Diättherapie bei Wind-Hitze-Kälte

Es gibt viele Arten von Erkältungen, die häufigsten sind virale Erkältungen und Wind-Hitze-Erkältungen. Diese beiden Arten von Erkältungen haben unterschiedliche Behandlungsmethoden und müssen rechtzeitig nach ihrem Auftreten behandelt werden, da sie sonst alle Aspekte des Körpers des Patienten beeinträchtigen. Wenn die Erkältung schwerwiegend ist, verursacht sie verschiedene Krankheiten im Körper des Patienten. In diesem Fall ist eine medikamentöse Behandlung bei Wind-Hitze-Erkältungen eine gute Wahl. Gleichzeitig ist auch eine Ernährungstherapie bei Wind-Hitze-Erkältungen sehr gut.

Vielen Menschen ist die Ernährungstherapie bei Wind-Hitze-Erkältung nicht ganz klar, daher ist es bei der Auswahl dieser Behandlungsmethode wichtig, sich zu informieren und zu wissen, wie man sie bei der Anwendung am besten einsetzt.

Diättherapie bei Wind-Hitze-Kälte:

(1) Silberblüten-Minz-Getränk

30 Gramm Geißblatt, 10 Gramm Minze und 60 Gramm frische Schilfwurzel.

Geben Sie zunächst 500 ml Wasser zu Geißblatt und Schilfwurzel und kochen Sie es 15 Minuten lang. Geben Sie dann die Minze hinzu und kochen Sie es 3 Minuten lang. Filtern Sie es heraus und geben Sie die entsprechende Menge weißen Zucker hinzu. Nehmen Sie es warm ein, 3 bis 4 Mal am Tag.

Dieses Getränk hat eine stark fiebersenkende Wirkung und ist für Menschen mit Wind-Hitze-Erkältung geeignet, die Fieber, einen trockenen Hals und Durst haben.

(2) Sojabohnenbrei schwitzen

20 Gramm leicht fermentierte schwarze Bohnen, 6 Gramm Schizonepeta, 6 Gramm Saposhnikovia, 3 Gramm Gardenie, 60 Gramm Gips, 3 Scheiben Ingwer, 2 Stangen Frühlingszwiebeln und 100 Gramm polierter Reis.

Kochen Sie zunächst die oben genannten Arzneimittel etwa 5 bis 10 Minuten lang in einem Schmortopf, filtern Sie den Saft und entfernen Sie die Rückstände, geben Sie dann den polierten Reis hinzu und kochen Sie alles zu einem dünnen Brei.

Dieses Rezept hat die wichtigste therapeutische Wirkung, Hitze durch seine scharfen und kühlenden Eigenschaften zu lindern. Es eignet sich für Patienten mit starker Windhitze, anhaltend hohem Fieber, Kopfschmerzen ohne Schwitzen, trockenem Hals und Durst sowie starkem und schnellem Puls und hat eine signifikante therapeutische Wirkung.

(3) Maulbeerblatt-Minzgetränk

5 Gramm Maulbeerblätter, 5 Gramm Chrysanthemen, 3 Gramm Minze und 30 Gramm Bitterbambusblätter.

Waschen Sie die oben genannten Arzneimittel mit sauberem Wasser ab, geben Sie sie in eine Teekanne, lassen Sie sie zehn Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie jederzeit.

Dieses Produkt hat eine scharfe und kühlende Wirkung bei der Linderung der Symptome von Wind-Hitze-Erkältungen und kann auch als vorbeugender Tee getrunken werden.

(4) Kudzu- und Schwarzbohnenbrei

10 Gramm Pueraria-Wurzel, 10 Gramm helle schwarze Bohnen, 3 Stangen Frühlingszwiebeln (gewaschen), 10 Gramm Ophiopogon japonicus und 50 Gramm polierter Reis.

Pueraria-Wurzel, fermentierte schwarze Bohnen und Ophiopogon japonicus in einen Schmortopf geben, 500 ml Wasser hinzufügen, auf dem Feuer etwa 5 bis 10 Minuten kochen, die Rückstände herausfiltern, polierten Reis in den Saft geben und alles zusammen zu Brei kochen. Die Frühlingszwiebel in kleine Stücke schneiden, kurz vor dem Garen zum Brei geben, umrühren und noch warm trinken.

Die Kudzu-Wurzel, die fermentierten schwarzen Bohnen und die Frühlingszwiebeln in diesem Brei können äußere Krankheitserreger vertreiben, während das Ophiopogon und der polierte Reis das Yin nähren und den Magen harmonisieren können. Er hat die Eigenschaften, Wind sanft zu vertreiben, Fieber zu lindern, ohne stark zu sein, und das Yin zu nähren, ohne fettig zu sein. Es ist ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel zur Behandlung von Wind-Hitze-Erkältungen.

Oben finden Sie eine ausführliche Einführung in die Ernährungstherapie bei Wind-Hitze-Erkältung. Wenn Sie unter Wind-Hitze-Erkältung leiden, können Sie die oben genannten Methoden zur Behandlung der Erkältung wählen. Diese Methoden sind sehr hilfreich bei der Linderung von Wind-Hitze-Erkältung. Bei der Behandlung von Wind-Hitze-Erkältung sollten Sie jedoch auch darauf achten, den Verzehr einiger scharfer und fettiger Lebensmittel zu reduzieren.