Welche Nahrungsmittel nähren Milz und Magen? Welche Nahrungsmittel können Milz und Nieren nähren?

Zwischen der Milz und dem Magen in der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Medizin besteht ein großer Unterschied. Wir sprechen hier also von der Stärkung von Milz und Magen, einem Begriff, der in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Welche Nahrungsmittel können also Milz und Magen dauerhaft nähren?

Süßkartoffel

Es wirkt belebend auf Qi und nährend auf Yin, stärkt Milz, Lunge und Nieren, festigt die Essenz und stoppt Leukorrhoe. „Bencao Zheng“ behauptet, dass es „die Milz stärken und Mängel ausgleichen, die Essenz nähren und die Nieren stärken, alle Arten von Mängeln und Verletzungen behandeln und die fünf Arten von Müdigkeit und sieben Arten von Verletzungen heilen kann …“ Dieses Produkt enthält mehr Nährstoffe, ist leicht verdaulich und absorbierbar und hat eine milde medizinische Wirkung. Es ist nährend, ohne zu stagnieren, und nährend, ohne fettig zu sein. Daher eignet es sich besonders zur Genesung von Patienten mit chronischen Krankheiten oder solchen, die nach einer Krankheit geschwächt und abgemagert sind.

【Medizinische Nahrung】Yamswurzel- und Hiobstränenbrei

60 Gramm Yamspulver und 30 Gramm Coix-Samen. Waschen Sie zunächst die Coix-Samen und kochen Sie sie in Wasser. Wenn sie gar sind, fügen Sie das Yamspulver hinzu und lassen Sie alles bei schwacher Hitze weiterkochen, bis der Brei gar ist. Morgens und abends warm einnehmen. Funktion: Stärkt die Milz und füllt Qi auf, beseitigt Feuchtigkeit und stoppt Durchfall. Es eignet sich für Frauen mit Symptomen wie Milzschwäche, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl oder Milzschwäche sowie Feuchtigkeit und Trübung im Unterkörper, die zu Weißfluss führen.

Weiße Bohnen

Es hat eine stärkende Wirkung auf Milz und Magen und beseitigt Feuchtigkeit. Da dieses Produkt sowohl die Milz stärken als auch Feuchtigkeit beseitigen, Hitze ableiten und den Magen harmonisieren kann, eine milde medizinische Wirkung hat und tonisierend wirkt, ohne zu stagnieren, ist es besonders geeignet für Personen mit Appetitlosigkeit und weichem Stuhlgang aufgrund von Milzschwäche und Feuchtigkeit sowie für Personen mit Milzschwäche und Feuchtigkeit und übermäßigem Weißfluss. Es wird auch häufig bei Erbrechen und Durchfall eingesetzt, die durch Sommerhitze und Feuchtigkeit sowie Milz- und Magenstörungen verursacht werden. Es sollte beim Verzehr vollständig erhitzt sein.

【Medizinisches Lebensmittel】Linsen- und Yamsbrei

Nehmen Sie jeweils 100 Gramm Linsen, Yams und Japonica-Reis und kochen Sie sie zusammen zu einem Brei. Funktion: Qi beleben, Milz stärken, Mitte harmonisieren und Feuchtigkeit beseitigen. Es eignet sich für Symptome wie Milz- und Magenschwäche, Appetitlosigkeit, weichen Stuhl und Verdauungsstörungen bei Kindern.

Chinesische Jujube

Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Mitte und die Erneuerung des Qi, nährt das Blut, beruhigt den Geist und lindert die Eigenschaften des Arzneimittels. Jujuben haben nicht nur die Funktion, die Leber zu schützen, die Muskelkraft zu steigern und das Gewicht zu erhöhen, sondern ihr herausragendstes Merkmal ist ihr hoher Vitamingehalt. Aus diesem Grund werden Datteln auch als „natürliche Vitaminpillen“ bezeichnet. Da Jujuben eine gute nährende Wirkung haben, sind sie bei den Menschen sehr beliebt. Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Iss drei Jujuben am Tag und du wirst nie alt aussehen.“

【Medizinisches Essen】 Astragalus- und Jujube-Brei

30 Gramm Tragant, 30 Gramm Jujube und 100 Gramm Klebreis. Kochen Sie zunächst die Tragantwurzel in Wasser, um das Filtrat zu erhalten, entfernen Sie den Kern der Jujube und kochen Sie dann die Tragantflüssigkeit, das Jujubefleisch und den Klebreis zu einem dünnen Brei. Morgens und abends heiß einnehmen. Es hat die Funktion, Qi zu beleben und die Milz zu stärken, das Blut zu nähren und den Geist zu beruhigen, das Äußere zu stärken und das Schwitzen zu stoppen. Es eignet sich bei spontanem Schwitzen oder Erkältungen aufgrund von Milz- und Magen-Qi-Mangel, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl, Müdigkeit, älteren und schwachen Menschen, Blutmangel und fahler Haut, Trockenheit der inneren Organe bei Frauen, Unruhe und körperlicher Schwäche nach der Geburt.