Es gibt viele Gründe, warum Männer unter vorzeitiger Ejakulation leiden, wie etwa psychische Probleme, übermäßige Minderwertigkeitskomplexe, mangelndes Selbstvertrauen, häufige Masturbation und übermäßiges Vergnügen. Es wird durch wahlloses Essen verursacht. Wenn Sie unter vorzeitiger Ejakulation leiden und nicht auf Ihre Ernährung achten und diese nicht kontrollieren können, wird das Problem noch ernster. Daher müssen Patienten mit vorzeitiger Ejakulation die richtige Ernährung zu sich nehmen. Welche Lebensmittel sollten Patienten mit vorzeitiger Ejakulation nicht essen? 1. Fettes Fleisch Viele Männer sind Fleischfresser. Sie können nicht ohne Fleisch leben und keine Mahlzeit ohne Fleisch zu sich nehmen. Manche Männer essen sogar besonders gerne geschmortes Schweinefleisch, gegrilltes Fleisch usw. Diese Lebensmittel enthalten viel Öl und Cholesterin. Wenn Sie zu viel davon essen, sammelt sich viel Fett im Körper an. Wenn Fett abgebaut wird und in die Blutgefäße gelangt, führt dies zu einer Verengung der Blutgefäße und beeinträchtigt die Durchblutung. Wenn der Körper den Penis nicht rechtzeitig mit Blut versorgen kann, beeinträchtigt dies den Blutfluss in diesem Bereich, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führt. Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten daher im Alltag auf den Verzehr von fettem Fleisch verzichten, egal ob es sich um geschmortes oder direkt gegrilltes fettes Fleisch handelt, sie sollten nicht zu viel davon essen. Es ist verboten, zu jeder Mahlzeit geschmortes Fleisch zu essen oder jeden Abend etwas zum Grillen zu essen. 2. Sojabohnen Für Frauen sind Sojabohnen eine gute Sache. Sie können ihnen helfen, Östrogen in beide Richtungen zu regulieren und einen ausgeglichenen Hormonspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Für Männer ist der Verzehr großer Mengen Sojabohnen jedoch nicht ratsam, insbesondere nicht für Männer mit vorzeitiger Ejakulation. Dies liegt daran, dass Sojabohnen reich an Phytoöstrogenen sind. Übermäßiger Verzehr kann zu einem erhöhten Östrogenspiegel im männlichen Körper führen. In schweren Fällen kann dies die sekundären Geschlechtsmerkmale des Mannes beeinträchtigen. 3. Chili Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten den Verzehr von Chilischoten vermeiden, da dieser den Körper zur Ausschüttung von Substanzen anregt. Der Verzehr großer Mengen beeinträchtigt die Hormonfunktion und führt zu endokrinen Störungen. Mit der Zeit führt dies zu sexuellen Funktionsstörungen und verschlimmert letztendlich das Problem der vorzeitigen Ejakulation. Daher sollte auf den Verzehr scharfer Speisen wie Chilischoten verzichtet werden. Natürlich sind auch Lebensmittel wie Senf und eingelegte Paprika sehr scharf, versuchen Sie also, den Verzehr dieser Lebensmittel zu vermeiden. Welche Getränke sollten Patienten mit vorzeitiger Ejakulation nicht trinken? 1. Kohlensäurehaltige Getränke Im Leben trinken viele Männer nicht gerne Wasser, wenn sie durstig sind, sondern lieber kohlensäurehaltige Getränke. Diese Art von Getränken ist ungesund und sollte nicht häufig konsumiert werden. Besonders Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten kohlensäurehaltige Getränke meiden, da diese säurehaltig sind. Übermäßiger Alkoholkonsum führt zu einem sauren Milieu, das die Ausschüttung männlicher Hormone beeinträchtigt und sexuelle Probleme verursacht. 2. Fettreiche Milch Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten weniger fettreiche Milch trinken, da dieses Getränk viel Kalzium enthält. Eine übermäßige Kalziumaufnahme erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Männer an Prostataerkrankungen erkranken. Prostataerkrankungen sind schwer zu behandeln. Unbehandelt beeinträchtigt sie die Sexualfunktion und erhöht das Risiko einer vorzeitigen Ejakulation. 3. Tee Mäßiger Teegenuss ist vorteilhaft. Manche Männer sind Raucher. Raucher leiden oft unter Mundtrockenheit und Zungentrockenheit und sind daher an starken Tee gewöhnt. Obwohl starker Tee den Durst löschen kann, sollten Patienten mit vorzeitiger Ejakulation nicht zu viel trinken. Denn starker Tee enthält viel Theanin, einen Inhaltsstoff, der die Erregungsfähigkeit des Körpers steigern kann. Übermäßiger Konsum dieses Inhaltsstoffs kann zu einer Übererregung der Nerven in den männlichen Geschlechtsorganen führen, was zu vorzeitiger Ejakulation führt und eine vorzeitige Ejakulation auslöst. Wie man vorzeitige Ejakulation bei Männern löst 1. Psychotherapie Für viele Männer ist die vorzeitige Ejakulation tatsächlich ein psychisches Problem, beeinträchtigt jedoch auch ihre körperliche Gesundheit. Da Sie ein- oder zweimal zu schnell ejakuliert haben, glauben Sie, dass Sie ein Problem mit vorzeitiger Ejakulation haben. Tatsächlich neigen Männer zu vorzeitiger Ejakulation, wenn sie nervös sind oder keine sexuelle Erfahrung haben. Das ist normal. Männer sollten ihren Geisteszustand rechtzeitig anpassen und das Problem kann sich verbessern. 2. Medikamentöse Behandlung Wenn die vorzeitige Ejakulation eines Mannes durch eine Krankheit verursacht wird, sollte er so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen und Medikamente einnehmen. Sobald die Krankheit geheilt ist, verschwindet das Problem der vorzeitigen Ejakulation. |
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