Welche Art von Alkohol kann ich trinken, wenn ich einen hohen Harnsäurespiegel habe?

Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist ein Zeichen für einen schlechten Gesundheitszustand. Wenn eine körperliche Untersuchung ergibt, dass bestimmte Elemente im Körper über dem Normalwert liegen, bedeutet das aus gesundheitlicher Sicht, dass Sie auf Ihr Training achten sollten. Im Laufe des Lebens leiden viele Menschen nach dem Genuss von Alkohol unter einem erhöhten Harnsäurespiegel. Tatsächlich kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die menschlichen Nieren in irgendeiner Weise negativ beeinträchtigt sind. Allerdings scheint Wein aus der zwischenmenschlichen Kommunikation der modernen Menschen nicht mehr wegzudenken. Welche Art von Wein sollten Menschen mit hohem Harnsäurespiegel regelmäßig trinken?

Der Harnsäurespiegel ist direkt proportional zum Alkoholkonsum

Klinische Daten zeigen, dass der Harnsäurespiegel im Serum direkt proportional zur konsumierten Alkoholmenge ist. Je mehr Alkohol eine Person trinkt, desto höher ist der klinisch nachgewiesene Harnsäurespiegel. Verstehst du, was ich meine? Wenn du deinen Harnsäurespiegel erhöhen willst, trink einfach mehr Alkohol. Warum erhöht Alkoholkonsum die Harnsäure? Dafür gibt es zwei Gründe:

1. Alkoholische Getränke enthalten Purin. Je mehr Sie trinken, desto mehr Purin nehmen Sie auf. Sobald es in den Körper gelangt, wird es zu Harnsäure verstoffwechselt.

2. Ethanol, der Hauptbestandteil von Alkohol, produziert während des Stoffwechsels Milchsäure, die die Ausscheidung von Harnsäure durch die Nieren hemmen kann. Die Nieren von Trinkern sind sehr müde und müssen viele Dinge ausscheiden. Milchsäure und Harnsäure versuchen beide, aus den Nieren herauszukommen, und sie konkurrieren miteinander um die Ausscheidungskanäle. Wenn Milchsäure ausgeschieden wird, kann Harnsäure im Körper verbleiben. Gleichzeitig konkurrieren nicht nur Milchsäure und Harnsäure, sondern möglicherweise auch andere Stoffe, die über die Nieren ausgeschieden werden müssen. Kurz gesagt, der Wettbewerb ist hart und die Nieren werden stark ermüdet.

Wenn Sie trinken müssen, welche Art von Getränk sollten Sie trinken?

Obwohl bekannt ist, dass Alkoholkonsum den Harnsäurespiegel erhöht, trinken viele Menschen aus der Not heraus Alkohol. Welche Art von Alkohol ist für Patienten mit hohem Harnsäurespiegel am wenigsten schädlich? Die Antwort lautet: alkoholarme Getränke. Patienten mit erhöhtem Harnsäurespiegel berücksichtigen bei der Weinauswahl zwei Faktoren: den Alkoholgehalt und den Puringehalt.

Der Alkoholgehalt ist meist auf der Flasche ersichtlich. Wie hoch ist also der Puringehalt verschiedener Weinsorten? Die allgemeine Regel lautet: gealterter Reiswein > Bier > gewöhnlicher Reiswein > Weißwein.

Daher sollten Sie im Allgemeinen keinen Reiswein trinken. Wenn Sie zwischen Bier und Schnaps wählen müssen, wählen Sie kein Bier und keinen Schnaps mit hohem Alkoholgehalt. Schnaps mit niedrigem Alkoholgehalt hat relativ wenig Einfluss auf die Harnsäure.

Alkohol ist ein Katalysator für Gichtanfälle. Viele Patienten mit hohem Harnsäurespiegel erleiden Gichtanfälle aufgrund von Alkoholkonsum. Wenn Sie bereit sind, den Preis des Schmerzes zu zahlen, dann trinken Sie. Sie werden es definitiv bereuen, wenn Sie einen Gichtanfall bekommen.