Welche Methoden gibt es zur Vorbeugung und Behandlung von Durchfall?

Bei der Vorbeugung und Behandlung von Durchfall müssen wir auf die richtigen Methoden achten, denn Durchfall hat einen relativ großen Einfluss auf unsere Gesundheit, insbesondere langfristiger Durchfall kann leicht zu Dehydration führen. Daher müssen wir schlechte Essgewohnheiten korrigieren und die richtigen Medikamente verschreiben. Insbesondere bei infektiösem Durchfall müssen wir auf die Verwendung von Medikamenten achten.

1. Schlechte Essgewohnheiten korrigieren

Iss ausreichend.

Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel und gewöhnen Sie sich an, mehr Wasser zu trinken.

Nehmen Sie in regelmäßigen Abständen eine kleine Menge Weizenkleie oral ein (25–30 g Ballaststoffe pro Tag, nicht geeignet bei organischer Darmstenose).

Die Menge an getrunkenem Wasser sollte 3000 ml pro Tag betragen.

2. Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten

Auch die Einhaltung eines regelmäßigen Tagesablaufs, aktive Teilnahme an körperlichen Aktivitäten und eine optimistische Geisteshaltung können zur Verbesserung der Funktion des Verdauungstrakts beitragen.

3. Wenn Sie häufig viel Fleisch und Fisch essen, kann es sein, dass Sie leicht Durchfall bekommen, wenn Sie nicht aufpassen. Angesichts der Merkmale von Durchfall, wie z. B. erhöhte Darmmotilität, erhöhte Exsudation und/oder Sekretion der Darmschleimhaut und Ungleichgewicht der Darmflora, werden Antidiarrhoika grob in mehrere Typen unterteilt, darunter Darmmotilitätshemmer (wie zusammengesetztes Phenoxylat und Imodium), adstringierende Antidiarrhoika (wie Gerbsäureprotein und Wismutsubcarbonat), Schleimhautschutzmittel (wie Smecta) und mikroökologische Mittel (wie Bifico und Zhengchangsheng). Darüber hinaus können Adsorbentien wie Aktivkohle Giftstoffe absorbieren und Reizungen der Darmschleimhaut verringern und wirken somit ebenfalls antidiarrhoisch.

4. Das Wichtigste bei der Behandlung von Durchfall ist, das richtige Medikament für die Krankheit zu verschreiben. Durchfall kann in infektiösen und nicht infektiösen Durchfall unterteilt werden. Infektiöser Durchfall wird durch Krankheitserreger wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten verursacht, wie z. B. Bazillenruhr, bakterielle Lebensmittelvergiftung, virale Enteritis usw. Nicht infektiöser Durchfall tritt häufig bei Erkältungen, Verdauungsstörungen, Magen-Darm-Störungen und systemischen Erkrankungen wie Hyperthyreose, Diabetes und Urämie auf.

5. Antidiarrhoika sind lediglich eine symptomatische Behandlung, die Behandlung der Ursache ist die grundlegende Behandlung. Vernachlässigen Sie daher nicht die Behandlung der Grunderkrankung, während Sie den Durchfall stoppen und die Flüssigkeitszufuhr wieder auffüllen. Handelt es sich um infektiösen Durchfall, sollten empfindliche Antibiotika zur Bekämpfung der Infektion eingesetzt werden; wird die Krankheit durch Verdauungsstörungen verursacht, sollten Sie zunächst Ihre Ernährung umstellen; handelt es sich um eine Störung des Magen-Darm-Trakts, können Sie Medikamente wählen, die die autonome Nervenfunktion regulieren, sowie Beruhigungsmittel usw.