Welche Vorteile hat Babyschwimmen? Kann es Ihr Herz stärken?

Jeder weiß, dass Schwimmen im Sommer die beste Art der Bewegung ist. Dabei kann man nicht nur der Hitze entgehen, sondern auch den Körper trainieren. Welche Vorteile hat Babyschwimmen also für den Körper?

1. Intelligenter: Schwimmübungen können die Gehirnfunktion verbessern, die Reaktionsfähigkeit des Gehirns auf die äußere Umgebung und die geistige Entwicklung fördern;

2. Emotionen stabilisieren: Schwimmen kann die Umgebung des Fruchtwassers simulieren, Körper und Geist des Babys beruhigen und den Schlaf regulieren;

3. Stärkung des Herzens: Der Auftrieb des Wassers und die Einwirkung der Wasserwellen und des Wasserdrucks auf die Haut können die peripheren Blutgefäße massieren, sodass das Herz des Babys besser trainiert werden kann.

4. Verbessern Sie die Lungenkapazität: Beim Schwimmen erhöht der Wasserdruck auf der Brust die Lungenkapazität. Laut Statistik kann die Lungenkapazität von Kindern durch Schwimmtraining um 74 % gesteigert werden;

5. Weniger krankheitsanfällig: Schwimmen verbessert die Anpassungsfähigkeit von Kindern an Veränderungen der Außentemperatur und der Immunglobulinspiegel im Blut ist höher, wodurch sie weniger krankheitsanfällig sind;

6. Größer werden: Beim Schwimmen haben Kinder vollen Kontakt mit Wasser und Luft, was die Aufnahme von Vitamin D fördert und sich positiv auf die körperliche Entwicklung auswirkt.

7. Gut proportionierter Körper: Beim Schwimmen befindet sich der Körper in einer horizontalen Lage, was der Flexibilität und Zähigkeit der Knochen förderlich ist und das Wachstum und die Entwicklung der Knochen besser fördert;

8. Unterstützung der Verdauung: Um den Energieverbrauch des Menschen im Wasser auszugleichen, verbessert das Verdauungssystem aktiv die Verdauungs- und Aufnahmefunktionen, um eine große Menge an Nährstoffen aufzunehmen.