Wie wirksam ist Gastrodia elata bei der Behandlung von Schlaflosigkeit?

Gastrodia elata ist ein gutes chinesisches Heilmittel, das eine bestimmte Menge Gastrodin und Gastrodin enthält. Diese beiden Substanzen haben eine gewisse beruhigende und hypnotische Wirkung. Daher ist der maßvolle Verzehr bei der Behandlung von Schlaflosigkeit sehr wirksam. Es gibt viele Möglichkeiten, Gastrodia elata zu sich zu nehmen, z. B. als Hühnereintopf mit Gastrodia elata und Panax notoginseng, als frischen Reisbrei mit Gastrodia elata, als Hühnerbrei mit Gastrodia elata usw.

1. Kann Gastrodia elata Schlaflosigkeit heilen?

Gastrodia elata hat eine gewisse therapeutische Wirkung gegen Schlaflosigkeit.

Das in Gastrodia elata enthaltene Gastrodin und die Gastrodinpolyole haben eine gewisse hemmende Wirkung auf die Nervenaktivität und wirken beruhigend und hypnotisch, aber diese Wirkung ist nicht sehr stark. Die alleinige Anwendung von Gastrodia elata hat wenig Wirkung auf die Behandlung von Schlaflosigkeit und muss in Kombination mit anderen Arzneimitteln angewendet werden, um die Wirkung zu maximieren.

2. Wie ist Gastrodia elata zur Behandlung von Schlaflosigkeit einzunehmen?

1. Mit Gastrodia elata und Panax notoginseng geschmortes Huhn

Zutaten: Gastrodia elata, Panax notoginseng, altes Huhn, Wolfsbeere, Ingwerscheiben.

üben:

1. Töten Sie das alte Huhn, säubern Sie es, geben Sie ein wenig Zucker zu Gastrodia elata und Panax notoginseng, lassen Sie sie einweichen, bis sie weich sind, und waschen Sie die Wolfsbeeren.

2. Das Wasser zum Kochen bringen, etwas Kochwein hinzufügen, das Huhn in den Topf geben und einige Minuten kochen lassen, um das Blut zu entfernen. Aus dem Wasser nehmen und gründlich abspülen.

3. Gastrodia elata und Panax notoginseng in dünne Scheiben schneiden, jeweils etwa 5 Scheiben nehmen, alle Zutaten in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln lassen.

Wirksamkeit: Geeignet bei Schlaflosigkeit aufgrund von Neurasthenie, Schwindel, Migräne usw.

2. Frischer Gastrodia Elata Reisbrei

Zutaten: 100 g frische Gastrodia elata, 50 g Kandiszucker, 14 Datteln, 200 g polierter Reis.

Zubereitung: Waschen Sie die Gastrodia elata und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Waschen Sie den polierten Rundkornreis und die Jujube, geben Sie beides gleichzeitig in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, stellen Sie den Topf auf hohe Hitze und bringen Sie alles zum Kochen, schalten Sie dann auf niedrige Hitze um und lassen Sie es köcheln, bis der Reis weich ist und zu Brei wird. Fügen Sie Kandiszuckerpulver hinzu, rühren Sie gleichmäßig um und servieren Sie es in einer Schüssel.

Wirksamkeit: Die Kombination aus Jujube, Kandiszucker, Gastrodia Elata und Klebreis hat die Wirkung, die Milz zu stärken und Qi aufzufüllen, das Herz zu nähren und den Geist zu beruhigen, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, Wind zu vertreiben und die Nerven zu beruhigen.

3. Gastrodia elata Hühnerbrei

Zutaten: 5 Gramm Gastrodia elata, 100 Gramm polierter Reis, 25 Gramm Hühnchen, je 50 Gramm Bambussprossen und Karotten, je 1 Pilz und 1 Taro sowie entsprechende Mengen Sojasauce, Kochwein und Zucker.