Wie lange nach einer Mahlzeit kann ich eine Moxibustion durchführen?

Heutzutage leiden viele Menschen ständig unter Rücken- und Beinschmerzen. Unter ihnen hat Moxibustion eine gute therapeutische Wirkung. Da die Behandlungsmethode relativ einzigartig ist und keine Nebenwirkungen hat, ist sie bei Menschen sehr beliebt, insbesondere bei denen, die etwas Kälte im Körper haben. Sie verwenden auch gerne Moxibustion. Moxibustion hat eine gute Wirkung auf die Erhaltung der Gesundheit. Gibt es also besondere Anforderungen an den Zeitpunkt der Moxibustion? Wie lange nach einer Mahlzeit kann ich eine Moxibustion durchführen?

Durch das immer schneller werdende Lebenstempo sind viele Angestellte dem doppelten Druck von Beruf und Familie ausgesetzt, gepaart mit unregelmäßigen Lebensgewohnheiten, die ihrem Körper und Geist großen Schaden zufügen. Moxibustion ist eine Methode zur Beseitigung pathogener Faktoren, bei der die medizinische Kraft des Beifußes durch Rauch und Feuer durch die Akupunkturpunkte und Meridiane geleitet wird. Moxibustion ist die einzige der fünf gängigen Therapien der Traditionellen Chinesischen Medizin, die umfassende physikalische und pharmakologische Wirkungen hat. Sie gilt seit jeher als die wirksamste Methode zur Wiederherstellung von Yang Qi. Bei der Gesundheitsfürsorge durch Moxibustion geht es nicht nur um die Regulierung des Körpers, der Schlüssel liegt auch in der Ernährung des Geistes.

Aus der Sicht der Sonnenzeit konzentriert sich die Moxibustion auf die Moxibustion in der Sonnenzeit, denn während der Sonnenzeit wechseln sich Yin und Yang im menschlichen Körper ab, und Moxibustion erzielt mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis. In der chinesischen Medizin wird zur Sommersonnenwende über Winterkrankheiten gesprochen, was bedeutet, dass die im Winter übertragenen Krankheiten auf den Sommer zurückgeführt werden sollten. Wenn es sich um im Sommer übertragene Krankheiten handelt, sollten sie ab dem Sommer behandelt werden. Die Wintersonnenwende ist die Zeit des Jahres, in der „Yang aufsteigt“, und es ist die beste Zeit für eine Moxibustion zur Erneuerung der Yang-Energie.

Im Winter ist der menschliche Körper am kältesten und seine Yang-Energie am schwächsten. Wenn Sie in dieser Zeit nicht auf Ihre Kondition achten, werden viele Krankheiten durch unzureichende Yang-Energie verursacht. Daher ist die Wintermoxibustion besonders wichtig für Menschen mit kalter Konstitution. Zeitlich gesehen gibt es für die Moxibustion keinen besonders festen Zeitpunkt. Eine Moxibustion kann jederzeit durchgeführt werden. Sie können dies vor oder nach den Mahlzeiten, morgens oder abends tun. Sie können dies vor den Mahlzeiten tun, solange Sie nicht zu hungrig sind. Sie können dies eine halbe bis eine Stunde nach den Mahlzeiten tun. Sie dürfen dies nicht tun, wenn Sie zu satt oder zu hungrig sind.

Wenn Sie Moxibustion gemäß der Behandlungskur durchführen, ist es am besten, die ersten drei Male täglich 15 bis 20 Minuten lang für jeden Akupunkturpunkt durchzuführen. Danach können Sie es jeden zweiten Tag tun. 10 Tage bilden eine Behandlungskur. Bei Kindern und älteren Menschen sollte die Moxibustionszeit kürzer sein.

Im Allgemeinen ist die Moxibustion bei der Anwendung zur Gesundheitspflege relativ flexibel und Sie können den Zeitpunkt für die Moxibustion entsprechend Ihrer tatsächlichen Situation und Ihrem Komfortniveau wählen. Generell kann die Moxibustionszeit mit Moxa-Stäbchen kürzer sein, während die Moxibustionszeit mit Moxa-Geräten oder Moxibustionsbechern aufgrund ihrer sanfteren Wirkung etwas länger sein kann.

Was den Zeitpunkt der Moxibustion betrifft, können Sie die Zeit entsprechend anpassen und die Moxibustionsbehandlung durchführen, wenn Ihre körperliche Verfassung es zulässt.

Aus dem obigen Inhalt können wir ersehen, dass Moxibustion viele Vorteile für den menschlichen Körper hat. Es kann nicht nur den menschlichen Körper regulieren, sondern hat auch eine gute Wirkung bei der Vorbeugung einiger Krankheiten. Wenn Sie Moxibustion durchführen möchten, warten Sie am besten eine Stunde nach einer Mahlzeit. Führen Sie Moxibustion nicht unmittelbar vor oder nach einer Mahlzeit durch. Es ist nicht für Moxibustion geeignet, wenn Sie zu voll oder zu hungrig sind.