Es ist sehr wichtig, während der Schwangerschaft rechtzeitig Wasser nachzufüllen. Wir wissen, dass der Fötus während der Schwangerschaft im Fruchtwasser lebt. Wenn Sie nicht genügend Wasser nachfüllen oder Wassermangel besteht, nimmt das Fruchtwasser entsprechend ab, was sehr schlecht für die Gesundheit des Fötus ist. Daher ist es notwendig, rechtzeitig Wasser nachzufüllen, um eine Dehydration zu vermeiden. Beispielsweise können häufiges Erbrechen oder Durchfall leicht zu Dehydrationssymptomen führen. Was tun, wenn Sie während der Schwangerschaft dehydriert sind? 1. Eine Erkältung kann leichten Durchfall verursachen. Schwangere können eine Wärmflasche verwenden, um den Bauch zu wärmen und so den durch die Erkältung verursachten Durchfall zu lindern. Aber pass auf, dass es nicht zu heiß wird. Um Verbrennungen zu vermeiden, wickle die Wärmflasche vor dem Auflegen auf den Bauch in ein Handtuch. 3-5 mal täglich anwenden, jeweils für ca. 20 Minuten. Während Sie heiße Kompressen anwenden, können Sie auch eine Schüssel Ingwerwasser mit braunem Zucker trinken, um den Magen aufzuwärmen und Durchfall zu stoppen. 2. Wenn bei einer schwangeren Mutter Durchfall auftritt, sollte sie sofort Wasser trinken, um den durch den Durchfall verlorenen Wasser- und Elektrolythaushalt wieder aufzufüllen. Um einer Dehydrierung vorzubeugen, geben Sie dem Wasser etwas Salz hinzu (es sollte besser nicht salzig schmecken). Dadurch können Wasser und Elektrolyte effektiv wieder aufgefüllt werden. Darüber hinaus kann gegen Durchfall auch das Trinken von vermehrtem Hirsebrei helfen, der ebenfalls eine magennährende und nervenberuhigende Wirkung hat. 3. Werdende Mütter mit leichtem Durchfall können Karotten auch in Stücke schneiden, in Wasser kochen und trinken (etwa 1 Karotte plus 300 ml Wasser). Tägliches Trinken kann Durchfallsymptome wirksam lindern und hat keine Auswirkungen auf die Gesundheit des Fötus. 4. Essen Sie gedünstete Äpfel. Da Äpfel viel Pektin enthalten, können sie nach dem Dämpfen nicht nur Bakterien und Giftstoffe absorbieren, sondern haben auch eine gute antidiarrhoische Wirkung. Unerhitztes Rohpektin wirkt zusammen mit Ballaststoffen abführend. Spezifische Verzehrmethode: Äpfel waschen, mit Schale in kleine Stücke schneiden (der Pektingehalt in der Nähe der Schale ist relativ hoch und die Wirkung gegen Durchfall ist besser), in eine Schüssel geben, 5 Minuten in Wasser dämpfen und dann nach leichtem Abkühlen essen. Der tägliche Verzehr eines gekochten Apfels kann nicht nur Durchfallsymptome wirksam lindern, sondern auch die Ernährung ergänzen, was ideal für schwangere Frauen ist. 5. Wenn die werdende Mutter unter starkem Durchfall leidet, sollte sie sofort einen Geburtshelfer und Gynäkologen aufsuchen und die wahllose Einnahme von Medikamenten vermeiden, um negative Auswirkungen auf den Fötus zu vermeiden. Das Arzneimittel sollte unter Anleitung des Arztes pünktlich eingenommen werden.Der Schaden von Durchfall in der frühen Schwangerschaft für den Fötus Sie sollten wissen, dass Ihr Körper während einer normalen Schwangerschaft über eine Reihe natürlicher Abwehrmechanismen verfügt, um Ihr Baby zu schützen. Selbst wenn es während der Schwangerschaft zu starkem Durchfall und Erbrechen kommt, ist dies, sofern es nur von kurzer Dauer ist, für den Fötus in der Regel unschädlich. Schwangere sollten es sich nach Durchfall bequem machen, denn sie werden sich zu dieser Zeit sicherlich sehr müde fühlen und müssen daher darauf achten, sich ausreichend auszuruhen. Trinken Sie außerdem viel Wasser oder andere Flüssigkeiten, bis Sie feste Nahrung zu sich nehmen können, da dies wichtig ist, den Wasserhaushalt Ihres Körpers aufrechtzuerhalten. Wenn Sie schon beim Trinken von Wasser Schwierigkeiten haben, versuchen Sie, es Schluck für Schluck durch einen Strohhalm zu trinken. Durchfall in der Schwangerschaft muss Sie nicht allzu sehr beunruhigen. Geben Sie sich ausreichend Zeit, um sich zu erholen. Schwangere Frauen sollten bei Durchfall keine Antidiarrhoika wie Phentermin einnehmen, die orale Einnahme einiger Rehydratationssalze ist jedoch unbedenklich. Wenn Sie nicht sicher sind, welche Medikamente Sie während der Schwangerschaft einnehmen können, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt oder Apotheker. Wenn die Symptome länger als 48 Stunden anhalten, Sie stark dehydriert sind oder hohes Fieber bekommen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, um die Ursache Ihres Durchfalls herauszufinden. |
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