Diättherapie für Babys mit schwacher Milz und schwachem Magen. Eltern, die sie benötigen, sollten sie abholen ~

Lotussamenbrei"text-indent: 2em;">Babys mit schwacher Milz und schwachem Magen essen nicht gern, was viele Eltern sehr beunruhigt. Daher versuchen sie alle möglichen Methoden, um den schwachen Körper ihrer Kinder in Ordnung zu bringen, darunter die Ergänzung von Kalzium, Eisen, Zink und anderen Nährstoffen, Krankenhausbesuche zur Akupunktur usw. Natürlich ist Medizin nicht so gut wie Essen, also welche Rezepte gibt es für Kinder mit schwacher Milz und schwachem Magen?

1. Milchiger Haferbrei (für Kinder ab 1 Jahr)

Zutaten: 250 ml Milch, 100 g Haferflocken.

Zubereitung: Milch und Haferflocken zu Brei kochen.

Wirkung: Stärkt Milz und Magen, nährt Herz und Lunge, ergänzt Vitamin B und fördert die Darmperistaltik.

2. Chinesischer Yams- und Gerstenbrei (für Kinder ab 1 Jahr)

Zutaten: entsprechende Menge Reis, 100 Gramm Eisenstick-Yamswurzel und 100 Gramm Coix-Samen.

Zubereitung: Yams- und Coix-Samen in einer Küchenmaschine zerkleinern, dann mit Reis zu Brei kochen.

Wirksamkeit: Stärkt Milz und Magen, vertreibt Blähungen und Feuchtigkeit, reduziert Ödeme und verbessert die Immunität. Kinder mit schwacher Milz oder schwachem Magen können dieses Arzneimittel einen Monat lang einnehmen.

3. Yams- und Rettichbrei (für Babys über 8 Monate)

Zutaten: entsprechende Menge Reis, 200 Gramm Yamswurzel und 50 Gramm weißer Rettich.

Zubereitung: Yamswurzel und weißen Rettich schälen, in kleine Scheiben schneiden und zusammen mit Reis bei geringer Hitze zu einem Brei kochen.

Wirkung: Reguliert Qi und Milz, fördert die Darmperistaltik. Es wirkt am besten bei Kindern, die erbrochen haben.

4. Zarter Lotussamenbrei (für Babys ab acht Monaten)

Zutaten: 50 Gramm zarte Lotussamen, 200 Gramm Reis.

Zubereitung: Die Lotussamen in einer Küchenmaschine zerkleinern und dann mit Reis bei geringer Hitze zu Brei kochen.

Wirkung: Nährt Milz und Darm, beruhigt den Geist und die Nerven. Geeignet für Kinder mit Durchfall.

5. Fenchelbrei (für Kinder ab acht Monaten)

Zutaten: 50 Gramm Fenchel, 200 Gramm Reis.

Zubereitung: Den Fenchel waschen, in feine Stücke schneiden und beiseite legen; nachdem der Reisbrei gar ist, den Herd abstellen, die feinen Fenchelstücke dazugeben, 5 Minuten köcheln lassen und dann servieren.

Wirkung: Lindert Blähungen, lindert Schmerzen und stärkt den Magen. Wirksam bei Kindern mit Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit.

6. Longan- und Kastanienbrei (für Kinder ab acht Monaten)

Zutaten: entsprechende Menge Reis, 20 Gramm Longan und 100 Gramm Kastanien.

Zubereitung: Die Esskastanien schälen, in der Küchenmaschine mahlen und zusammen mit Longan und Reis bei geringer Hitze zu einem Brei kochen.

Wirkung: Nährt Qi und Milz, stärkt Sehnen und Knochen.

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