Was tun, wenn die Nerven in den Füßen schmerzen?

Da es in den Füßen viele Meridiane und Akupunkturpunkte gibt, können Fußschmerzen tatsächlich auf mehrere Probleme in einem bestimmten Körperteil hinweisen. Insbesondere ist jeder Nerv im menschlichen Körper grundsätzlich miteinander verbunden. Wenn der Nervenschmerz im Fuß durch andere Nerven im Körper verursacht wird. Darüber hinaus können Nervenschmerzen in den Füßen die Bewegungsfähigkeit einer Person beeinträchtigen. Was also können wir gegen Fußschmerzen tun?

Tatsächlich wird die Neuralgie in den Füßen durch die Zunahme von Säuregiften im Körper verursacht, die das Blut immer trüber machen. Die Füße sind der Ort, an dem das Blut im ganzen Körper am trübsten ist, daher sind die Füße auch der Ort, an dem der Blutfluss am stärksten blockiert ist. In diesem Fall werden die Zellen nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt, was zu einem großen Zelltod führt und Nervenschmerzen in den Füßen verursacht.

In diesem Fall können bestimmte Nahrungsmittel nicht gegessen werden, beispielsweise bestimmte in Öl gepresste und eingelegte Lebensmittel, Fastfood wie Hamburger und Cola oder bestimmte fettige und reizende Nahrungsmittel. Sie müssen täglich 3 Liter Wasser trinken und mehr Gemüse essen. Am besten ist es, wenn jede Mahlzeit grünes Gemüse enthält, und das Gemüse, das Sie essen, muss weniger Öl und Salz enthalten. Wenn Sie eine Zeit lang durchhalten, wird der Normalzustand wiederhergestellt.

Neben der oben vorgestellten Ernährungstherapie bei Fußneuropathie gibt es noch zahlreiche weitere Methoden, die uns bei der Behandlung einer Fußneuralgie helfen. Zu den spezifischen Behandlungen gehören:

1. Das Hochlegen der Füße kann die Durchblutung fördern.

2. Ein Bad in warmem Salzwasser kann Nervenschmerzen in den Füßen lindern.

3. Spülen Sie Ihre Füße abwechselnd mit kaltem und warmem Wasser ab.

4. Weichen Sie Ihre Füße in heißem Wasser mit Teeblättern ein und wechseln Sie dann wie oben beschrieben zwischen heißem und kaltem Wasser ab.

5. Eine Fußmassage mit Babyöl kann Nervenschmerzen in den Füßen lindern.

6. Wickeln Sie Eiswürfel in ein Handtuch und reiben Sie damit Ihre Füße und Knöchel, um Entzündungen zu lindern.

7. Regelmäßige Übungen der Fuß- und Beinmuskulatur können Fußneuralgien beseitigen.

8. Tragen Sie dicke und stoßfeste Schuhe, um Ihre Füße vor rauen und harten Asphaltstraßen zu schützen.

9. Tragen Sie High Heels nicht zu lange und tragen Sie sie nicht zu hoch.