Warum neigen Männer mittleren Alters häufiger zu vorzeitiger Ejakulation? Sechs Möglichkeiten, vorzeitige Ejakulation zu verhindern

Wenn Männer das mittlere Alter erreichen, ist dies die beste Zeit für ihre Karriereentwicklung und sie können sich darauf vorbereiten, die Früchte ihres Lebens zu genießen. Allerdings können manche Männer zu dieser Zeit Sex nicht richtig genießen, was zweifellos sehr bedauerlich ist. Was ist der Grund für ihr geringes sexuelles Interesse und ihre Symptome einer vorzeitigen Ejakulation?

Wenn Männer und Frauen mittleren Alters nach der Heirat zusammenleben und nicht wissen, wie sie miteinander auskommen sollen, kommt es unweigerlich zu alltäglichen Reibereien, die einen enormen Druck auf den Mann ausüben. Mit der Zeit beeinträchtigt dies seine körperliche Gesundheit und kann zu vorzeitiger Ejakulation führen.

Nach der Menopause leiden manche Männer unter einer verminderten Libido, während andere unter einer verminderten Erektionsfähigkeit und vorzeitiger Ejakulation leiden. Wissen Sie, auch Männer erleben die Wechseljahre.

Paare, die seit mehr als 10 Jahren verheiratet sind, neigen zu ästhetischer Ermüdung. Wenn sie sich nicht rechtzeitig anpassen, leiden sie wahrscheinlich unter geringer Libido, vorzeitiger Ejakulation usw.

Nach Überarbeitung oder einem Wiedersehen mit jemandem nach einer langen Trennung kann es bei Männern zu übermäßiger Erregung oder geringer Libido kommen und sie neigen möglicherweise zu Erektionsstörungen oder vorzeitiger Ejakulation usw.

6 Möglichkeiten für Männer mittleren Alters, vorzeitige Ejakulation zu verhindern

1. Pflegen Sie korrekte sexuelle Konzepte

Wie können Männer mittleren Alters Impotenz vorbeugen? Entwickeln Sie richtige sexuelle Vorstellungen. Geben Sie sich nicht der Lust hin und gehen Sie keine promiskuitiven Beziehungen ein. Entwickeln Sie gute sexuelle Gewohnheiten, kontrollieren Sie Ihre Masturbation, essen Sie maßvoll und haben Sie maßvoll Sex.

2. Tabak und Alkohol können Erektionsstörungen verursachen

Männer können unter Erektionsstörungen leiden und sollten daher mit dem Rauchen und Trinken aufhören. Es ist auch sehr wichtig, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Tabak kann die Blutversorgung des Penis eines Mannes beeinträchtigen. Und die Erektionszeit verlängert sich nochmals. Vorübergehender Alkoholkonsum kann zu einer verminderten männlichen Funktionsfähigkeit führen und die männliche Geschlechtsreife verlängern. Daher ist es für Patienten am besten, im Alltag auf Tabak und Alkohol zu verzichten.

3. Achten Sie auf die Diättherapie

Eine medikamentöse Behandlung von Impotenz ist eindeutig nicht ratsam. Viele Nahrungsmittel auf dem Tisch haben eine verbessernde Wirkung auf die Sexualfunktion. Wie geschmortes Wild, Wolfsbeeren-Schweinefleisch mit Peitsche, Aphrodisiakum-Suppe mit doppelter Peitsche, schwarze Hühnersuppe mit Cordyceps, Drachenwindsuppe, betrunkene Garnelen, Garnelen- und Hammelsuppe usw., wie Lauch, Zwiebeln, Pfeffer, Hammelfleisch, Hundefleisch, Tiernieren und Peitschen usw. Einige chinesische Heilnahrungsmittel haben die Funktion, Yin zu nähren und Yang zu stärken. Es ist auch optional.

4. Mann und Frau sollten einander respektieren

Tauschen Sie Gefühle aus und vertrauen Sie einander. Für eine Ehefrau ist es am besten, ihrem Mann genügend Verständnis und Trost zu schenken und niemals kalte Bemerkungen über ihn zu machen oder ihn lächerlich zu machen.

5. Mehr Sport treiben

Bewegung ist nicht nur gut für Ihr Herz. Reduzieren Sie das Risiko einer Impotenz. Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass es sich auch positiv auf die menschliche Sexualfunktion auswirkt. Experten sagen, dass Männer das Risiko einer Impotenz senken können, selbst wenn sie erst im mittleren Alter mit dem Training beginnen. Gehen und Schwimmen sind beides gute Übungen, aber Radfahren ist für Männer nicht geeignet, da es das Risiko einer sexuellen Funktionsstörung erhöht.

6. Psychischen Stress regulieren und abbauen

Die Hauptursache für sexuelle Funktionsstörungen sind psychische Faktoren. Besonders wichtig ist dabei die Psychotherapie. Angehörige sollten die strikte Vertraulichkeit gegenüber dem Patienten wahren, auch bei der Behandlung psychogener Impotenz. Arbeiten Sie gezielt daran, den Patienten dabei zu helfen, ihre Sorgen abzubauen, sich wohlzufühlen und Vertrauen in die Überwindung der Krankheit aufzubauen.