Welche Wirkungen und Funktionen hat die Mönchsfrucht

Viele Freunde haben vielleicht noch nie von Luo Han Guo gehört. Tatsächlich ist diese Fruchtsorte seit der Antike ein Gesundheits- und Wellnessprodukt. Was sind also die Wirkungen von Luo Han Guo? Heute werden wir uns die Wirkungen von Luo Han Guo ansehen, für wen sich Luo Han Guo eignet und wie man Luo Han Guo am besten isst. Welche Wirkungen und Funktionen hat die Mönchsfrucht? Werfen wir einen Blick darauf.

Lipidsenkende Wirkung

Moderne medizinische Forschungen haben ergeben, dass Mönchsfrüchte reich an Glykosiden sind. Der Zuckergehalt dieses Glykosids ist 300-mal so hoch wie der von Saccharose. Es hat eine blutfettsenkende Wirkung und kann als Zusatzbehandlung bei Diabetes eingesetzt werden. Die traditionelle chinesische Medizin geht auch davon aus, dass Diabetes eine Durstkrankheit ist, die durch übermäßige Hitze und Schäden an Körperflüssigkeiten verursacht wird. Mönchsfrucht kann nicht als Hauptbehandlung verwendet werden, aber als Hilfsbehandlung mit großer Wirkung.

Anti-Aging-Effekt

Mönchsfrucht ist reich an Proteinen und Vitamin C und hat eine Anti-Aging-Wirkung. Der Legende nach gab es vor Hunderten von Jahren einen Landarzt namens Luohan, der oft in den Bergen um Xiangfang im Kreis Yongfu in Guangxi Heilkräuter sammelte. Nach mehreren Arztbesuchen entdeckte er, dass eine natürliche Weinrebe eine juckreiz- und schmerzlindernde Wirkung hat. Die Blätter können hartnäckigen Ringelflechte und Karbunkel heilen. Mit den Wurzeln lassen sich Furunkel behandeln und die Fruchthaare sind ein Allheilmittel bei Messerstichen. Daher wurde es wissenschaftlich untersucht, angebaut und in vielen Bereichen angewendet. Die Menschen in den Bergen trinken schon seit langer Zeit Tee aus dieser Frucht und viele von ihnen erreichen ein langes Leben. Die Leute begannen, Luohan zu vermissen und nannten diese Frucht Luo Han Guo. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Mönchsfrucht das Leben verlängern kann und auch die moderne Wissenschaft geht davon aus, dass die Mönchsfrucht eine gewisse Anti-Aging-Wirkung hat.

Skorbut und Krebs vorbeugen

Da Mönchsfrucht reich an Vitamin C ist, kann ihr Verzehr Skorbut und Krebs vorbeugen. Die Studie ergab, dass der Nährstoff Selen selektiv zerstörende und hemmende Wirkungen auf Tumorzellen hat, jedoch keinen signifikanten Effekt auf die normale Leber. Offensichtlich kann die Einnahme von Selenpräparaten für uns eine wirksame Strategie zur Krebsvorbeugung sein. Da die Fähigkeit des menschlichen Körpers, Selen zu speichern, sehr gering ist, ist für eine ausreichende Selenversorgung der regelmäßige Verzehr selenreicher Nahrungsmittel notwendig. Luo Han Guo ist tatsächlich die legendäre Feenfrucht und sie enthält auch Selen.

Schönheits- und Hautpflegeeffekte

Mönchsfrucht hat die Wirkung und Funktion, den Cholesterinspiegel zu senken, daher kann Mönchsfrucht zur Hautpflege verwendet werden. Die Zubereitung und der Verzehr von braunem Reisbrei mit Mönchsfrucht hat auch eine schöne Wirkung.

Senkung der Blutfette

Moderne wissenschaftliche Forschungen haben bestätigt, dass die Mönchsfrucht eine Frucht ist, die Hyperlipidämie vorbeugen kann. Mönchsfrucht enthält viele ungesättigte Fette, die die Blutgefäße weicher machen, die Fettansammlung in den Blutgefäßen verringern und eine gewisse Wirkung bei der Vorbeugung von Hyperlipidämie und Aortenarteriensklerose haben können.