Kann ich im Sommer amerikanischen Ginseng essen? Wie man Tonic für eine gute Wirkung isst

Amerikanischer Ginseng ist das beste Stärkungsmittel aller Zeiten. Er wird hauptsächlich zur Behandlung von Unruhe, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Verlust der Lebensfreude und des Appetits, chronischer Bronchitis und Neurasthenie eingesetzt. Er ist auch für den Verzehr im Sommer geeignet. Werfen wir einen Blick auf medizinische Lebensmittel mit amerikanischem Ginseng, die für den Sommer geeignet sind.

1. Amerikanischer Ginseng-Brei: 3 Gramm amerikanischer Ginseng, 10 Gramm Ophiopogon japonicus, 6 Gramm Lophatherum gracile und 30 Gramm Reis. Kochen Sie zunächst Ophiopogon japonicus und Lophatherum gracile in Wasser, entfernen Sie den Rückstand und nehmen Sie den Saft auf. Geben Sie Reis hinzu, um Brei zu kochen. Wenn der Brei fast fertig ist, geben Sie amerikanischen Ginseng hinzu und kochen Sie alles zusammen.

Dieser Brei hat die Wirkung, Qi und Yin zu nähren, Hitze zu beseitigen und den Magen zu harmonisieren. Er wird zur Behandlung von Reizbarkeit, Mundtrockenheit, Kurzatmigkeit und Müdigkeit verwendet, die durch unzureichendes Qi und Yin verursacht werden.

2. Getränk aus amerikanischem Ginseng und Longan: 3 Gramm Scheiben amerikanischen Ginsengs, 30 Gramm Longanmark und 5 Gramm Kandiszucker. Geben Sie die drei Zutaten in eine Dampfschüssel, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie alles 2 Stunden lang dämpfen, bis eine dünne Paste entsteht. Nehmen Sie es dann vom Herd und bereiten Sie es zum Trinken vor.

Dieses Getränk wirkt belebend auf Qi, nährt das Blut, nährt Yin und beruhigt den Geist. Es wird bei Symptomen wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, häufigen Träumen, Vergesslichkeit, Hirnleistungsschwäche und Blässe im Gesicht und auf den Lippen angewendet, die durch einen Mangel an Qi und Yin sowie Herz- und Milzschwäche verursacht werden.

3. Geschmorte Schildkröte mit amerikanischem Ginseng und Wolfsbeere: 60 Gramm Schildkröte, 10 Gramm amerikanischer Ginseng, 15 Gramm Wolfsbeere, 3 rote Datteln (entsteint) und 1 Scheibe Ingwer. Die Schildkröte waschen, aufschneiden und die Unreinheiten entfernen. Auch die anderen Zutaten waschen. Alle Zutaten in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge kochendes Wasser hinzufügen, den Schmortopf abdecken, 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen, würzen und servieren.

Diese Mahlzeit hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen, Yin zu nähren, Körperflüssigkeiten zu fördern und Blutfette und Blutzucker zu senken. Sie wird bei Menschen mit Diabetes und Hyperlipidämie angewendet, die an einem Mangel an Qi und Yin leiden und Symptome wie Energiemangel, tiefe Stimme, trockener Mund, Müdigkeit oder Reizbarkeit und Schlaflosigkeit aufweisen.

4. Amerikanische Ginseng-Walnuss-Suppe: 15 Gramm amerikanischer Ginseng, 5 Walnusskerne und 2 Scheiben Ingwer. Zunächst amerikanischen Ginseng zu grobem Pulver mahlen, Walnusskerne zerkleinern, mit 250 ml Wasser aufkochen und häufig vor dem Schlafengehen einnehmen.

Diese Suppe nährt die Lunge und die Nieren, absorbiert Qi und lindert Asthma. Sie wird bei Menschen mit Lungen- und Nieren-Qi-Mangel angewendet, die Qi nicht absorbieren und an seinen ursprünglichen Ort zurückführen können, was Kurzatmigkeit oder sogar die Unfähigkeit verursacht, flach zu liegen. Dieses Produkt eignet sich besonders für ältere Menschen, die aufgrund eines Mangels an Lungen-Qi und Nieren-Yin an Asthma leiden.

5. Fulu-Wein: 50 Gramm amerikanischer Ginseng, 150 Gramm Morinda officinalis, 200 Gramm chinesische Yamswurzel und 3500 Milliliter Reiswein. Zermahlen Sie die oben genannten Heilstoffe zu einem groben Pulver, geben Sie es in einen Stoffbeutel und füllen Sie es in eine Flasche, fügen Sie Reiswein hinzu und lassen Sie es im Sommer einen Tag und im Winter fünf Tage einweichen. Nehmen Sie es zweimal täglich zu je 10 ml ein. Dieser Wein hat eine nährende Yin- und stärkende Wirkung auf Yang und wird hauptsächlich zur Behandlung von Impotenz, schwachem Qi, sexuellen Funktionsstörungen, Spermatorrhoe, häufigem Wasserlassen usw. verwendet.