Verlängerung der Geschlechtsverkehrszeit bei Männern zur Vorbeugung und Behandlung vorzeitiger Ejakulation

Das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation macht das Leben der Männer sehr anstrengend, weckt oft Misstrauen und verursacht großes körperliches und seelisches Leid. Wenn es so weitergeht, kann es zu schlimmen Schäden wie beispielsweise Frigidität kommen. Wie kann man also den Sex verlängern und vorzeitige Ejakulation vermeiden?

Wie man die Sexzeit verlängert Wie man vorzeitige Ejakulation bei Männern verhindert Was man bei vorzeitiger Ejakulation essen sollte

Wie kann man die Sexzeit verlängern?

1. Ablenkungsmethode: Wenn Sie sehr in Sex vertieft sind, konzentrieren sich Ihre Gedanken auf die Eichel und Männer haben möglicherweise sogar das Gefühl, ihr ganzer Körper sei in die Frau eingedrungen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt an andere Dinge denken, wird der Drang zur Ejakulation vorübergehend gelindert.

2. Im Allgemeinen können Menschen mit besserer körperlicher Fitness länger Sex haben. Daher müssen sie grundsätzlich Sport treiben und auf ihre Ernährung achten.

3. Um vorzeitige Ejakulation beim Mann zu verhindern, achten Sie auf Ernährungsumstellungen.

Wie kann man also vorzeitige Ejakulation beim Mann verhindern?

1. Schaffen Sie ein glückliches, gesundes und harmonisches Familienumfeld. Achten Sie auf gegenseitige Rücksichtnahme und Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau. Wenn keine Ejakulation eintritt, beschuldigen oder beschweren Sie sich nicht gegenseitig, sondern finden Sie die Gründe heraus und arbeiten Sie gemeinsam an der Behandlung.

2. Die Stimmung vor dem Geschlechtsverkehr hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Sie sollten Angst, Aufregung und Anspannung vermeiden, Vertrauen aufbauen und bei der Behandlung mitarbeiten.

3. Achten Sie auf ein geregeltes Leben und treiben Sie viel Sport, zum Beispiel Tai Chi, Spazierengehen, Qigong usw., denn das ist gut für Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Ihre geistige Regulierung.

4. Um vorzeitiger Ejakulation vorzubeugen, sollten Patienten Medikamente mit Vorsicht anwenden. Es gibt viele Medikamente und Gesundheitsprodukte zur Behandlung von Impotenz und vorzeitiger Ejakulation. Allerdings sollte man die richtigen Medikamente verwenden, und es ist nicht einfach, sie über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Aphrodisiaka sollten nicht blindlings missbraucht werden.

5. Achten Sie auf voreheliche Sexualerziehung und sexuelle Beratung. Eignen Sie sich ein gewisses Wissen über die Anatomie und das Sexualleben an, verstehen und beherrschen Sie normale Methoden des Geschlechtsverkehrs und sexuelle Reaktionsprozesse und schränken Sie Ihr Sexualleben nicht übermäßig ein, da zu wenig Geschlechtsverkehr der Freisetzung von Androgenen nicht förderlich ist.

Wie man die Sexzeit verlängert Wie man vorzeitige Ejakulation bei Männern verhindert Was man bei vorzeitiger Ejakulation bei Männern essen sollte

Diätetische Konditionierung für Patienten mit vorzeitiger Ejakulation

Essen Sie regelmäßig Japonica-Reis, Hirse, Sorghumreis, Maismehl, schwarze Bohnen, Wasserkastanien, Coix-Samen usw. Es hat eine gute therapeutische Wirkung bei vorzeitiger Ejakulation und verbessert die sexuelle Leistungsfähigkeit. Klebreis enthält Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitamin B und Stärke. Klebreis ist ein mildes Stärkungsmittel und ein wärmendes und kräftigendes Produkt.

Die alte chinesische Medizin glaubt, dass Hammelfleisch ein hervorragendes Produkt zur Stärkung des Yang, zur Erneuerung von Essenz und Blut, zur Heilung von Lungeninsuffizienz, zur Linderung von Verspannungen und zur Erwärmung des Magens ist. Es ist ein ausgezeichnetes wärmendes und stärkendes Mittel. Kann vorzeitige Ejakulation wirksam behandeln. Sie können Lamm, Hundefleisch, Tiernieren, Fischrogen, Austern, Schildkröten, Muscheln, Taubeneier, Schweinenieren usw. essen.