Frauen müssen während der Stillzeit nach der Geburt besonders auf ihre körperliche Gesundheit und Ernährung achten. Wenn sie an körperlichen Erkrankungen leiden oder sich falsch ernähren, wird die Nahrung zusammen mit der Muttermilch vom Baby aufgenommen, was sehr schädlich für den Körper des Babys ist. Cefixim-Tabletten sind ein relativ verbreitetes Medikament, das bei der Behandlung von Entzündungen im Körper sehr wirksam ist. Frauen können Cefixim-Tabletten auch während der Stillzeit angemessen einnehmen. Kann ich während der Stillzeit Cefuroxim-Tabletten einnehmen? Sie können Cefixim-Tabletten einnehmen. Diese haben keine Auswirkungen auf das Baby. Trinken Sie außerdem viel Wasser und halten Sie Ihren Urin nicht zurück. Dinge, die Sie während des Stillens nicht essen können Da stillende Mütter Nährstoffe aus ihrem Körper über die Muttermilch an ihr Baby weitergeben müssen, sollten Mütter nach der Geburt mehr darauf achten, welche Nahrungsmittel sie während des Stillens nicht zu sich nehmen können. Der Gesundheit des Babys zuliebe sollten Mütter, die noch stillen, auf manche Nahrungsmittel verzichten, auch wenn sie lecker sind. So sollte zum Beispiel auf scharfe, kalorienreiche, eingelegte oder kalte Speisen verzichtet werden. Im Folgenden sind einige Lebensmittel aufgeführt, die Sie während des Stillens nicht essen sollten: 1. Anregendes und scharfes Essen: Manche Mütter lieben schon immer scharfes Essen, dem Baby zuliebe sollten sie jedoch auch auf eine leichte Ernährung achten. Zwiebeln, Knoblauch und andere scharfe Nahrungsmittel gelangen über die Muttermilch in den Körper des Babys und verursachen Durchfall oder Blähungen, was sich negativ auf die Gesundheit des Babys auswirkt. Denn diese Nahrungsmittel verändern den Geschmack und den Säuregehalt der Milch, nachdem sie vom Verdauungssystem der Mutter aufgenommen wurde. Mütter sollten deshalb versuchen, weniger oder gar nicht zu essen. Natürlich ist es in Ordnung, eine kleine Menge an Gewürzen wie Pfeffer, Essig usw. zu essen. 2. Kalorienreiche Lebensmittel: Versuchen Sie, fettige, frittierte oder süße Lebensmittel wie frittierte Kartoffelchips, Süßigkeiten und Kuchen zu vermeiden. Da diese Nahrungsmittel meist viele Kalorien, aber wenig Nährstoffe enthalten, können sie nur kurzfristig Energie liefern und beeinträchtigen die Milchqualität erheblich. Darüber hinaus sind frittierte Lebensmittel schwer verdaulich. Bei Müttern, die gerade entbunden haben, ist die Verdauung geschwächt, sodass der Verzehr dieser Lebensmittel ihrer Genesung nicht förderlich ist. 3. Koffein- oder kakaohaltige Lebensmittel: Kaffee, Schokolade und Co. sind Lebensmittel, die sich auf die Gesundheit des Babys auswirken. Da Kaffee Koffein und Schokolade Theobromin enthält, können diese Inhaltsstoffe in die Muttermilch übergehen und sich im Körper des Babys anreichern. Koffein und Theobromin können das Nervensystem und das Herz schädigen, die Muskeln entspannen, die Harnausscheidung erhöhen und bei Babys Verdauungsstörungen und unruhigen Schlaf verursachen. Darüber hinaus wirkt sich zu viel Schokolade auf den Appetit der Mutter aus, und zu viel Kaffee beeinträchtigt ihren Schlaf. 4. Eingelegte Lebensmittel: Bei eingelegtem Fisch und Fleisch beträgt die durchschnittliche tägliche Salzaufnahme eines Erwachsenen 4,5–9 Gramm. Vermeiden Sie Salz entsprechend Ihren üblichen Gewohnheiten nicht, aber essen Sie keine zu salzigen Speisen. Wenn Mütter zu viel Salz essen, erhöht dies die Belastung der Nieren, was nicht gut für die Nieren ist und außerdem den Blutdruck erhöht. 5. Zu viel MSG essen: Der Verzehr von MSG hat schwerwiegende Auswirkungen auf die Entwicklung des Babys, insbesondere bei Babys unter 12 Wochen. Es kann nachteilige Folgen wie geistige Beeinträchtigung, Wachstumsverzögerung usw. haben. Mütter sollten während des Stillens am besten kein MSG essen und niemals zu viel nach Frischem greifen und MSG bei jeder Mahlzeit essen. 6. Medikamente und Alkohol: Nachdem Medikamente und Alkohol ins Blut gelangt sind, können sie über die Muttermilch in den Körper des Babys gelangen. Achten Sie daher auf die Gegenanzeigen des Arzneimittels und vermeiden Sie den Genuss von Alkohol. 7. Kaltes oder gekühltes Obst: Zu den Dingen, die Sie während des Stillens nicht essen können, gehört kaltes oder gekühltes Obst. Ich glaube, alle Mütter sind sich dieser Wahrheit bewusst. Der Körper einer Mutter ist nach der Geburt bereits geschwächt. Wenn sie diese Früchte isst, schädigt das ihre Milz und ihren Magen und beeinträchtigt ihren Appetit. |
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