Was kann Impotenz bei Männern verursachen? Schauen wir uns gemeinsam um

Impotenz ist eine häufige Erkrankung bei Männern. Es gibt viele Gründe dafür, und die Ernährung ist ein ganz offensichtlicher. Beispielsweise sind der Verzehr von eingelegten Lebensmitteln, frittierten Speisen, alkoholischen Getränken, Sojabohnen und verdorbenen Lebensmitteln die Hauptursachen für Impotenz. Im Alltag sollte man darauf achten, diese Lebensmittel zu reduzieren.

Was kann Impotenz bei Männern verursachen? Es gibt viele Arten von Krankheiten im Leben, aber jeder sollte darauf achten, dass die meisten Ursachen dieser Krankheiten, die unsere Gesundheit gefährden, eng mit einer schlechten täglichen Ernährung zusammenhängen. Dies ist der Fall bei Impotenz, die in der heutigen Gesellschaft eine hohe Inzidenzrate aufweist. Daher sollte jeder der Ernährung bei Impotenz mehr Aufmerksamkeit schenken. Wissen Sie, welche Nahrungsmittel bei Männern Impotenz verursachen können? Schauen wir es uns gemeinsam an.
1. Eingelegte Lebensmittel: Bei der Verarbeitung eingelegter Lebensmittel wird viel Salz zugesetzt. Das Salz enthält Verunreinigungen wie Nitrit und Nitrat, wodurch Schadstoffe wie Nitrosamine entstehen können. Regelmäßiger Verzehr schadet der Gesundheit, kann Krebs auslösen und auch zu Impotenz führen.
2. Frittierte Lebensmittel: Durch die Zugabe von Wasserstoff zu Pflanzenöl kann das Öl in einen festen Zustand übergehen und das darin enthaltene Fett ist Transfett. In Bezug auf die Zerstörungskraft sind Transfette sogar noch zerstörerischer als gesättigte Fette. Transfette sind in Pommes Frites und anderen frittierten Lebensmitteln, Crackern und Keksen enthalten. Es ist besser für uns, weniger von diesen Lebensmitteln zu essen.
3. Alkoholische Getränke: Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu einer Verringerung der Menge des Androgens Testosteron im Blut führen. Dies liegt zum einen daran, dass Alkohol die Hoden direkt an der Testosteronproduktion hindert, zum anderen beschleunigt die Leber unter der Stimulation des Alkohols die Testosteronverarbeitung, wodurch viel Testosteron abgebaut und in andere Stoffe umgewandelt wird.
4. Sojabohnen: Sojabohnen sind nicht nur reich an Proteinen, sondern wirken auch cholesterinsenkend und sind sehr wohltuend für den Körper. Sojabohnen sind ein östrogenhaltiges Lebensmittel. Übermäßiger Verzehr erhöht den Östrogenspiegel im Körper und beeinträchtigt somit die männlichen Geschlechtsmerkmale. Übertreiben Sie es jedoch nicht. Achten Sie auf „übermäßig“. Solange Sie nicht täglich große Mengen konsumieren, ist es nicht übermäßig.
5. Schimmelige Lebensmittel: Wenn Getreide, Öle, Erdnüsse, Bohnen, Fleisch, Fisch usw. schimmeln, entstehen zahlreiche Krankheitserreger und Aflatoxine. Sobald diese schimmeligen Lebensmittel von Menschen gegessen werden, können sie leichte Symptome wie Durchfall, Erbrechen, Schwindel usw. oder schwere Symptome wie Impotenz, vorzeitige Ejakulation, vorzeitige Alterung und sogar Krebs verursachen.