Was kann ich essen, um vorzeitige Ejakulation zu verbessern?

Was kann ich essen, um vorzeitige Ejakulation zu verbessern?

Es gibt viele Ursachen für vorzeitige Ejakulation, nicht nur psychologische und lokale Penisfaktoren, sondern auch den Einfluss von Harnwegs-, Hormon-, Nerven- und anderen systemischen Erkrankungen. Die organischen Faktoren, die vorzeitige Ejakulation beeinflussen, werden derzeit erforscht. Manche glauben sogar, dass Rückenmarkserkrankungen wie Multiple Sklerose oder Rückenmarkstumoren, epileptische Anfälle oder organische Läsionen der Großhirnrinde wie zerebrovaskuläre Unfälle eine unkontrollierte Ejakulation verursachen können. Normalerweise neigen Patienten mit vorzeitiger Ejakulation zu übermäßiger Masturbation. Patienten, die aufgrund übermäßiger Masturbation unter vorzeitiger Ejakulation leiden, sollten rechtzeitig mit der Masturbation aufhören.

Neben der Behandlung der Symptome sind auch die Ernährungsgewohnheiten sehr wichtig:

1. Ergänzen Sie Vitamine und Spurenelemente. Studien haben gezeigt, dass die Vitamine A und E mit der Aufrechterhaltung der Sexualfunktion und der Verzögerung der Alterung in Zusammenhang stehen. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Hodenentwicklung, der Steigerung der Spermienproduktion und der Verbesserung ihrer Vitalität. Vitamin C wirkt sich auch positiv auf die Wiederherstellung der sexuellen Funktion aus. Es ist in frischen Datteln, Weißdorn, grüner Paprika, Tomaten und anderen Früchten enthalten.

2. Essen Sie mehr hochwertiges Eiweiß. Hochwertiges Protein bezieht sich hauptsächlich auf verschiedene Tiere wie Huhn, Ente, Fisch, mageres Fleisch und Eier, die verschiedene Aminosäuren liefern können, die für die menschliche Spermienproduktion benötigt werden. Beispiel: Schmerlen sind reich an verschiedenen Vitaminen, Proteinen, Niacin und Spurenelementen wie Kalzium, Phosphor und Eisen. Sie fördern die Spermienproduktion und regenerieren das Qi wie Schafsnieren. Der Verzehr von mehr Schmerlen kann vorzeitige Ejakulation verhindern. Eier sind ein weit verbreitetes Nahrungsmittel. Sie gelten als „Reduktionsmittel“ zur Wiederherstellung der Vitalität nach dem Sex. Daher kann der Verzehr eines gekochten Eies und ein Glas Milch, Honigwasser usw. nach dem Sex die sexuelle Leistungsfähigkeit erheblich steigern. Die darin enthaltenen Nährstoffe sind zudem gut für die menschliche Gesundheit. Eselsfleisch ist von Natur aus süß und kühlend. Es wirkt Qi und Blut regenerierend, nährt Yin, stärkt Yang und lindert Sorgen. Der Verzehr von Eselnieren kann Muskeln und Knochen stärken, die Nieren fördern und Yang stärken und Krankheiten wie vorzeitige Ejakulation und Impotenz behandeln.