Gesundheitspflege ist für uns von großer Bedeutung. Wir haben viele Möglichkeiten der Gesundheitspflege. Wir können die Gesundheitspflegemethode wählen, die zu uns passt. Zu den Gesundheitspflegemethoden der traditionellen chinesischen Medizin gehören Fußbäder, Akupunktur, Schaben, Massage und Tui Na. Tui Na hat nicht nur eine gute gesundheitsfördernde Wirkung, sondern kann auch zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Wir können Tui Na zur Behandlung von zervikaler Spondylose verwenden. Zervikale Spondylose ist eine sehr schwer zu behandelnde Krankheit. Die Wirkung einer medikamentösen Behandlung bei zervikaler Spondylose ist nicht sehr gut, daher können wir auf Massagetechniken der chinesischen Medizin zurückgreifen. Schauen wir uns an, wie man zervikale Spondylose mit Massagen behandeln kann. (1) Der Patient sitzt aufrecht und der Arzt steht hinter ihm und massiert die Punkte Fengfu, Jianzhongshu, Jianwaishu und Tianzong. Dadurch können die Sehnen und Meridiane entspannt und die krampfhaften Muskeln im Nacken- und Schulterbereich gelindert werden. (2) Der Patient setzt sich. Der Arzt steht hinter dem Patienten und wendet die Methode an den Punkten Fengchi, Fengfu und Jianjing an, um die Muskeln zu entspannen und die Meridiane freizumachen, wodurch die verkrampften Muskeln weiter gelockert werden. Dies kann die Meridiane öffnen und den Fluss von Qi und Blut fördern und die steifen und verkrampften Muskeln im Nacken- und Schulterbereich allmählich lockern. (3) Der Patient setzt sich. Der Arzt steht neben dem Patienten und stützt mit der einen Hand den Kopf des Patienten und mit der anderen Hand den Unterkiefer. Der Arzt legt seine Handfläche um den Kopf des Patienten und zieht ihn nach oben, wobei er das Körpergewicht des Patienten nutzt, um den Zwischenwirbelraum zu weiten und das Zwischenwirbelloch zu vergrößern. Massagetherapie 1. Behandlungsprinzipien und -methoden: Muskeln entspannen und Durchblutung aktivieren, Meridiane erwärmen und Kollateralen ausbaggern. 2. Häufig verwendete Techniken: Einstecken, Drücken, Kneten, Klopfen, Zupfen, Klopfen, Reiben usw. 3. Operationsschritte: Der Patient liegt auf dem Bauch und die Blasenmeridiane auf beiden Seiten der Taille werden mit stärkerer Stimulation stimuliert. Die Achselhöhlenmethode wird zur Behandlung 5 bis 6 Mal auf und ab verwendet. Die Stimulation ist stärker. Drücken Sie auf Dachangshu, Shenshu, Baqiao, Zhibian und andere Akupunkturpunkte, bis Sie Schmerzen und Schwellungen spüren. Zupfen Sie mehrmals an den Kreuzbeinmuskeln auf beiden Seiten der Taille und klopfen Sie mit beiden leeren Handflächen auf die Kreuzbeinmuskeln auf beiden Seiten der Taille, bis die Haut leicht rot wird. Oben haben wir vorgestellt, dass es viele Methoden der TCM-Gesundheitspflege gibt, zwischen denen wir wählen können, und Massage ist eine gute Wahl unter ihnen. Massage kann eine sehr gute Rolle bei der Gesundheitspflege spielen, und wir können Massage zur Behandlung von Krankheiten verwenden. Beispielsweise haben wir im obigen Artikel Massage zur Behandlung von zervikaler Spondylose verwendet. Massage ist bei der Behandlung von zervikaler Spondylose sehr wirksam.
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