Der Verzehr von Longan während der Schwangerschaft erhöht das Risiko einer Fehlgeburt

Wie wir alle wissen, gibt es viele Dinge, die man während der Schwangerschaft vermeiden sollte. Wenn man nicht aufpasst, kann man versehentlich etwas essen oder mit etwas in Kontakt kommen, was zu einer Fehlgeburt führen kann. Deshalb sollten wir während der Schwangerschaft mehr auf uns selbst achten und vorsichtig mit uns selbst sein. Eine Fehlgeburt ist eine Kleinigkeit, aber eine Krankheit, die die Ursache ist, ist eine große Sache, die in Zukunft zu Unfruchtbarkeit, Schwierigkeiten beim Schwangerwerden usw. führen kann. Für ein bisschen verbales Vergnügen dürfen Sie nie mehr verlieren als Sie gewinnen.

Schwangere, die in der Frühphase der Schwangerschaft Longan essen, können leicht eine Fehlgeburt erleiden, daher sollten Sie vorsichtiger sein, denn Longan ist ein relativ scharfes Nahrungsmittel, sehr nahrhaft und belebend, kann aber die innere Hitze der schwangeren Frau verstärken und zu Fehlgeburten, vorzeitiger Schwangerschaft usw. führen.

Nachteile von Longan für Schwangere

Schwangere sollten beim Verzehr von Longan und Weißdorn vorsichtig sein. Longan ist eine „verbotene Frucht“ für schwangere Frauen, insbesondere in der Frühschwangerschaft. Seit Tausenden von Jahren wird Longan aufgrund seiner Fähigkeit, Qi und Blut zu nähren, das Herz zu stärken und die Milz zu stärken, als Stärkungsmittel verwendet. In „Quanzhong Bencao“ heißt es: „Longan füllt Qi wieder auf und nährt Milz und Magen und behandelt postpartale Ödeme, Qi-Mangelödeme und Milzmangeldurchfall.“ Die berühmte Yuling-Paste wird aus Longan und weißem Zucker hergestellt. Da die Geburt viel körperliche Energie verbraucht, wird das Trinken einer Schüssel warmer und süßer Longan-Suppe vor der Entbindung bei schwangeren Frauen mit schwacher Konstitution sicherlich ihre körperliche Kraft steigern und ihre Emotionen beruhigen.

Allerdings ist Longan für Schwangere, insbesondere in der Frühschwangerschaft, eine „verbotene Frucht“. Obwohl Longan Qi und Blut nähren und Herz und Milz nähren kann, ist es von Natur aus warm, hat einen süßen Geschmack und kann helfen, Feuer und Reizbarkeit zu lindern. Es ist nicht für Menschen mit Yin-Mangel und innerer Hitze geeignet. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Longan von Natur aus warm und im Geschmack süß ist und dass süß und warm leicht dazu beitragen können, das Feuer zu entfachen sowie die Bewegung und Blutung des Fötus anzuregen. Das Ungleichgewicht des Qi bei schwangeren Frauen führt zu einem Rückfluss des Magen-Qi und zu Erbrechen, was mit der Zeit das Yin schädigt und Hitzesymptome, Bauchschmerzen, „Schmierblutungen“ und andere Symptome einer Fehlgeburt und sogar eine Fehlgeburt oder Frühgeburt verursacht.

Diät für Schwangere

Schwangere können nährstoffreichere Lebensmittel zu sich nehmen, täglich mehr Proteine ​​zu sich nehmen und einige hitzeableitende und vitaminreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Am besten trinken sie täglich etwas Milch. Sie sollten ihre Ernährung vernünftig gestalten und mehr Obst und Gemüse essen. Achten Sie auf die Aufnahme von Vitaminen, Kalzium und Eisen. Natürlich sollten Sie beim Obstkonsum am besten Lebensmittel mit weniger Zucker zu sich nehmen.