Warum schwitzt man beim Verzehr von scharfem Essen so stark?

Viele Menschen spüren nach dem Verzehr von Chilischoten, dass ihre Körpertemperatur stark ansteigt und sie ständig schwitzen. Das in Chilischoten enthaltene Capsaicin kann eine gewisse Stimulation der Magen-Darm-Schleimhaut bewirken, die Durchblutung fördern und aufputschend wirken, so dass ein Hitzegefühl im Körper entsteht.

Der Grund, warum Sie beim Verzehr scharfer Speisen schwitzen

Chilischoten enthalten eine große Menge Capsaicin, das reizend wirkt. Der Verzehr von scharfem Essen kann die Schleimhäute des Verdauungstrakts reizen und außerdem Blutgefäße und Schweißdrüsen stimulieren, die Durchblutung fördern und den Herzschlag beschleunigen. Daher neigt der menschliche Körper nach dem Verzehr von scharfem Essen dazu, sich heiß zu fühlen und zu schwitzen. Darüber hinaus stimuliert der scharfe Geschmack von Paprika die Nervenenden der Zunge und des Mundes, was zu einer erhöhten Speichel- oder Schweißsekretion führt und auch den lokalen Stoffwechsel anregen und zum Schwitzen führen kann.

Dürfen stark schwitzende Menschen scharfe Speisen zu sich nehmen?

Menschen, die viel schwitzen, sollten weniger scharfes Essen zu sich nehmen. Menschen, die viel schwitzen, haben meist eine trockene, yin-defizitäre und feucht-heiße Konstitution. Solche Menschen essen oft scharfes Essen, das die Hitze leicht noch verstärken, Hitze und Trockenheit verschlimmern und Beschwerden wie gerötetes Gesicht, trockenen Mund und Zunge verursachen kann.

Welche Gefahren birgt der Verzehr von zu viel scharfem Essen?

Feuchtigkeit und Hitze verstärken

Chilischoten sind scharfe und scharfe Lebensmittel. Zu viel davon kann dazu führen, dass Feuchtigkeit im Körper in Hitze umgewandelt wird, was zu Akne, Bluthochdruck, Sodbrennen im Magen, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Hämatemesis, Hämaturie und anderen abnormalen Phänomenen führen kann.

Den Magen reizen

Zu viel Capsaicin kann zu schweren Reizungen der Magenschleimhaut führen, was zu einer starken Verstopfung von Magen und Darm führt, die Peristaltik beschleunigt und Magenschmerzen, Durchfall und andere Symptome hervorruft; es kann auch ein Brennen und Stechen im Anus verursachen und zu Hämorrhoidenblutungen führen.

Beeinflusst die Augengesundheit

Der übermäßige Verzehr von scharfem Essen verursacht nicht nur ein brennendes Gefühl im Magen und Darm, sondern auch in den Augen, was zu einer Verstopfung der Blutgefäße im Auge, einer Bindehautentzündung, einer Arteriosklerose der Netzhaut, trockenen Augen oder einem Verlust der Sehkraft führen kann.

Vergiftung

Tierversuche haben gezeigt, dass Capsaicin, der Hauptbestandteil von Chilischoten, eine gewisse Wirkung auf den Kreislauf hat. Übermäßiger Verzehr von Chilischoten kann Vergiftungserscheinungen wie einen vorübergehenden Blutdruckabfall, einen verlangsamten Herzschlag und Atembeschwerden hervorrufen.

Wer sollte kein scharfes Essen essen?

Hämorrhoidenpatienten

Menschen mit Hämorrhoiden neigen nach dem Verzehr scharfer Speisen zu Verstopfungen und Ödemen der Hämorrhoidalvenen, was die Hämorrhoidalsymptome verschlimmern und sogar Analabszesse bilden kann. Scharfe Speisen können auch leicht Verstopfung verschlimmern und Hämorrhoiden schlimmer machen.

Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion

Capsaicin wird über die Nieren ausgeschieden und hat eine gewisse stimulierende Wirkung auf die Nieren. Menschen mit schwachen Nieren können durch den Verzehr scharfer Speisen leicht die Belastung ihrer Nieren erhöhen.

Übermäßige Magensäure

Capsaicin kann leicht die Magensäuresekretion erhöhen. Übermäßige Magensäure kann eine Kontraktion der Gallenblase verursachen, was zu einem Krampf des Gallenschließmuskels führt, wodurch die Gallenentleerung erschwert wird und Cholezystitis, Gallenkolik, Pankreatitis und andere Symptome hervorgerufen werden.

Menschen mit Herzproblemen

Bei Menschen mit Herzproblemen kann es leicht zu einer Erhöhung der Herzfrequenz, eines Blutdrucks und einer Beschleunigung der Blutzirkulation kommen, wenn sie zu viel Chili auf einmal essen.

Menschen mit Magenproblemen

Menschen mit chronischer Gastritis, Ösophagitis und Magengeschwüren neigen aufgrund der Stimulation durch Capsaicin, Schleimhautverstopfung, Ödemen, Erosionen und beschleunigter Magen-Darm-Motilität zu Bauchschmerzen und Durchfall, was auch die Wiederherstellung der Verdauungsfunktion beeinträchtigen kann.