Was tun bei einem leichten Hirninfarkt? Die chinesische Medizin lehrt Sie, wie Sie ihn regulieren können

Ich glaube, jeder kennt einen Hirninfarkt. Ein Hirninfarkt ist eine relativ häufige Erkrankung, und viele Menschen erleiden im Laufe ihres Lebens einen leichten Hirninfarkt. Es gibt viele Ursachen für einen Hirninfarkt, wie z. B.: hoher Blutzucker, unregelmäßiger Lebensstil, häufiges Rauchen und Trinken usw. Welche Möglichkeiten gibt es also zur Behandlung eines leichten Hirninfarkts?

1: Zunächst zur Ernährung: Da Hirninfarkte im Allgemeinen durch die Ernährung und schlechte Lebensgewohnheiten verursacht werden, ist es bei der Diagnose eines leichten Hirninfarkts erforderlich, auf den Rat des Arztes zu hören, sich rechtzeitig behandeln zu lassen, Ernährung und Lebensstil zu verbessern usw. und einige schlechte Gewohnheiten zu ändern, um die Behandlung zu erleichtern.

2: Erhöhen Sie den Verzehr von ballaststoff- und Vitamin C-haltigen Lebensmitteln, darunter Vollkornprodukte, Gemüse und Obst. Einige Nahrungsmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Pilze, Pilze, Seetang, Weißdorn, Meeresalgen, heller Tee, Konjak usw. haben eine lipidsenkende Wirkung.

3: Es ist ratsam, leichte, weiche und ballaststoffreiche Nahrung zu sich zu nehmen. Es ist ratsam, Kochmethoden wie Dämpfen, Schmoren, Köcheln, Pfannenrühren, Blanchieren, Sautieren und warmes Mischen zu verwenden. Methoden wie Braten, Frittieren, Pfannenrühren, Beträufeln mit Öl und Backen sind nicht geeignet. Nehmen Sie an geeigneten körperlichen Übungen teil

1: Die Rehabilitationsbehandlung ist die Hauptmethode zur Behandlung zerebrovaskulärer Erkrankungen im Ausland. Im Allgemeinen wird 3 bis 7 Tage nach Ausbruch der Krankheit mit einer systematischen, standardisierten und individuellen Rehabilitationsbehandlung begonnen.

2: Körperliche Übungen wie Joggen, Gehen, leichte Gymnastik und Tai Chi können den HDL-Spiegel im Blut erhöhen, was bei der Vorbeugung und Behandlung von Arteriosklerose eine äußerst wichtige Rolle spielt. Bei körperlicher Betätigung muss darauf geachtet werden, Unfälle wie Stürze, Knochenbrüche, Verstauchungen usw. zu vermeiden. Dauer und Intensität der Übungen sollten so bemessen sein, dass Sie keine Ermüdung verspüren.

1: Da es sich bei Schlaganfällen um eine chronische Krankheit handelt, sind bei der Behandlung langfristige Kontrollpläne erforderlich. Die Patienten müssen eine positive und optimistische Stimmung bewahren, um das Risiko eines erneuten Auftretens zu verringern, und es dann durch Ernährung, Bewegung usw. verhindern.

Essen Sie mehr Gemüse, Obst und ballaststoffreiche Lebensmittel und vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Fett-, Cholesterin-, Zucker- und Natriumgehalt.