Wie isst man die Blüten der Pflanze Officinalis?

Die Blüten der Officinalis können helfen, Emotionen zu beruhigen, Sommerhitze zu beseitigen und Stress abzubauen. Sie können verwendet werden, um Hühnersuppe oder Knochensuppe zuzubereiten. Wenn wir diese Ernährungsweisen verstehen, können wir den köstlichen Geschmack genießen und seine gesundheitsfördernde Wirkung nutzen.

1. Mit Dendrobium und Jakobsmuschel geschmortes Huhn:

1. Das Huhn waschen, in Stücke schneiden und blanchieren; die Jakobsmuscheln und die roten Datteln in klarem Wasser einweichen, bis sie weich sind; die Dendrobiumblüten in klarem Wasser einweichen, bis sie weich sind, und das zum Einweichen der Dendrobiumblüten verwendete Wasser nicht weggießen. ?2. Legen Sie das Huhn, die Jakobsmuscheln, den Cordyceps sinensis, die roten Datteln und die Ingwerscheiben in einen elektrischen Sandkocher, fügen Sie das Wasser hinzu, in dem das Dendrobium eingeweicht wurde, und lassen Sie es 2 Stunden lang kochen. 3. Zum Würzen die entsprechende Menge Salz hinzufügen.

2. Dendrobiumblüten- und Drachenknochensuppe:

1. Die Rippchen mit klarem Wasser abspülen. Dendrobium, Euryale ferox und Wolfsbeere etwa 2 Minuten lang in sauberem Wasser einweichen, anschließend waschen und zum späteren Gebrauch abtropfen lassen. Den Zuckermais schälen, von den Barthaaren befreien, waschen und in kleine Stücke schneiden. 2. Die Rippchen in einen Suppentopf geben, ausreichend Wasser hinzufügen, den Deckel offen lassen und bei starker Hitze erhitzen. Nach einigen Minuten den Schaum mit einem Löffel abschöpfen, Cordycepsblüten, Wasserkastanien, Bocksdornbeeren und Jakobsmuscheln hinzufügen, auf niedrige Hitze stellen und 1 Stunde köcheln lassen. 3. Nach Zugabe der Maiswürfel bei schwacher Hitze weitere 1,5 Stunden köcheln lassen, anschließend salzen.

3. Gedämpftes Hähnchen mit Dendrobiumblüte:

1. Waschen Sie die Dendrobiumblüten im Voraus und lassen Sie sie einweichen, bis sie weich sind. Entfernen Sie das Kerngehäuse der roten Datteln und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Schneiden Sie den Ingwer in Stücke. Hacken Sie das Hühnchen in kleine Stücke, geben Sie es in eine große Schüssel, fügen Sie die entsprechende Menge Salz, Zucker, Maisstärke und helle Sojasauce zum Würzen hinzu und lassen Sie es 10 Minuten lang marinieren. Geben Sie die Cordycepsblüten, die roten Datteln und den geriebenen Ingwer zum Hühnchen, vermischen Sie alles gut und servieren Sie es. (Wenn Sie keine süßen Speisen mögen, können Sie die roten Datteln weglassen. Nur ein wenig weißer Zucker ist nötig, um den Geschmack zu verbessern.) 2. Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, das Huhn in den Dampfgarer geben und bei hoher Hitze etwa 12 Minuten dämpfen. Nachdem Sie die Hitze abgestellt haben, lassen Sie es vor dem Servieren 5 Minuten köcheln. 3. Streuen Sie einige gehackte Frühlingszwiebeln darüber, um dem Gericht mehr Aroma zu verleihen.

4. Verzehr von Dendrobium candidum

Die Menge der verzehrten Dendrobium officinale-Blüten hängt von der körperlichen Verfassung der jeweiligen Person ab. Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche körperliche Verfassungen und der tägliche Verzehr frischer Dendrobium officinale-Blüten ist ebenfalls unterschiedlich. Die Tagesdosis für gesunde und nicht gesunde Menschen beträgt im Allgemeinen 10–20 Gramm. Die Dosis für Patienten hängt von Faktoren wie der Schwere der Erkrankung, dem Behandlungsstadium, der Dauer der Erkrankung, der körperlichen Verfassung des Patienten, der Schwere der Symptome, dem Alter, der Jahreszeit usw. ab. Im Allgemeinen sollte die Tagesdosis zwischen 10 und 20 liegen und die Tagesdosis kann 2 bis 3 Mal eingenommen werden.