Schmerzen unterhalb der Rippen

Schmerzen unter den Rippen werden hauptsächlich durch Hernien verursacht, vor allem durch schräge Leistenhernien. Zu den Symptomen gehören Schmerzen beim Stehen oder Gehen und Unbehagen. Die Reparatur von Hernien im täglichen Leben ist ebenfalls sehr wichtig. Chirurgische Behandlungen sind die Hauptbehandlung. Bei der Hernienreparatur müssen Sie auf Ihre Ernährung achten und nahrhaftere Lebensmittel zu sich nehmen.

Gleichzeitig müssen Sie im Alltag auf eine leichte Ernährung achten. Um den Stuhlgang reibungslos zu halten, können Sie mehr Gemüse und Obst essen. Versuchen Sie, keine Milch, Sojamilch oder Eier zu essen oder Tabak, Alkohol und scharfe Speisen zu vermeiden, um ein gesundes Gewicht zu halten. Hier stellen wir die Ernährungstherapie für diese Krankheit vor.

1. Kürbis mit roten Datteln und braunem Zucker kochen. [Rezept] 500 g frischer Kürbis, 20 g rote Datteln und eine entsprechende Menge brauner Zucker. [Zubereitung] Den Kürbis schälen, in kleine Würfel schneiden, rote Datteln und braunen Zucker dazugeben und mit Wasser aufkochen. [Anwendung] Zu den Mahlzeiten einnehmen, vorzugsweise auf leeren Magen. [Anwendbar] Patienten mit postoperativem Qi- und Blutmangel und schwacher Konstitution.

2. Schwarze Sesam-Sojamilch, [Formel] 30 g schwarzer Sesam, 40 g Sojabohnenpulver. [Zubereitung] Schwarzen Sesam bei niedriger Hitze unter Rühren garen, zu feinem Pulver mahlen und beiseite stellen. Sojabohnenpulver in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, zu einer dünnen Paste verrühren, 30 Minuten einweichen lassen, bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis es kocht, durch ein Sieb filtern, um die Sojamilch aufzufangen, wieder in den Topf geben, bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis es kocht, schwarzen Sesampulver hinzufügen, gut verrühren und fertig. [Anwendung] Morgens und abends einnehmen und nach Bedarf braunen Zucker hinzufügen. [Anwendbar] Es ist besonders geeignet für Patienten mit Qi- und Blutmangel sowie Leberblutmangel nach einer Operation.

3. Tragant- und Wolfsbarschsuppe, [Rezept] 1 Wolfsbarsch (200 g), 30 g Tragant, 30 g chinesische Yamswurzel, 6 g Mandarinenschale, 4 Scheiben Ingwer. [Zubereitung] Den Wolfsbarsch von Unreinheiten befreien, säubern und in Stücke schneiden. Waschen Sie die Tragant-, Yams- und Mandarinenschale, geben Sie alle Zutaten in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie alles bei starker Hitze und lassen Sie es dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln. [Verwendung] Trinke die Suppe und iss das Fleisch. [Anwendbar] Stärkt die Milz und füllt Qi wieder auf, regt den Appetit an und reguliert den Magen. Es ist besonders für Patienten geeignet, die sich von einer Operation erholen.

4. Mit roten Datteln geschmortes Kaninchenfleisch, [Rezept] 60 g rote Datteln, 250 g Kaninchenfleisch. [Vorbereitung] Das Kaninchenfleisch waschen, in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen, in kleine Stücke schneiden und mit roten Datteln in einen Schmortopf geben. Die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze kochen, Kochwein hinzufügen und bei schwacher Hitze 40 Minuten köcheln lassen. Wenn das Kaninchenfleisch gar ist, gehackte Frühlingszwiebeln, gehackten Ingwer, Salz, MSG und Fünf-Gewürze-Pulver hinzufügen, gut vermischen, köcheln lassen und Sesamöl hinzufügen. [Verwendung] Als Beilage servieren und nach Belieben essen. [Anwendbar] Füllt Qi und Blut wieder auf und stellt nach einer Operation die körperliche Stärke und den Geist wieder her.

Das Obige ist der Schmerz unterhalb der Rippen. Stärken Sie die Bauchmuskeln, um ihn aktiv zu verhindern und zu kontrollieren. Halten Sie den Darm offen, indem Sie mehr Gemüse und Obst essen. Versuchen Sie, keine Milch, Sojamilch oder Eier zu essen oder das Rauchen, Trinken und scharfe Speisen zu vermeiden, um ein gesundes Gewicht zu halten. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, um den Körper in gutem Zustand zu halten.