Endokrine Störungen? Diese Art der Konditionierung ist absolut erstaunlich!

Wenn das Hormonsystem aus dem Gleichgewicht gerät, wirkt sich dies auf die körperliche Gesundheit aus. Insbesondere bei Frauen können langfristige Hormonstörungen die reproduktive Gesundheit stark beeinträchtigen. Daher müssen Sie für ausreichend Ruhe und Schlaf sorgen und auf die emotionale Anpassung achten.

Wissenschaftliche Gesetze des Lebens

1. Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und vermeiden Sie langes Aufbleiben. Das Zubettgehen spätestens um 23:00 Uhr ist die erste Voraussetzung für die Regulierung endokriner Störungen.

2. Essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen und versuchen Sie, beim Essen nicht wählerisch zu sein. Essen Sie weniger scharfes Essen und mehr grünes Gemüse und Obst.

3. Bewahren Sie eine fröhliche und optimistische Stimmung. Treiben Sie mehr Sport. Angemessene Östrogenergänzung2

Das endokrine System kann durch eine Östrogenergänzung wirksam reguliert werden, Östrogen kann jedoch nicht selbst eingenommen werden. Sie müssen zuerst ins Krankenhaus gehen, um den tatsächlichen Östrogenspiegel zu überprüfen, und dann unter Anleitung eines Arztes die richtige Methode und wirksame Dosierung anwenden und die Anweisungen des Arztes befolgen.

Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin

1. Die traditionelle chinesische Medizin behandelt endokrine Störungen hauptsächlich durch Schröpfen, Schaben, Massage, chinesische Medizin und andere Methoden entsprechend den individuellen Bedingungen, um Qi und Blut zu regulieren und das endokrine System allmählich wieder zu normalisieren.

2. Ausgewogene Schabetherapie: Beginnen Sie in der Mitte des Rückens, von oben nach unten und von innen nach außen. Schaben Sie zuerst in der Mitte und dann an beiden Seiten. Es hat eine signifikante therapeutische Wirkung auf endokrine Störungen.

3. Schröpftherapie: Verwenden Sie die Schröpfmethode, um den Rücken 3 bis 5 Mal von oben nach unten zu bewegen, einmal alle 3 bis 5 Tage. Nach der Behandlung sollten Sie jeden Tag sofort 300 ml warmes abgekochtes Wasser nachfüllen und am nächsten Tag mehr Wasser trinken, um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen.

Entgiftungs- und Schönheitsdiättherapie

Zutaten für Mais-Haferflocken-Brei: 150 Gramm Maismehl, 100 Gramm Haferkörner.

Zubereitung: Die Haferkörner reinigen und in einen Kochtopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und kochen, bis die Haferkörner gar sind und aufgehen. Anschließend Maismehl in kaltem Wasser zu einer Paste verrühren, langsam in den Topf mit den gekochten Haferkörnern geben, mit einem Löffel gleichmäßig verrühren, aufkochen und eine Weile köcheln lassen. Dann ist es servierbereit.

Wirksamkeit: Verbessert die Durchblutung, lindert Verstopfung und reduziert Stress, füllt Blut und Kalzium auf, geeignet zur Regulierung des Hormonsystems.