Frauen müssen während der Stillzeit auf ihre Gesundheit achten, da die Einnahme von Medikamenten in dieser Zeit nicht geeignet ist und diese mehr oder weniger Auswirkungen auf das Baby haben. Mütter in der Stillzeit müssen auf ihre Ernährung achten, zu fettige Speisen vermeiden und auf eine ausgewogene Ernährung achten. Mütter sollten während der Stillzeit auf die Ernährungshygiene achten, da es sonst leicht zu Durchfall kommen kann. Welche Methoden können also zur Linderung von Durchfall während der Stillzeit eingesetzt werden? Lassen Sie uns weiter unten darüber sprechen. Was tun, wenn eine stillende Mutter Durchfall hat? Überlegen Sie zunächst, was die Ursache für Durchfall ist. Ursachen für Durchfall sind meist unsaubere Nahrungsmittel oder eine Infektion mit Krankheitserregern. Normalerweise ist diese Art von Durchfall für Kinder nicht ansteckend. Handelt es sich jedoch um eine Infektionskrankheit, muss auf eine Übertragbarkeit auf Kinder geachtet werden. Meist ist eine vorherige Rücksprache mit dem Arzt anzuraten. Zweitens muss, wenn sicher ist, dass die Krankheit nicht auf das Kind übertragen wird, auch festgestellt werden, ob der Durchfall Auswirkungen auf die Qualität der Muttermilch hat. Laut nationaler Ernährungsanalyse hat Durchfall unter normalen Umständen keinen Einfluss auf die Qualität der Muttermilch. In den meisten Fällen können Mütter sich auch bei Durchfall für das Stillen entscheiden. Falls sie jedoch Medikamente einnehmen oder andere Beschwerden haben, sollten sie ihrem Arzt am besten mitteilen, dass sie stillen. Entscheiden Sie dann situationsbedingt, ob Sie weiterstillen möchten. Tatsächlich kann bei stillenden Frauen die Widerstandskraft in allen Bereichen viel geringer sein als gewöhnlich, da sich der Körper nach der Entbindung nicht rechtzeitig erholt hat. Sie sollten daher ihrer täglichen Pflege mehr Aufmerksamkeit schenken. So behandeln Sie Durchfall bei stillenden Müttern: 1. Sauberes Trinkwasser, besonders im Sommer steigt der Wasserverbrauch der Menschen, daher wird empfohlen, im täglichen Leben sauberes, sicheres und garantiertes Trinkwasser zu trinken. Wenn es sich um abgefülltes Trinkwasser handelt, achten Sie am besten auf das Produktionsdatum, die Wasserreinheit und andere Aspekte. Vermeiden Sie wiederholtes Abkochen von Wasser und verwenden Sie kein Wasser aus unbekannten Quellen. 2. Achten Sie bei Ihrer täglichen Ernährung auf Hygiene. Stillende Frauen sollten besonders auf die Lebensmittelhygiene achten. Im Sommer gibt es mehr Obst und Gemüse. Vermeiden Sie nicht nur rohe oder kalte Speisen, sondern essen Sie auch weniger kalte Gerichte und über Nacht zubereitete Speisen, essen Sie weniger kalte Speisen und kochen Sie die Speisen vor dem Verzehr gründlich durch. Versuchen Sie, so wenig wie möglich auswärts zu essen. Versuchen Sie außerdem, den Verzehr von frittierten und eingelegten Speisen sowie rohen, kalten und anregenden Lebensmitteln zu reduzieren. 3. Achten Sie darauf, sich warm zu halten. Stillende Frauen erkälten sich aufgrund der Notwendigkeit des Stillens häufiger im Bauch- und Hüftbereich. Es wird empfohlen, besonders darauf zu achten, dass Hüfte und Bauch, insbesondere der Nabel, warm bleiben. Wenn Sie sich in einem klimatisierten Raum befinden, achten Sie darauf, die Temperatur nicht zu niedrig einzustellen. Wenn Sie nachts schlafen, sollten Sie sich unbedingt mit einer Decke zudecken, die Ihre Fußsohlen bedeckt. 4. Essen Sie etwas, das Magen und Darm regulieren kann. Sie können mehr Nahrungsmittel essen, die gut für Milz und Magen sind, wie Yamswurzeln, Hirsebrei usw. Versuchen Sie, dem Prinzip zu folgen, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Besonders wer bereits unter Magen-Darm-Erkrankungen leidet, sollte diesem Aspekt verstärkt Beachtung schenken. 5. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf. Wenn Sie Symptome wie Magen-Darm-Beschwerden haben, wird empfohlen, umgehend einen Arzt aufzusuchen. Denken Sie daran, Medikamente nicht blind einzunehmen, insbesondere bei stillenden Frauen. Wenn Sie Medikamente einnehmen möchten, müssen Sie zunächst erklären, dass Sie stillen. Versuchen Sie zweitens, Kindermedikamente zu wählen, die für Ihre Gesundheit vorteilhafter sind. |
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