Können Hanfsamen über längere Zeit gegessen werden?

Wenn im menschlichen Körper Verstopfung auftritt, hat dies erhebliche Auswirkungen auf die Magen-Darm-Belastung einer Person. Da die Hauptsymptome einer Verstopfung trockener Stuhl und ein Magen-Darm-Verschluss sind, müssen Patienten, die im Alltag unter Verstopfung leiden, aktiv nach medikamentöser Behandlung suchen. Hanfsamen sind ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das Verstopfung sehr gut behandeln kann. Kann man Hanfsamen also über einen längeren Zeitraum essen?

Hanfsamen haben eine darmbefeuchtende und stuhlgangfördernde Wirkung. Es wird häufig bei Blutmangel, Flüssigkeitsmangel, trockenem Darm und Verstopfung eingesetzt. Schließlich handelt es sich um ein Arzneimittel und eine längerfristige Einnahme ist nicht zu empfehlen. Erhöhen Sie den Ballaststoffanteil in Ihrer Ernährung, trinken Sie mehr Wasser, um den Dickdarm stärker zu stimulieren, entwickeln Sie gute Stuhlgewohnheiten, vermeiden Sie Anstrengungen beim Stuhlgang und steigern Sie Ihr Aktivitätsniveau.

Tabus beim Verzehr von Hanfsamen

1. Hanfsamen können zur Behandlung chronischer Verstopfung verwendet werden. Ob es sich um eine Qi-Mangel-Verstopfung (Verstopfung aufgrund einer schwachen Magen-Darm-Motilität) oder eine Verstopfung aufgrund von Darmtrockenheit (Verstopfung aufgrund eines Wassermangels im Darm) handelt, gekochte Hanfsamen können bei Verstopfung helfen. Es ist besonders für ältere Menschen, schwache Menschen und Frauen nach der Entbindung geeignet, die unter Verstopfung leiden. Sie können Hanfsamen pur verwenden, sie zerdrücken und zu einer Paste wie Kandiszucker kochen und sie dann wie Sesampaste einnehmen.

2. Hanfsamen können verwendet werden, um Yin zu nähren und das Blut aufzufüllen. Es wird mit Stärkungsmitteln wie Engelwurz, weißer Pfingstrosenwurzel und roher Rehmannia kombiniert. Nach den Erfahrungen unserer Vorfahren machen Hanfsamen „bei längerer Einnahme dick und stark“ und „bei längerer Einnahme das Haar weich und schwarz“. Heutzutage werden Hanfsamen kaum noch als Stärkungsmittel verwendet. Sie werden nur einigen Stärkungsmitteln (wie dem Fumai-Abkochungsmittel) zugesetzt, um ihre nährende Yin- und feuchtigkeitsspendende Wirkung bei Trockenheit zu verstärken.

3. Hanfsamen können die Geburt erleichtern. Wenn bei einer Frau während der Geburt die Gebärmutterkontraktionen schwach sind, kann die Einnahme von Hanfsamen die Entbindung erleichtern.

Gegenanzeigen zur Anwendung: Wie das Sprichwort sagt, sind alle Medikamente bis zu einem gewissen Grad giftig. Der Herausgeber empfiehlt nicht, Hanfsamen über einen längeren Zeitraum in großen Mengen einzunehmen. Bei chronischer Verstopfung reicht die Einnahme von Hanfsamen drei- bis viermal im Monat aus. Darüber hinaus gibt es Berichte, dass die Einnahme von mehr als 60 bis 120 Gramm Hanfsamen auf einmal zu Vergiftungen, Erbrechen, Durchfall und sogar Schläfrigkeit führen kann, was Aufmerksamkeit verdient.