Welche Techniken gibt es, um prolabierte Hämorrhoiden wieder einzurenken?

Hämorrhoiden sind eine sehr schmerzhafte Krankheit, die häufig im Anus auftritt. Wenn wir nicht auf den Zeitpunkt des Stuhlgangs achten oder falsche Stuhlgangmethoden anwenden, kann dies zu Hämorrhoiden führen. Sobald Hämorrhoiden auftreten, können wir Blut im Stuhl, Fremdkörper im Anus und andere Symptome spüren. Im Allgemeinen ist das Gefühl, dass sich ein Fremdkörper im Anus befindet, sehr unangenehm, sodass wir den Fremdkörper hineinstopfen möchten. Welche Techniken gibt es also, um Hämorrhoiden wieder hineinzustopfen?

1. Überwinden Sie psychologische Barrieren.

Egal, ob Sie daran gewöhnt sind oder nicht, ob Sie sich angewidert, unerträglich oder schmutzig fühlen, das äußere Muttermal verschwindet nicht so leicht von selbst, und es gibt keine gute Möglichkeit, es zu heilen. Sie müssen es entschlossen zurückschieben, Sie müssen die psychologischen Barrieren überwinden, Sie können sich nur selbst retten, und Sie haben keine andere Wahl, als es selbst zu tun.

2. Sie müssen es unverzüglich wieder zurücklegen, sobald Sie es spüren.

Wenn er einmal herausgekommen ist und eine Zeit lang im Anus feststeckt, ist ein erneutes Einführen nicht mehr effektiv. Er kommt immer wieder heraus, sodass er häufig eingeführt werden muss, was den Aufwand nicht wert ist.

3. Halten Sie Ihre Hände sauber.

Seien Sie bei der Bedienung vorsichtig und sanft. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es nicht einführen können, wird empfohlen, etwas Mayinglong hinzuzufügen, das als Gleitmittel und adstringierend wirken kann. Nach dem Einführen hat die Zugabe von etwas Mayinglong eine bessere Wirkung. Meiner persönlichen Erfahrung nach tut es überhaupt nicht weh. Sollten Sie Schmerzen verspüren, wechseln Sie bitte die Methode oder brechen Sie die Operation sofort ab. Machen Sie trotz Schmerzen nicht weiter.

4. Geben Sie sich nicht damit zufrieden, es nicht zu zeigen.

Es sollte mit etwa zwei Fingern eingeführt und mehrere Male gedreht werden, um sicherzustellen, dass die Hämorrhoidenblutgefäße reibungslos und ohne Verwicklungen oder Beschwerden in ihre ursprüngliche Position zurückkehren. Das Hinzufügen von Mayinglong erleichtert diesen Vorgang.

5. Am besten setzen Sie den Stöpsel ein, wenn keine Blutung mehr stattfindet.

Wenn es kaputt ist. . . Da mein letzter Anfall schon so lange her ist, weiß ich nicht mehr, ob ich die Nadel einführen konnte, nachdem sie geplatzt war. Ich schlage vor, Sie fragen Ihren Arzt, ob sie bereits geplatzt ist. Wenn Sie meinen, dass es nicht schlimm ist und Sie die Nadel einführen können, tun Sie dies bitte vorsichtig und behutsam.

6. Wenn Sie durchhalten, dauert es nicht lange, bis Sie langfristige Stabilität erreichen. Nach einer gewissen Einführdauer, möglicherweise weil die Hämorrhoiden länger in ihrer normalen Position verbleiben können, neigen sie dazu, besser zu wachsen und nicht mehr so ​​häufig wiederzukehren.

Vorbeugung von Hämorrhoiden

1. Verstärken Sie Ihr Training

Die regelmäßige Teilnahme an verschiedenen sportlichen Aktivitäten wie Funkgymnastik, Tai Chi, Qigong, Federballtreten usw. kann die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken, das Krankheitsrisiko verringern und zudem eine gewisse vorbeugende Wirkung auf Hämorrhoiden haben. Dies liegt daran, dass körperliche Betätigung die Durchblutung fördert, das Qi und Blut des Körpers harmonisieren, die Magen-Darm-Motilität fördern, eine Beckenverstopfung lindern, Verstopfung vorbeugen und Hämorrhoiden vorbeugen kann. Zum anderen kann durch die Selbstmassage die lokale Durchblutung im After verbessert werden. Es gibt zwei Methoden: Eine besteht darin, den Changqiang-Punkt an der Spitze des Steißbeins vor dem Schlafengehen mit den Händen selbst zu massieren, jeweils etwa 5 Minuten lang, wodurch die Meridiane freigelegt und die Durchblutung des Anus verbessert werden kann; die andere Methode besteht darin, den Anus mit dem Geist bewusst nach oben zusammenzuziehen, einmal morgens und einmal abends, jeweils 30 Mal. Dies ist eine Methode der inneren Massage, die Blutstauungen beseitigt, den Analschließmuskel trainiert und das mittlere Qi anhebt. Regelmäßige Anwendung kann den venösen Rückfluss bei Hämorrhoiden verbessern und eine gewisse Rolle bei der Vorbeugung und Selbstbehandlung von Hämorrhoiden spielen.

2. Verstopfung vorbeugen

Normale Menschen haben einmal am Tag Stuhlgang, wobei es dafür unterschiedliche Zeiten gibt: morgens, mittags und nach dem Abendessen. Normaler Stuhl ist geformt und weich, weder trocken noch wässrig. Es gibt keine Schwierigkeiten beim Stuhlgang und nach dem Stuhlgang stellt sich ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens ein, was auf eine gute Magen-Darm-Funktion hinweist. Bei hartem Stuhl und Verstopfung ist nicht nur die Darmentleerung erschwert, sondern durch die Ansammlung von Kot in der Darmhöhle steigt auch der Druck in den anorektalen Blutgefäßen und der Blutrückfluss wird behindert, was zu Krampfadern in den Hämorrhoidalvenen und der Bildung von Hämorrhoiden führt.