Männliche Freunde kennen die vorzeitige Ejakulation am besten. Man kann sagen, dass vorzeitige Ejakulation eines der Probleme ist, das die Emotionen von Männern am meisten beeinträchtigt, und Frauen fühlen sich auch unglücklich, wenn sie dadurch keine sexuelle Befriedigung erfahren. Daher ist die Frage, wie man vorzeitige Ejakulation wirksam behandeln kann, eine Frage, die viele männliche Freunde sehr beschäftigt. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es also für vorzeitige Ejakulation? Welche Faktoren können zu vorzeitiger Ejakulation führen? 1. Behandlung von vorzeitiger Ejakulation Je nach Schweregrad der vorzeitigen Ejakulation kann man sie in drei Typen unterteilen. Von einer leichten vorzeitigen Ejakulation spricht man, wenn es beim Geschlechtsverkehr zu mehr als 10 aufeinanderfolgenden Stößen kommt oder die Ejakulation innerhalb von 1 bis 3 Minuten erfolgt. Bei mehr als 50 % der sexuellen Aktivitäten kann die Frau keinen Orgasmus erreichen. Bei mittelschwerer vorzeitiger Ejakulation tritt der Penis in den weiblichen Intimbereich ein und zuckt dabei 1 bis 10 Mal ununterbrochen oder die Ejakulation dauert höchstens 1 Minute. Bei schwerer vorzeitiger Ejakulation ejakuliert der Penis, bevor er nach der Erektion in den weiblichen Intimbereich eindringt, oder er ejakuliert, bevor er Zeit zum Zucken hat. Vorzeitiger Samenerguss ist ein langfristiges Problem. Wenn ein Paar lange Zeit getrennt ist und sich gelegentlich trifft, kann es zu einem zu schnellen Samenerguss kommen, was nicht als vorzeitiger Samenerguss angesehen werden kann. Aufgrund der unterschiedlichen Ursachen für vorzeitigen Samenerguss umfassen die Methoden zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation chirurgische Eingriffe sowie psychologische und sexuelle Verhaltenstherapie. Bei übermäßiger Vorhaut sollte eine Beschneidung im Krankenhaus durchgeführt werden, um die Eichel möglichst früh äußeren Reizen auszusetzen und so ihre Stimulationstoleranz zu verbessern. Menschen, die zur Masturbation neigen, sollten versuchen, ihre Masturbationshäufigkeit zu kontrollieren. Sie können die Häufigkeit schrittweise reduzieren. Verbessern Sie die sexuellen Fähigkeiten von Paaren. Bei vorzeitiger Ejakulation, die durch Paarfähigkeiten verursacht wird, fügen Sie vor dem Sex mehr Vorspiel hinzu, wie Küssen und Streicheln, anstatt zu Beginn zu intensiv zu sein. Warten Sie, bis beide Parteien aufgewärmt sind, um den idealen Effekt zu erzielen. Eine „psychische Erkrankung“ muss von beiden Ehepartnern behandelt werden. Bei vorzeitiger Ejakulation, die durch psychische Faktoren verursacht wird, ist es für das Paar am besten, gemeinsam eine psychologische Behandlung zu erhalten. Denn oft können die Handlungen, Worte oder sogar der Blick einer Frau die Gefühle ihres Mannes beeinflussen. Bei einer gemeinsamen Behandlung wird der Arzt der Frau erklären, wie sie ihrem Mann die nötige Ermutigung, den nötigen Trost und das nötige Verständnis geben und aktiv mitarbeiten kann. Als Ehemann sollten Sie nicht nur aktiv medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, sondern auch entspannt und fröhlich mit Ihrem Sexualleben umgehen und es als ein angenehmes Spiel betrachten. Betrachten Sie es nicht als eine widerwillige Verpflichtung oder einen Test Ihrer sexuellen Fähigkeiten. Paare können das Problem auch durch gezieltes Training beheben. Medikamente können bei altersbedingten Erkrankungen eingesetzt werden. Wenn die sexuelle Funktion altersbedingt nachlässt oder Sie mit Ihrer Ejakulationszeit unzufrieden sind, können Sie Medikamente zur Behandlung einsetzen, beispielsweise Antidepressiva oder eine angemessene Menge an Typ-5-Phosphodiesterase-Hemmern wie Viagra. Diese Medikamente sollten jedoch unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. 2. Vorheizfähigkeiten für Sex Sie müssen nur ein kleines bisschen hinzufügen, ein ganz kleines bisschen, das keine Lernanstrengung erfordert, und dieser kleine Unterschied kann etwas, das zuvor unverändert war, völlig anders machen. Sie können Ihr Leben still und leise verändern und Ihnen das Gefühl geben, als wären Sie mit der ganzen Welt verheiratet und hätten alles „sexuelle Glück“ der Welt. Jetzt verrate ich Dir zwei tolle Tipps zum Thema „Alte Liebe renovieren“ und ein paar kleine Tricks, mit denen Du Deiner alten Liebe jederzeit einen neuen Look verpassen kannst. 1. Fantasie anheizen Denken Sie nicht, dass Sex nur nach dem Sex passiert. Wenn Sie Ihre sexuelle Fantasie anregen, können Sie das Vorspiel am längsten und freisten genießen. Im Vergleich zu einem leeren Gehirn kann ein mit verschiedenen sexuellen Informationen gefülltes Gehirn offensichtlich schneller stimuliert werden und in den entsprechenden Zustand gelangen. Lassen Sie Ihren Geist zunächst neue Ideen entwickeln. Die schnellen Tricks Ihres Gehirns können dazu führen, dass Sie Dinge völlig anders machen. Aufwärmübungen können Sie jederzeit durchführen, beim Essen, Gehen, Autofahren oder sogar bei der Arbeit. Die Bilder, die für ein paar Sekunden vorbeihuschen, haben keine Wirkung. Sie können zu allem, was Sie sehen, und allem, woran Sie denken, sexuelle Assoziationen herstellen. Gehen Sie natürlich nicht zu weit und machen Sie es nicht zu lange. Ein paar Sekunden oder Dutzende von Sekunden reichen aus. Der Inhalt der Vorstellung muss nicht allzu klar sein. Mehrdeutigkeiten und Unklarheiten eignen sich eher zum Aufwärmen. Sie können während des Prozesses auch Ihr Gehirn aufwärmen, indem Sie sich zunächst Ihren Körper neu vorstellen. Stellen Sie sich nicht vor, wie Ihre Beine oder Ihr Bauch aussehen, sondern stellen Sie sich vor, dass Ihr empfindlichster Punkt wundervoll und ewig ist. Stellen Sie sich vor, dass er wunderbar vibriert und die vollkommenste Melodie spielt. Wenn Sie sich das gedanklich vorstellen, wird der Höhepunkt am Ende genauso schön und aufregend sein wie eine echte Gesangssession. Eine weitere Möglichkeit, Ihr Gehirn aufzuwärmen, besteht darin, sich die körperliche Aktivität, die Sie gerade ausführen, metaphorisch vorzustellen. Wenn er beispielsweise sanft auf Ihren Körper klopft, können Sie sich das als Regentropfen, Schritte einer Katze, Ticken einer Uhr usw. vorstellen. Obwohl diese Bilder nichts mit Sex zu tun haben, können sie Ihren Geist trainieren, Ihren Körper leichter zu Reaktionen zu bewegen. 2. Atemkoordination Vielleicht haben Sie nie darüber nachgedacht, dass auch die ganz normale Atmung einen Zusammenhang mit der Qualität des Sex hat. Tatsächlich ist es sehr wichtig, dass beide Personen im Gleichklang atmen. Wer „dieselbe Luft atmen“ kann, kann auch „das Glück des Sex teilen“. Eine einfache Methode, um koordiniertes Atmen zu erreichen, ist: Ihr liegt beide auf der Seite, du vorn und er hinter dir. Er umarmt dich von hinten, legt seine Hände auf deine Brust und kann deine Atmung spüren. Dann atmen Sie lange und tief ein und er folgt Ihrer Atmung. Wenn Ihre Atmung mit Ihrer eins wird, werden Sie eine starke, liebevolle Verbindung spüren. Es mag wie ein Ritual und übermäßig ernst erscheinen, aber es kann Ihnen schnell ein Gefühl der Verbundenheit und Intimität vermitteln. Durch diese außergewöhnliche Intimität entsteht eine besondere „Aura“. Eine andere Pose mit synchronem Atem ist etwas komplizierter. Sie und er sitzen einander gegenüber auf dem Bett, Ihre Beine sind ineinander verschränkt, seine rechte Hand liegt auf Ihrem Herzen, Ihre rechte Hand liegt auf seinem Herzen, Ihre linken Hände liegen jeweils auf der rechten Seite des anderen, dann schauen Sie einander in die Augen und beginnen, gemeinsam zu atmen. Schauen Sie einfach hin, atmen Sie, schauen Sie hin, atmen Sie und lassen Sie Ihre Liebe füreinander durch Ihre Augen und Hände in Ihre Herzen fließen. Lassen Sie Ihre Seele seine Seele sehen und seine Ihre. Wenn Sie dies eine Weile lang tun, werden Sie feststellen, dass sich der Ausdruck des anderen verändert hat und sanfter und fröhlicher geworden ist. Während Sie die beiden oben genannten Tipps ausprobieren, um Paaren zu helfen, „ihre alte Liebe zu erneuern“, können Sie auch einige kleine Tricks anwenden, die einfacher und arbeitssparender sind. Um neue Wege der Sex in der Fiktion zu eröffnen. Die meisten Frauen lesen gern Romane. Die Autoren verfügen in der Regel über eine reiche Vorstellungskraft und manche beschreibende Passage kann auf seltsame Weise unerwartet und verblüffend sein. Dies muss ein völlig neuer Ansatz sein, der Sie schnell verändern kann. Schreiben Sie nach dem Versuch eines Tricks Ihre Aufregung und Ihr ungewöhnliches Glücksgefühl auf einen Zettel, beginnend mit „Liebling“ und dann seinen Namen, und stecken Sie ihn ihm am nächsten Morgen heimlich in die Tasche, damit er mit der Eroberung der letzten Nacht zur Arbeit gehen kann. Wenn er diese Notiz sieht, wird er fantasieren: Was wird das nächste Mal passieren? Dies ist sicherlich eine wunderbare sexuelle Erinnerung. Verlassen Sie das Badezimmer nach dem Duschen nicht in Eile. Nehmen Sie sich stattdessen etwas Zeit, um jeden Zentimeter Ihrer Haut sorgfältig mit Feuchtigkeitscreme einzucremen. Diese Selbstmassage wird Ihr sexuelles Verlangen dramatisch steigern und wenn Sie ins Bett gehen, werden Sie natürlich sehr begierig auf seine Liebkosungen sein. Er wird überrascht sein, wie leicht Sie heute erregt werden können, und anschließend werden Sie beide gemeinsam die Schönheit des Sex genießen. |
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