Die wissenschaftliche Definition von Impotenz

Das Sexualleben ist einer der Faktoren, die die Lebensqualität und Lebenserwartung von Männern direkt beeinflussen. Ein gesundes Sexualleben hängt eng mit der allgemeinen Gesundheit von Männern zusammen. Für Männer ist es ein wichtiger Bestandteil ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit. Viele Männer haben gelegentlich Schwierigkeiten, beim Geschlechtsverkehr eine Erektion zu bekommen. Dies ist ein ganz natürliches und weit verbreitetes Phänomen.

Abgesehen von einigen wenigen Fällen, bei denen nach einer Untersuchung organische Läsionen festgestellt wurden, hängt die männliche Impotenz meist eng mit der jeweiligen Umgebung, der Stimmung, dem psychischen Zustand, der Anspannung, Müdigkeit, körperlichen Verfassung usw. zusammen. Aufgrund kognitiver Missverständnisse glauben viele Menschen, sobald sie eine „erektile Dysfunktion“ entwickeln, einfach, dass sie impotenziert sind. Dies führt zu starkem psychischen Druck und einer psychischen Belastung, die wiederum das normale Leben der Männer beeinträchtigt. Sie ziehen sich allmählich zurück und werden reizbar, was ihre sozialen Interaktionen beeinträchtigt.

Die wissenschaftliche Definition von Impotenz

Männer haben sexuelle Bedürfnisse, aber wenn sie sich auf den Geschlechtsverkehr vorbereiten, kann ihr Penis keine Erektion bekommen oder er ist nicht fest genug, um in die weibliche Vagina einzudringen und Geschlechtsverkehr zu haben. Es handelt sich um eine häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Impotenz kann in funktionelle und organische Ursachen unterteilt werden. Die meisten Fälle von Impotenz sind funktioneller Natur und machen etwa 85–90 % aller Fälle aus. Zu den Ursachen zählen unter anderem eine beeinträchtigte sexuelle und psychische Entwicklung, eine schlechte Beziehung zwischen Mann und Frau, emotionale Spannungen und iatrogene Einflüsse. Organische Veränderungen sind selten und machen etwa 10–15 % aus. Zu den Ursachen zählen unter anderem schwere angeborene und erworbene Genitalfehlbildungen, endokrine Störungen, Erkrankungen des Nervensystems, psychische Erkrankungen, Blutkrankheiten und Gefäßerkrankungen.

Die meisten Fälle von funktioneller Impotenz können geheilt werden. Generell gilt: Kommt es nachts oder morgens vor dem Aufstehen zu einer Erektion des Penis, kann es bei der Vorbereitung auf den Geschlechtsverkehr jedoch nicht zur Erektion kommen, handelt es sich meist um eine funktionelle Impotenz. Organische Impotenz bedeutet, dass es unter keinen Umständen möglich ist, eine Erektion zu bekommen.

Selbstbehandlung von Impotenz

Männer, die an Impotenz leiden, sollten eine Zeit lang getrennt von Frauen leben. Während dieser Zeit sollten sie ein normales Leben führen, Müdigkeit vermeiden und versuchen, jegliche sexuelle Stimulation zu vermeiden. Geeignete Übungen wie Tai Chi und Qigong sind sehr hilfreich. Der empfohlene Zeitraum beträgt etwa einen Monat. Sexuelle Aktivitäten sollten erst wieder aufgenommen werden, wenn sowohl Männer als auch Frauen ein starkes sexuelles Verlangen verspüren. Das erste Sexualleben nach dem Neustart ist ein entscheidender Schritt und sowohl Mann als auch Frau müssen gut zusammenarbeiten. Der Mann muss Selbstvertrauen entwickeln und Rücksicht auf die Frau nehmen. Die Frau sollte sanft und unterwürfig sein und mehr ermutigende Worte sagen. Solange das erste Mal erfolgreich ist, wird das Sexualleben des Paares in Zukunft natürlich glücklich sein.