Wie man Milzfeuchtigkeit und Nierenschwäche reguliert, es gibt gute Rezepte, um Feuchtigkeit zu entfernen und die Niere zu nähren

Milz und Nieren sind beides sehr wichtige Organe für den menschlichen Körper. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Nieren die Grundlage der angeborenen Konstitution und die Milz die Grundlage der erworbenen Konstitution sind. Milz und Nieren ergänzen sich oft. Wenn ein Problem mit Milzfeuchtigkeit besteht, kann dies zu Nierenversagen führen. Welche Methoden können wir also im täglichen Leben anwenden, um Feuchtigkeit zu beseitigen und die Nieren zu nähren?

1: Normalerweise sollten drei Mahlzeiten am Tag zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen eingenommen werden. Sie können nicht eine Mahlzeit auslassen und die nächste essen. Dies führt zu Funktionsstörungen der Milz und des Magens, was mit der Zeit zu einer Disharmonie zwischen Milz und Magen führt. Am besten isst man, bis man zu 70 bis 80 Prozent satt ist. Iss nicht zu viel, sonst verspürst du große Beschwerden und dein Magen wird zusätzlich belastet.

1: Vollkornprodukte sind reich an verschiedenen Aminosäuren und Vitaminen, die der menschliche Körper benötigt. Der regelmäßige Verzehr von Vollkornprodukten wie Acht-Schätze-Brei und Sojaprodukten ist sehr gut für Milz und Magen. Gemüse wie Yams und Raps sowie Fisch wie Wolfsbarsch sind gut für Milz und Magen und für den langfristigen Verzehr geeignet.

1: Wenn die Milzfeuchtigkeit schwerwiegender ist, sollten Sie geeignete Medikamente einnehmen. Hier empfiehlt der Herausgeber die Einnahme eines chinesischen Patentmedikaments, das besser und wirksamer ist. Gut sind beispielsweise chinesische Patentarzneimittel mit Inhaltsstoffen wie Ginseng, Poria, Atractylodes, weißen Atractylodes, Mandarinenschale, Pinellia, Ingwer und Coix-Samen. Kaufen Sie Medikamente nicht leichtfertig, sondern befolgen Sie am besten den Rat Ihres Arztes.

1: Für Menschen mit Milzfeuchtigkeit, Yin-Mangel und Feuerhyperaktivität wird empfohlen, Yinchen Wuling Pulver oder Gegen Qinlian Dekokt einzunehmen. Wenn Ihnen die Mühe nichts ausmacht, trinken Sie am besten Gegen Qinlian Dekokt, der aus 15 g Pueraria-Wurzel, 9 g Coptis chinensis, 9 g Scutellaria baicalensis und 6 g Süßholzwurzel gekocht wird. Wir können diese Medikamente in der Apotheke nach Dosierung kaufen. Kochen Sie zuerst die Pueraria-Wurzel, fügen Sie dann die anderen Medikamente hinzu und kochen Sie sie in Wasser ab. Es hat die Wirkung, innere Hitze zu beseitigen und ist wirksam bei Brust- und Bauchhitze, trockenem Mund und Zunge.

1: Hiobstränen können Feuchtigkeit heilen, sind gut für Darm und Magen, beseitigen Ödeme, stärken Milz und Magen und können bei langfristiger Einnahme den Körper leichter machen und dem Qi guttun. Rote Bohnen haben eine gute harntreibende, ödemhemmende, milz- und magenstärkende sowie herzstärkende Wirkung. Heutzutage stehen wir im Berufs- und Privatleben unter großem Druck, haben ein schwaches Herz-Qi, eine unregelmäßige Ernährung, wenig Bewegung und leiden unter Milzschwäche und Feuchtigkeit. Es ist notwendig, Feuchtigkeit zu entfernen und das Herz zu nähren, daher ist es am besten, mehr Gersten- und rote Bohnenbrei zu trinken. Als der Herausgeber diesen Brei kochte, stellte er jedoch fest, dass er lange nicht durchgekocht werden konnte. Später, nachdem er ihn viele Male gekocht hatte, ließ er ihn nach dem Aufkochen eine halbe Stunde lang köcheln und kochte ihn dann erneut. Auf diese Weise können die Gerste und die roten Bohnen durchgekocht werden, und es können auch Strom und Feuer gespart werden.

1: Achten Sie bei Ihrer täglichen Ernährung darauf, weniger fettige Lebensmittel wie frittierten Fisch, frittiertes Hühnchen, frittiertes Fleisch usw. zu essen. Versuchen Sie außerdem, weniger rohe und kalte Lebensmittel wie Wassermelonen, Birnen, Orangen, Wintermelonen, Kakis usw. zu essen und essen Sie weniger Klebreis und Mais, da diese schwer verdaulich sind.

Ein schlechter Stoffwechsel und ein schlechtes Verdauungssystem sind oft nicht in gutem Zustand. Zu den häufigsten Symptomen gehören dicker weißer Zungenbelag, weicher und unförmiger Stuhl usw. Bei Patientinnen kann es zu übermäßigem Vaginalausfluss und Appetitlosigkeit kommen. Die Milzfeuchtigkeit muss rechtzeitig angepasst werden, da sie sonst dem Körper schadet.