Kann ich während der Ausgangssperre eine Klimaanlage nutzen?

Viele Menschen sind im Juni in Quarantäne. Wenn das Wetter heiß ist, müssen sie die Klimaanlage benutzen. Da Frauen während der Quarantäne keine Ventilatoren benutzen dürfen, kann auch nicht direkt in den Ventilator geblasen werden. Die Temperatur der Klimaanlage sollte auf 25 bis 28 Grad eingestellt werden, damit der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperatur nicht zu groß ist. Achten Sie darauf, den Wind nicht direkt zu spüren.

Es ist in Ordnung, während der Entbindung eine Klimaanlage zu verwenden, aber das bedeutet nicht, dass Sie sie beiläufig verwenden können. Die angemessene Verwendung einer Klimaanlage ist während der Entbindung hilfreich, aber es gibt viele Dinge, auf die Sie achten müssen, wenn Sie eine Klimaanlage während der Entbindung verwenden.

1. Die Klimaanlage darf nicht direkt auf Personen blasen

Klimaanlagen werden verwendet, um die Innentemperatur und dann die Körpertemperatur des Menschen zu senken. Wenn der Wind direkt auf die Mutter bläst, senkt er die Körpertemperatur direkt und ohne Übergangsprozess. Zudem ist die Luft aus Klimaanlagen in der Regel kühler, was bei der Mutter leicht zu einer Erkältung und einem „Hitze-Schnupfen“ führen kann.

2. Die Temperatur darf nicht zu niedrig sein

Im Sommer möchten viele Menschen einen kühlen Kopf bewahren und stellen die Temperatur der Klimaanlage häufig sehr niedrig ein, wodurch man sich leicht erkälten kann. Generell ist es sinnvoller, die Temperatur zwischen 25 und 28 Grad einzustellen und der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen sollte nicht zu groß sein.

3. Am besten tragen Sie lange Kleidung und lange Hosen

Während der Entbindung sollten Sie besonders auf den Schutz Ihrer Hände und Füße achten. Wenn Sie sich erkälten, können Sie leicht Schmerzen in Schultern, Beinen und Füßen bekommen. Sie können auch ein Paar dünne Socken tragen. Denken Sie daran, zu dieser Zeit kein kaltes Wasser zu berühren.

4. Benutzen Sie die Klimaanlage nicht über einen längeren Zeitraum

Ein zu langer Aufenthalt in einem klimatisierten Raum kann leicht zur Klimaanlagenkrankheit führen. Nach dem Aufenthalt im klimatisierten Zimmer kann die Mutter den Raum für eine Weile verlassen. Nachdem die Klimaanlage eine Weile in Betrieb war, können Sie sie ausschalten und den Raum auf natürliche Weise abkühlen lassen. Am besten verwenden Sie die Klimaanlage nachts nicht, wenn Sie schlafen. Wenn Sie dies tun, können Sie die Temperatur erhöhen und in den Schlafmodus wechseln.

5. Öffnen Sie die Fenster zur Belüftung

Sie können das Gerät nach etwa 3 Stunden ausschalten und dann, wenn es im Raum allmählich wärmer wird, das Fenster öffnen, um eine Luftkonvektion zu ermöglichen und frische Luft hereinzulassen. Sie können auch einen elektrischen Ventilator in den Raum stellen und den Wind in Richtung Wand blasen, damit die Luft im Raum leichter zirkulieren kann und die Luft frischer ist.