Wie man nach dem Trinken von Wasser schnell uriniert

Wenn Sie für einen Arztbesuch ins Krankenhaus gehen, insbesondere für einige B-Ultraschalluntersuchungen und Urinuntersuchungen, müssen Sie Ihren Urin zurückhalten oder urinieren. Wenn Sie den Urin nicht ausreichend zurückhalten oder keinen Harndrang verspüren, können diese Untersuchungen nicht durchgeführt werden. Viele Menschen verspüren nach dem Trinken von Wasser keinen Harndrang und sind deshalb oft sehr deprimiert. Wenn Sie nach dem Trinken von Wasser schnell urinieren müssen, können Sie den Wasserhahn aufdrehen und dem Geräusch des fließenden Wassers lauschen.

1. Wie man nach dem Trinken von Wasser schnell den Drang zum Urinieren verspürt

1. Kratzen Sie mit mäßiger Kraft mit den Fingernägeln die Haut an Ihrer Taille und Ihrem Gesäß. Sie werden sofort den Drang verspüren, urinieren zu müssen. 2. Durch sanfte Stimulation der Schamhaut und der Schamhaare wird der Harndrang beschleunigt. 3. Stellen Sie sich eine klare Quelle, einen fließenden Bach oder Regentropfen vor, die auf Ihren Kopf fallen. 4. Wenn es die Bedingungen erlauben, drehen Sie den Wasserhahn auf und lauschen Sie dem sanften Geräusch des fließenden Wassers.

5. Trinken Sie mehr Wasser und essen Sie mehr Wassermelone.

2. Diuretische Ernährungsprinzipien

1. Die Ernährung sollte leicht sein;

2. Essen Sie kalorienreiche Lebensmittel;

3. Es ist ratsam, vitaminreiche Lebensmittel zu essen.

3. Diuretische Früchte

1. Weißdorn: Frischen Weißdorn waschen, flach drücken und mit heißem Wasser trinken. Er hat eine harntreibende, stauungslösende und fettlösende Wirkung.

2. Wassermelone: ​​Wassermelone enthält eine Aminosäure namens Citrullin, die eine gute harntreibende Wirkung hat.

4. Diuretisches Gemüse

1. Gurke: Sie hat eine kühlende Wirkung, kann Hitze abführen, die Diurese fördern und entgiften.

2. Wintermelone: ​​Wintermelone wirkt harntreibend und entzündungshemmend, beseitigt Hitze und entgiftet, kann zudem nüchtern machen und beim Abnehmen helfen.

3. Tomaten: Der Verzehr frischer Tomaten kann harntreibend wirken, Beinermüdung beseitigen und Ödemprobleme reduzieren.

4. Salat: Magenmeridian; er wirkt sich positiv auf die fünf inneren Organe aus, reinigt die Meridiane, lindert Hitze im Magen, lindert Hitze und fördert die Diurese.

5. Diuretikum Chinesische Medizin

1. Poria

Poria cocos hat die Funktion, die Diurese zu fördern und Feuchtigkeit zu beseitigen, und seine medizinischen Eigenschaften sind mild. Es kann die Diurese fördern, ohne die Lebensenergie des Körpers zu schädigen, was es zu einem wichtigen Medikament zur Förderung der Diurese und Beseitigung von Feuchtigkeit macht.

2. Maisseide

Maisseide hat eine harntreibende und abschwellende Wirkung, reinigt die Leber und fördert die Gallensekretion. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Ödemen, Harnträufeln, Gelbsucht, Cholezystitis, Gallensteinen, Bluthochdruck, Diabetes und Milchstau verwendet.

6. Diuretische Akupunkturpunkte

Zu den wichtigsten harntreibenden Akupunkturpunkten gehören der Zhongji-Punkt, der Guanyuan-Punkt, der Qihai-Punkt, der Nabelpunkt, der Shuifen-Punkt, der Feishu-Punkt, der Pishu-Punkt, der Shenshu-Punkt, der Lieque-Punkt, der Sanyinjiao-Punkt, der Yinlingquan-Punkt und der Weizhong-Punkt.

7. Diuretische Rezepte

Wintermelonensuppe

Zutaten: 500g Wintermelone, 50g Schweinefleisch (mager)

Gewürze: 10 g Sojasauce, 2 g MSG, 2 g Salz, 5 g Sesamöl, 25 g Schweineschmalz (raffiniert), 5 g Frühlingszwiebeln

üben:

1. Die Wintermelone schälen, das Fruchtfleisch entfernen, waschen und in 2 cm breite, 3,3 cm lange und 0,7 cm dicke Scheiben schneiden. Das Schweinefleisch in dünne Scheiben schneiden.

2. Schmalz in einem Suppentopf erhitzen, gehackte Frühlingszwiebeln, Wintermelone, Fleischscheiben, die entsprechende Menge kochendes Wasser, Sojasauce und feines Salz hinzufügen. Kochen, bis die Wintermelone gut durch ist. Den Schaum abschöpfen, MSG hinzufügen, mit Sesamöl beträufeln, aus dem Topf nehmen und in einer Suppenschüssel servieren.