Warum schwitzt die Hälfte meines Gesichts?

Schwitzen auf der Hälfte des Gesichts kommt im Alltag nicht besonders häufig vor. Die Hauptursache für dieses Phänomen ist eine Blockade der Meridiane, z. B. wenn Wind die Meridiane blockiert oder Kälte in den Meridianen stagniert. Einige Schlaganfallpatienten sind anfällig für dieses Phänomen. Zu diesem Zeitpunkt ist es notwendig, die Behandlung rechtzeitig zu verstärken und Anpassungen durch einige Behandlungsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin vorzunehmen. Achten Sie darauf, die Meridiane freizumachen. Sie können Ihr Haar mit einem Kamm kämmen, Ihr Gesicht regelmäßig massieren usw.

Wenn Sie auf einer Seite Ihres Gesichts schwitzen, gehen Sie zu

1. Aufwärmen ist eine effektive Methode, um die Meridiane zu erwärmen

Wenn der Körper sehr kalt und feucht ist, ist es, als ob man vor einem Stück Land steht, das durch die Kälte gefroren ist. Um das grundlegende Problem zu lösen, ist Aufwärmen notwendig. Erst wenn sich die „Erde“ erwärmt, die Flüsse schmelzen und das Land auftaut, werden die Flüsse frei und das Land wird weich und atmungsaktiv.

Das Gleiche gilt für unseren Körper. Solange es im Körper viel Kälte und Feuchtigkeit gibt, ziehen sich alle Leitungen im Körper aufgrund der Kälte zusammen, und auch die Muskeln und das Gewebe im Körper verhärten sich aufgrund der Kälte. Wenn Sie mit einer solchen Situation konfrontiert sind, müssen Sie lernen, Ihren Körper durch entsprechende körperliche Übungen aufzuwärmen, um die Kälte und Feuchtigkeit auszutreiben, sodass der Körper vollständig auftauen und verschiedene Kanäle auf natürliche Weise frei werden können.

2. Haare kämmen fördert die Durchblutung

Kämmen Sie Ihr Haar mit den Fingern oder einem Holzkamm von der Stirn bis zur Rückseite des Kissens und von den Schläfen auf beiden Seiten bis zum Scheitel, jeweils 50-100 Mal. Am besten kämmen Sie Ihr Haar morgens. Alle Meridiane des menschlichen Körpers laufen am Kopf zusammen. Beim Kämmen Ihrer Haare passieren Sie fast 50 Akupunkturpunkte wie Meichong, Tongtian, Baihui, Yintang, Yuzhen, Fengchi usw. Die Stimulation dieser Akupunkturpunkte wie Akupunktur kann die Durchblutung im Kopf fördern und die Meridiane ausbaggern.

3. Reiben Sie sanft das Ohrläppchen, um das Nieren-Qi zu fördern

Ballen Sie beide Hände zu Fäusten und reiben Sie das Ohrläppchen mit Daumen und Zeigefinger eine Minute lang auf und ab, bis es anschwillt und warm wird. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „die Nieren die Knochen kontrollieren und Knochenmark produzieren“. Die Essenz des Körpers wird von verschiedenen Organen gesammelt und dann zur Speicherung an die Nieren übergeben. Die Nieren öffnen sich zu den Ohren hin, und die Ohren sind im ganzen Körper mit Akupunkturpunkten bedeckt. Daher kann das Massieren der Ohren nicht nur die Nieren stärken, sondern auch Akupunkturpunkte im ganzen Körper öffnen.

4. Aerobic-Aktivierungsmassage

Eine aerobe Aktivierungsmassage kann helfen, die Ren- und Du-Meridiane sowie die zwölf Hauptmeridiane zu öffnen. Alte Gesundheitsexperten glaubten, dass die Massage der Meridiane eine wichtige Maßnahme zur Erhaltung der Gesundheit sein kann. Eine einfache Methode besteht darin, drei wichtige Akupunkturpunkte, nämlich Hegu, Neiguan und Zusanli, regelmäßig zu stimulieren, zu massieren und mit Moxibustion zu behandeln. Der Hegu-Punkt kann Erkrankungen des Gesichts und der fünf Sinne vorbeugen und diese behandeln, der Neiguan-Punkt hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen und der Zusanli-Punkt ist sehr wirksam bei der Vorbeugung von Erkrankungen der inneren Organe, insbesondere des Verdauungssystems.

5. Lotussitz zur Mobilisierung der Bänder

Im Sitzen beugen Sie das linke Bein, platzieren den Spann des linken Fußes auf der Leiste des rechten Oberschenkels, legen die Hände auf das linke Knie und führen mehrere leichte elastische Auf- und Abbewegungen aus, bis es den Boden berührt; wechseln dann auf den rechten Fuß. Durch konsequentes Training können verschiedene Bänder im menschlichen Körper aktiviert, die Muskeln in Beinen, Bauch, Brust, Nacken usw. vollständig gedehnt und die Meridiane freigehalten werden.

6. Fünf-Wort-Atemübungen zur Öffnung der fünf inneren Organe

Atmen Sie jeden Morgen durch die Nase ein und durch den Mund aus, während Sie im Stillen „zischen“, „huh“, „si“, „blasen“, „hu“ sagen, ohne dabei ein Geräusch zu machen. Jeder Laut entspricht einem inneren Organ: „hush“ steht für die Leber, „ha“ für das Herz, „si“ für die Lunge, „chui“ für die Nieren und „hu“ für die Milz. Dies dient der Regulierung der Atmung und der Entlastung der fünf inneren Organe durch die Regulierung der Atmung. Wenn Sie oft „psst“ sagen, kann dies die Leber nähren und die Sehkraft verbessern; wenn Sie oft „ha“ sagen, kann dies das Herzfeuer lindern usw. Wenn Sie lange so weitermachen, werden bestimmte Wirkungen eintreten.