Euryale ferox, Poria cocos, chinesische Yamswurzel und Lotussamen zu Pulver mahlen

Viele Freunde mahlen sie direkt nach dem Kauf von Wasserkastanien, Poria Cocos, Yamswurzeln und Lotussamen zu Pulver. Die meisten Menschen mahlen sie zu Pulver, um sie leichter verzehren zu können und können direkt Brei kochen. Andernfalls dauert es sehr lange, den Brei zu kochen, wenn die harten Wasserkastanien nicht zu Pulver gemahlen werden, was sehr umständlich ist. Der Nährwert von Wasserkastanien, Poria Cocos, Yamswurzeln und Lotussamen ist nach dem Mahlen zu Pulver sehr hoch und kann Feuchtigkeit entfernen und die Milz stärken.

1. Poria cocos schmeckt süß, leicht und neutral. Es stärkt Milz und Magen, entfernt Feuchtigkeit, fördert die Diurese und hat eine Anti-Aging-Wirkung. Außer dem üblichen Poria-Cocos-Kuchen können Sie Poria Cocos auch zu Pulver mahlen und in Brei geben oder mit Honig vermischen und auf Gebäck streichen und es zum Verzehr dämpfen.

2. Lotussamen haben eine milde medizinische Wirkung und einen leicht süßen Geschmack. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Lotussamen die Milz und das Magen-Qi auffüllen, eine antidiarrhoische Wirkung haben und außerdem das Herz nähren und die Nerven beruhigen können. Zu beachten ist, dass die Lotussamen vor dem Verzehr entkernt werden müssen.

3. Gorgon-Frucht, auch als Hühnerkopfreis bekannt, ist von Natur aus mild und schmeckt süß und adstringierend. Sie ist eines der besten Nahrungsmittel zur Ernährung von Milz und Magen. Sie hat auch die Wirkung, Körperflüssigkeiten zu konsolidieren. Sie hat eine ähnliche Wirkung wie Lotussamen, aber ihre adstringierende Wirkung ist stärker als die von Lotussamen. Wenn Sie aufgrund einer Milz- oder Magenschwäche Durchfall haben, kann die Gorgonienfrucht helfen, den Durchfall zu stoppen.

Ich habe die Wirkung von Yamswurzeln, Coix-Samen, Euryale gorgonii und Poria cocos kennengelernt und gelernt, wie man sie zubereitet. Der Nährwert von Yamswurzeln, Coix-Samen, Euryale gorgon und Poria cocos ist so hoch und so köstlich, dass Sie sie wahrscheinlich oft essen werden. Aber kann das Pulver von Yamswurzeln, Coix-Samen, Euryale gorgon und Poria cocos mit Wasser gewaschen werden? Lassen Sie es uns unten gemeinsam herausfinden.

4. Waschen Sie Yamswurzel, Coix-Samen, Euryale ferox und Poria cocos nicht mit Wasser. Es handelt sich um entfeuchtende Arzneimittel, und es ist nicht gut, zu viel Wasser zu trinken. Kann zum Frühstück gegessen werden. Die Menge hängt von Ihrem Appetit und Ihren Essgewohnheiten ab. Das Wichtigste ist, dass Sie sich daran halten, denn das trägt zu Ihrer Gesundheit bei.

Wenn Sie eine Gesichtsmaske mit Yamswurzel, Coix-Samen, Euryale ferox und Poria cocos herstellen möchten, sollten diese roh sein. Wenn Sie essbare Yamswurzel, Coix-Samen, Euryale ferox und Poria cocos herstellen möchten, sollten diese gekocht sein.

5. Essen Sie vor den Mahlzeiten Yamswurzeln, Coix-Samen, Euryale ferox und Poria cocos. Da es auf nüchternen Magen vor den Mahlzeiten eingenommen wird, kann es am direktesten verdaut werden.

6. Hiobs Tränen haben einen kalten Charakter, daher sollten Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen darauf achten. Wenn Sie Feuchtigkeit entfernen möchten, verwenden Sie mehr Coix-Samen. Der Grund für den schlechten Geschmack ist, dass manche Menschen den Geschmack von Wasserkastanien nicht vertragen.

7. Da der Geschmack von Yams, Coix-Samen, Euryale ferox und Poria cocos nach dem Mahlen zu Pulver nicht besonders gut ist, wird empfohlen, das Pulver mit Hirse oder Reis zu Brei zu kochen, was eine bessere Wirkung hat.