Vorsichtsmaßnahmen bei Hämorrhoiden

Heutzutage sind Hämorrhoiden eine sehr häufige Erkrankung. Sowohl Männer als auch Frauen, jung und alt können unter Hämorrhoiden leiden. Im Allgemeinen werden Hämorrhoiden bei jungen Menschen meist durch eine Erkältung verursacht, während Hämorrhoiden bei Frauen meist durch Verstopfung während der Entbindung verursacht werden. Bei älteren Menschen ist die Erkrankung meist auf Wut zurückzuführen. Menschen, die an Hämorrhoiden leiden, haben große Schmerzen. Bei Hämorrhoiden ist Blut im Stuhl und das ist sehr schmerzhaft. Menschen mit schweren Hämorrhoiden können ernsthafte Symptome wie einen Analprolaps aufweisen.

An Hämorrhoiden zu leiden ist gleichbedeutend mit einer chronischen Krankheit. Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben nicht vorsichtig sind, bekommen Sie Hämorrhoiden, gefolgt von allen Arten von Beschwerden, die durch Hämorrhoiden verursacht werden. Wie können Sie also Hämorrhoiden vermeiden? Worauf sollten Sie in Ihrem Leben achten, wenn Sie Hämorrhoiden haben? Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick darauf werfen!

Hämorrhoiden sind eine häufige Erkrankung des Anorektalbereichs und ihre Hauptsymptome sind Schmerzen, Schwierigkeiten beim Gehen, Ruhelosigkeit, Juckreiz am After, Blut im Stuhl und ein Gefühl des Fallens oder Fremdkörpers. Hämorrhoiden werden hauptsächlich durch erhöhten Druck in den oberen und unteren Rektalvenen, schlechten Blutrückfluss und Blutstau verursacht. Hämorrhoiden werden im Allgemeinen in drei Typen unterteilt: innere Hämorrhoiden, äußere Hämorrhoiden und gemischte Hämorrhoiden.

Ernähren Sie sich gesund

Gestalten Sie Ihre Ernährung so leicht wie möglich. Patienten mit Hämorrhoiden sollten scharfe, fettige und reizende Speisen vermeiden und nicht rauchen, trinken oder zu viel essen. Sie sollten zu regelmäßigen Zeiten und in festen Mengen essen und bis zu 80 % satt sein, um Magen-Darm-Störungen vorzubeugen. Was sollten Sie also essen? Sie sollten mehr Gemüse und Obst essen, viel Wasser trinken und Lebensmittel essen, die abführend wirken.

Vorsichtsmaßnahmen für Patienten mit Hämorrhoiden

Stuhlgewohnheiten

Es ist wichtig, gute Stuhlgewohnheiten zu entwickeln. Um Verstopfung oder Durchfall vorzubeugen, sollten Sie in diesen beiden Fällen rechtzeitig Medikamente einnehmen, die den Stuhlgang reibungslos gestalten. Darüber hinaus sollte die Zeit für den Stuhlgang nicht zu lang sein. Schlechte Angewohnheiten wie Lesen oder Spielen mit Mobiltelefonen während des Stuhlgangs sollten korrigiert werden. Wenn es die Bedingungen erlauben, reinigen Sie den Anus nach dem Stuhlgang mit warmem Salzwasser, was die lokale Durchblutung verbessern und Hämorrhoiden vorbeugen kann. Da beim Stuhlgang in der Hocke leicht Hämorrhoiden oder sogar ein Rektumprolaps auftreten können, empfiehlt es sich, auf der Toilette zu sitzen.

Übung

Bei Menschen, die lange Zeit sitzen, stehen oder hocken, verschlechtert sich der Zustand und es besteht die Gefahr eines Rückfalls. Sie sollten sich angemessen bewegen. Neben Ganzkörperübungen müssen sie auch lokale Funktionsübungen durchführen (regelmäßige Aktivitäten sind erforderlich), wie z. B. „Ani-Levator-Übungen“, d. h. „Analkontraktionsübungen“, um „eine Kontraktion und eine Entspannung“ zu erreichen, d. h. „den Anus zusammenzuziehen und zu entspannen“.

Dammhygiene

Der Damm ist der After, der sauber gehalten werden muss. Unsauberkeit kann leicht lokale Entzündungen und Ödeme verursachen, was den Zustand verschlimmert und die Schmerzen des Patienten verstärkt. Achten Sie darauf, den Anus nach dem Stuhlgang nicht mit zu rauem Toilettenpapier abzuwischen. Waschen Sie den Anus häufig und verwenden Sie warmes Salzwasser, um die lokale Durchblutung zu verbessern und den Bereich um den Anus sauber zu halten.

Rechtzeitige Behandlung

Wenn Sie feststellen, dass Sie Hämorrhoiden haben, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen, um schwerwiegendere Folgen zu vermeiden. Leichte Fälle können mit Medikamenten beseitigt werden, während schwere Fälle eine Operation im Krankenhaus erfordern. Nach der Operation sollten Sie die oben genannten vier Vorsichtsmaßnahmen beachten: „vernünftige Ernährung, Stuhlgewohnheiten, angemessene Bewegung und Dammhygiene“.

Wenn wir feststellen, dass wir Hämorrhoiden haben, müssen wir rechtzeitig eine Behandlung suchen, um eine schnellere und bessere Heilung der Hämorrhoiden zu gewährleisten. Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von Hämorrhoiden. Die häufigsten sind innere und äußere Hämorrhoiden. Äußere Hämorrhoiden sind relativ gesehen einfacher zu behandeln. Wenn die Hämorrhoiden schwerwiegend sind, sollte der Patient eine Operation zur Behandlung wählen, die die Hämorrhoiden vollständig heilen kann. Wenn der Zustand nicht schwerwiegend ist, sollte der Patient sich gemäß den oben genannten Vorsichtsmaßnahmen verhalten.