Schröpfen von Akupunkturpunkten zur Stärkung des Yang

Niereninsuffizienz ist ein relativ häufiges Symptom, insbesondere bei Männern. Sie führt häufig zu Schmerzen in der Taille und den Knien sowie zu sexuellen Funktionsstörungen. Bei Niereninsuffizienz sollten bestimmte Methoden angewendet werden, um eine Yang-Stärkung zu erzielen, darunter Ernährungsumstellung und Schröpfen. Die Yang-Stärkung kann durch bestimmte Akupunkturpunkte erreicht werden. Beispielsweise sind die Akupunkturpunkte Sanyinjiao und Shangyang Akupunkturpunkte, die die Nierenfunktion fördern können.

Schröpfen von Akupunkturpunkten zur Stärkung des Yang 1. Drücken von Sanyinjiao-Akupunkturpunkten zur Stärkung des Yang

Sanyinjiao ist, wie der Name schon sagt, der Treffpunkt der drei Yin-Meridiane: Lebermeridian, Milzmeridian und Nierenmeridian.

Der Sanyinjiao-Punkt selbst gehört zum Milzmeridian und befindet sich auf der Innenseite des Schienbeins, etwa 10 cm oberhalb des inneren Knöchels. Die Akupunkturbehandlung dieses Punktes wird hauptsächlich zur Behandlung von Spermatorrhoe, Impotenz, Penisschmerzen, Harnbeschwerden, Hodenretraktion usw. verwendet. Es ist einer der am häufigsten verwendeten Akupunkturpunkte zur Behandlung männlicher sexueller Funktionsstörungen. Deshalb kann eine regelmäßige Massage dieses Punktes mit den Fingern die sexuelle Funktion des Mannes steigern.

2. Drücken Sie den Akupunkturpunkt Shangyang, um Yang zu stärken

Der Shangyang-Punkt befindet sich neben dem Radialnagel an der Spitze des Zeigefingers.

Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass die Stimulierung dieses Punktes eine erhebliche Wirkung auf die Stärkung von Spermien und Yang hat und die sexuelle Alterung verzögern kann. Beim Pendeln mit Bus oder Straßenbahn können Sie Ihren Zeigefinger am Haltegriff oder am Aufhängering im Wageninneren einhaken. In Ihrer Freizeit können Sie Ihre Zeigefinger zusammenhaken und wiederholt daran ziehen. Alternativ können Sie auch den Griff eines Regenschirms verwenden, um Ihren Zeigefinger zu massieren.

3. Drücken Sie den Guanyuan-Akupunkturpunkt, um Yang zu stärken

Im „Bian Que’s Herzbuch“ steht: Während der Südlichen Song-Dynastie lebte ein alter Mann namens Wang Chao. Er war neunzig Jahre alt, aber seine Haut war noch feucht und sein Körper so stark wie der eines jungen Mannes. Als ihn jemand fragte, ob er irgendwelche besonderen Fähigkeiten hätte, antwortete Wang Chao: „Keine besonderen Fähigkeiten, nur Feuerkraft. Jeden Sommer und Herbst benutze ich Moxa zur Moxibustion des Guanyuan-Akupunkturpunkts. Seit langer Zeit habe ich keine Angst mehr vor Kälte oder Hitze. Bis heute gibt es unter meinem Nabel ein Stück Haut, das so warm ist wie Feuer.“

Der in der obigen Geschichte erwähnte Guanyuan-Punkt ist ein wichtiger Punkt in der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundheitsvorsorge. Er befindet sich drei Zoll direkt unter dem Nabel. Er ist der Treffpunkt des Ren-Meridians und der drei Yin-Meridiane des Fußes. Er ist auch der Ort, an dem sich die Lebensenergien Yin und Yang kreuzen, weshalb er auch „Guan Yuan“ genannt wird. Regelmäßige Massagen des Guanyuan-Akupunkturpunkts können die Lebensenergie wieder auffüllen, die Nieren erwärmen und die Essenz fördern, Kälte vertreiben und Yang wiederherstellen, Chong und Ren regulieren usw. Sie werden insbesondere in den folgenden Situationen empfohlen.

Unzureichende Yang-Energie. Mit zunehmendem Alter leiden Menschen häufiger an einem Mangel an Yang-Energie und einer nachlassenden körperlichen Fitness, was zu einer Reihe von Erkrankungen führen kann, beispielsweise wiederholten Erkältungen, Verdauungsstörungen, Rücken- und Beinschmerzen, kalten Gliedmaßen, Ödemen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Ältere Menschen können jeden Morgen und Abend ihre Hände überlappen und ihren Bauch mit dem Guanyuan-Punkt als Zentrum neun Minuten lang massieren; anschließend können sie die Zeigefinger beider Hände überlappen und den Guanyuan-Punkt sechs Minuten lang drücken, was zu einem lokalen Schmerz- und Schwellungsgefühl führt. Diese Methode kann Yang Qi erwärmen und auffüllen, die Nieren stärken und die Essenz festigen.

Methoden zur Stärkung von Yang 1. Trockener Ingwer und Wolfsbeere zur Behandlung von Nieren-Yang-Mangel

Ingwer ist ein weit verbreitetes Gewürz im täglichen Leben, getrockneter Ingwer ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das den Magen wärmt und Erkältungen vertreibt und Wolfsbeeren nähren Leber und Nieren. Die gleichzeitige Einnahme beider Mittel kann Symptome wie Impotenz sowie Schmerzen in der Taille und den Knien behandeln, die durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht werden. Sie können diese beiden chinesischen Kräuter beim Schmoren einer Suppe hinzufügen und es entsteht ein köstliches, aphrodisierendes Gericht.

2. Das Massieren der Ohren kann die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern

Bei Männern mit Niereninsuffizienz treten Symptome wie Tinnitus und Taubheit auf. Es ist ersichtlich, dass die Ohren auch mit der männlichen Nierenfunktion zusammenhängen. Wenn Sie morgens aufstehen, können Sie die Anthelix auf beiden Seiten des Ohrs mit den Fingerspitzen sanft reiben oder drücken und kneten. Dies kann Yin und Yang harmonisieren, Qi und Blut ausbaggern, die Nieren stärken und die Essenz festigen. Massieren Sie, bis es warm wird. Kann mehrfach durchgeführt werden.

3. Der Wechsel zwischen heiß und kalt kann Yang stärken

Beim Baden können Sie abwechselnd heißes und kaltes Wasser verwenden. Am besten steigen Sie aus der Wanne, nachdem sie vollständig aufgewärmt ist, gießen kaltes Wasser auf die Genitalien, warten etwa 3 Minuten und steigen dann in die Wanne, nachdem Penis und Hodensack geschrumpft sind. Wiederholen Sie dies 3-5 Mal und hören Sie dann auf. Wenn Sie darauf bestehen, jeden Tag „Wechselbäder“ zu machen, kann dies Männern Energie verleihen, die sexuelle Funktion verbessern und Müdigkeit reduzieren.

4. Eine Hodensackmassage kann Ihre Sexualfunktion stärken

Wenn es um die Stärkung der männlichen Sexualfunktion geht, ist die Massage der Geschlechtsorgane natürlich der direkteste und effektivste Weg. Männer können normalerweise ihren Hodensack und ihre Hoden massieren, um die Durchblutung zu verbessern. Da die Hoden ständig mit frischem Blut versorgt werden können, wird die Hodenfunktion natürlich verbessert und die männliche Energie gesteigert. Die Zeit sollte nicht zu lang sein, 2–3 Minuten jeweils genügen.