So entfernen Sie den dunklen Bauchnabel nach der Geburt

Viele junge Mütter werden feststellen, dass ihr Bauchnabel nach der Geburt dunkler wird. Tatsächlich hängt dies eng mit dem endokrinen System während der Schwangerschaft zusammen. Da der Androgenspiegel im Körper relativ hoch ist, führt dies zu Pigmentierung. Während sich der Körper allmählich erholt, bessert sich dieses Phänomen allmählich. Wenn die Genesung nicht besonders gut verläuft, können Sie natürlich nach der vollständigen Genesung Ihres Körpers zu einer normalen Schönheitsklinik gehen, um eine entsprechende Behandlung zu erhalten.

Auf folgende Punkte müssen junge Mütter außerdem achten:

1. Massieren Sie die Gebärmutter.

Der Zweck der Gebärmuttermassage besteht darin, die Genesung der Gebärmutter und den Abfluss des Wochenflusses zu unterstützen. Zudem kann sie postpartalen Blutungen aufgrund schwacher Kontraktionen vorbeugen. Junge Mütter können unter ihrem Bauchnabel, dort wo sich die Gebärmutter befindet, einen harten Knoten ertasten. Junge Mütter können ihre Gebärmutter mit kreisenden Bewegungen und etwas Kraft mit den Handflächen massieren, damit sie fest wird und sich gut zusammenzieht. Wenn Sie während der Massage starke Schmerzen in der Gebärmutter verspüren, sollten Sie die Massage abbrechen und sich auf den Bauch legen, um die Schmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen anhalten, sollten Sie Ihren Arzt rechtzeitig benachrichtigen, um festzustellen, ob ungewöhnliche Symptome auftreten.

2. Beobachten Sie den Wochenfluss.

Innerhalb von drei Tagen nach der Entbindung kommt es zu einem großen Wochenfluss in roter Farbe. Danach verblasst die Farbe des Wochenflusses allmählich und seine Menge nimmt ab. Der Wochenfluss verfärbt sich normalerweise zehn Tage nach der Entbindung hellgelb und verschwindet etwa einen Monat nach der Entbindung vollständig. Wenn junge Mütter bei der Beobachtung des Wochenflusses ungewöhnliche Erscheinungen wie große Blutgerinnsel, üblen Geruch oder austretendes Blut feststellen, sollten sie sich umgehend an das medizinische Personal wenden, um eine Behandlung zu veranlassen.

3. Haben Sie rechtzeitig Stuhlgang.

Aufgrund der Schmerzen in der Dammwunde und der Schädigung und Kompression der Blase und Harnröhre während der Entbindung können beim Wasserlassen nach der Entbindung Schmerzen und das Gefühl einer unvollständigen Harnentleerung auftreten. Das ist normal. Innerhalb von 2 Stunden nach der Entbindung sollte die Mutter die Schmerzen ertragen und urinieren. Wenn sie nicht aus dem Bett aufstehen kann, kann sie mit Hilfe von medizinischem Personal oder Familienmitgliedern ein Urinal verwenden, um im Bett Stuhlgang zu haben.

4. Stehen Sie auf und bewegen Sie sich.

Wenn eine junge Mutter zum ersten Mal aus dem Bett steigt, sollte sie sich am besten von Familienmitgliedern oder medizinischem Personal unterstützen lassen, da der jungen Mutter aufgrund orthostatischer Hypotonie, Anämie oder durch Fasten bedingtem niedrigem Blutzucker schwindelig werden kann. Wenn eine junge Mutter aus dem Bett aufsteht, sollte sie sich langsam bewegen und sich zunächst auf die Bettkante setzen. Wenn ihr nicht schwindelig wird, kann sie aus dem Bett aufstehen. Wenn Sie gerade einen Kaiserschnitt hatten, können Sie Ihren Unterleib mit einem Bauchgurt stützen und so die Wundschmerzen lindern.

5. Passen Sie Ihre Stimmung an.

Aufgrund der Auswirkungen der Hormone nach der Geburt und der Unerfahrenheit bei der Pflege eines Neugeborenen können sich junge Mütter überfordert fühlen und leicht unter emotionaler Anspannung leiden. In Verbindung mit körperlichen Schmerzen und schlechter Schlafqualität neigen junge Mütter zu schlechter Stimmung und sogar zu Depressionen. Daher müssen Familienmitglieder dafür sorgen, dass die Mutter ausreichend Ruhe bekommt, bei der Betreuung des Babys helfen und auf die Mutter aufpassen. Junge Mütter sollten außerdem ihre Emotionen im Zaum halten und sich nicht so schnell über belanglose Dinge ärgern oder traurig werden.