport in den Händen zu verringern.

5: Essen Sie einige Lebensmittel, die die Blutgefäße weich machen, den Darm reinigen und entgiften, wie zum Beispiel schwarzen Pilz, Shiitake-Pilze, Mais, Tomaten, Äpfel, Seetang, Walnüsse, Datteln, Auberginen, Süßkartoffeln, Kürbisse, Papayas, Grapefruits, Wolfsbeeren, Kokospalmen, Karotten usw.

6: Wenn Sie sich müde fühlen, zwingen Sie sich nicht dazu. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, ruhen Sie sich mehr aus, vermeiden Sie Müdigkeit und geistige Anspannung und bewahren Sie einen ruhigen Geisteszustand.

7: Blaue Äderchen treten bei ausreichender Infrarotbestrahlung oft stärker hervor. Vermeiden Sie daher Orte, an denen Ihre Hände längere Zeit der Sonne oder Wärmequellen wie Feuer ausgesetzt sind, um zu verhindern, dass Ihre Hände heiß werden. Halten Sie Ihren Körper und Geist in einem angenehmen und harmonischen Zustand

8: Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness, indem Sie Ihren Bauch massieren. Dadurch können Sie Ihr Qi auffüllen und Ihre Dantian-Stärke erhöhen. Tun Sie dies eine Stunde am Tag und machen Sie nach der Massage ein kurzes Nickerchen.

9: Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, essen Sie weniger Kartoffeln, frittierte Speisen und Fleisch und mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zur Entgiftung, um einen hohen Cholesterinspiegel, erhöhte Blutfettwerte und Blutdruck sowie Verstopfungen der Blutgefäße zu vermeiden.

Direkt unter der Haut sind Venen (Blutgefäße, die das Blut zum Herzen zurückführen) sichtbar. Experten gehen davon aus, dass ungewöhnlich hervortretende blaue Venen ein Hinweis darauf sind, dass sich im menschlichen Körper Schleim ansammelt, es zu Feuchtigkeit kommt oder es zu Ausschlag und Giftstoffen kommt. Zu diesem Zeitpunkt wird der venöse Blutrückfluss behindert, der Druck steigt und auf der Oberfläche des menschlichen Körpers erscheinen blaue Adern in Form von Beulen, Krampfadern und Verfärbungen.