Was passiert mit Menschen, die zu lange unterdrückt werden?

Die Stimmung der Menschen kann nicht lange unterdrückt werden. Wenn die Stimmung zu lange unterdrückt wird, kann der gesamte Körper nicht mehr normal entspannen und es können sogar weit verbreitete sozioökonomische Phänomene auftreten. Es können übermäßige rebellische Psyche, übermäßige Reizbarkeit, Unentschlossenheit und Funktionsstörungen auftreten. All dies wird durch eine zu lange Unterdrückung der Stimmung verursacht.

Welche Krankheiten können leicht durch psychische Depressionen verursacht werden? Depressive Psychologie ist ein relativ häufiges pathologisches sozialpsychologisches Phänomen. Es kommt in allen Altersgruppen der Gesellschaft vor. Es steht im Zusammenhang mit individueller Frustration und Enttäuschung und führt dann zu pathologischer Psychologie und Verhalten wie Minderwertigkeitsgefühlen, Depression, Selbstisolation, Angst und Einsamkeit. Frustration und Depression bedingen sich gegenseitig und bilden einen Teufelskreis. Im Allgemeinen umfassen die Verhaltensmanifestationen der unterdrückten Psychologie die folgenden Aspekte:

1. Melancholie. Die Hauptsymptome sind: Sorgen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Rückzug, Abschottung und Ungeselligkeit. Die Person empfindet ihre Existenz als wertlos, verliert das Vertrauen in die Zukunft, verspürt zu viel Druck von außen, ist deprimiert, schämt sich und ist ratlos.

2. Müde. Verlust des Vertrauens in alles, Verlust der Energie und zu faul, um mit Menschen zu reden; die Leistungsfähigkeit bei der Arbeit, im Studium und im Leben lässt stark nach; mangelnde Bereitschaft, soziale Arbeit und Verpflichtungen zu übernehmen; verminderte Leistungsmotivation usw.

3. unentschlossen. Aufgrund des Mangels an Selbstvertrauen haben die Menschen einen schwachen Willen, sind unentschlossen und unentschlossen bei der Umsetzung von Dingen, zögern bei Entscheidungen und haben nicht den Mut und die Courage, die Ersten auf der Welt zu sein.

4. Soziale Störungen. Aufgrund depressiver Stimmung, mangelnder Bereitschaft, mit anderen umzugehen, stumpfem Gesichtsausdruck, seltenem Lachen, Überempfindlichkeit, Misstrauen gegenüber anderen, Angst, erwischt zu werden und immer weniger enge Freunde.

5. Somatisierungsangst. Da negative Emotionen im Herzen unterdrückt werden, wird die Angst der betreffenden Person deutlich verstärkt und sie fühlt sich schlecht. Angst äußert sich oft in körperlichem Unwohlsein. Wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Müdigkeit usw.; manche Menschen beseitigen das Gefühl einer Depression durch übermäßiges Essen, was zu Fettleibigkeit führt.

6. Umleitungsverhalten. Einige der unterdrückten Emotionen und Gedanken gelangen ins Unterbewusstsein, was als Motivation zu bestimmten Verhaltensweisen führt. Je stärker Emotionen und Gedanken unterdrückt werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie zum richtigen Zeitpunkt in verschleierter Form zum Ausdruck kommen. Wenn ein Schüler beispielsweise Rückschläge beim Lernen erleidet und sein Erfolgsgefühl unterdrückt wird, drückt er sich möglicherweise bei einer anderen Gelegenheit aus, nimmt an kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil oder lässt seine Energie frei und drückt sich durch Streiche aus. Mentale Unterdrückung führt dazu, dass Menschen psychischen Druck verspüren. Individuen übertragen bestimmte Emotionen und Gedanken ins Unterbewusstsein. Das Unterbewusstsein ist der primitive Impuls des Menschen und die Wurzel, die alle Verhaltensweisen steuert. Der Meister der Psychoanalyse, Freud, unterteilte das Unterbewusstsein in „Lebenstrieb“ und „Todestrieb“. Ersteres ist konstruktiv, positiv, aufbauend und kann Druck in Motivation umwandeln, während Letzteres destruktiv, negativ und impulsiv ist. Es kann dazu führen, dass Menschen abweichendes und unmoralisches Verhalten an den Tag legen und es kann auch zu einer individuellen Persönlichkeitsverzerrung führen. Wir müssen die Schädlichkeit unterdrückter Psychologie erkennen und eine gute psychische Selbstanpassung erreichen.

Zu den Auswirkungen einer depressiven Stimmung auf den Körper zählen unter anderem schlechte Haut, schlechte Figur, endokrine Probleme, Schlafsucht (Realitätsvermeidung), Essenssucht (Essen zum Stressabbau), zu viel Wert auf Beziehungen zu anderen legen oder ihnen überhaupt keine Bedeutung beimessen. Ich teile meine inneren Gedanken besonders gern mit anderen, oder ich teile meine inneren Gedanken überhaupt nicht gern mit anderen. Meistens bin ich kurzatmig, habe an nichts Interesse, keine Neugier und keine verrückten oder leidenschaftlichen Wünsche. Sieht normal aus, ist innen aber extrem verdreht. Mit der Zeit wird Ihre Persönlichkeit reizbar und eine langfristige Unterdrückung kann leicht zur Spaltung der beiden Hemisphären der Großhirnrinde führen, was eine Art Geisteskrankheit ist, nämlich Schizophrenie. Es wird empfohlen, dass Sie häufig mit anderen kommunizieren und sprechen, einen Ausflug machen und Ihren Geist entspannen.