Anallifting-Übung zur Behandlung von Spermatorrhoe

In der Antike gab es viele bewährte Rezepte zur Behandlung von nächtlichem Samenerguss, die sehr wirksam waren, aber relativ teuer waren und als Stärkungsmittel galten. Auch die Kombination zweier preiswerter Kräuter, Gallnuss und Poria, zur Herstellung eines Rezepts gegen Spermatorrhoe hat eine gute Wirkung. Wie können Anallifting-Übungen zur Behandlung von nächtlichen Samenergüssen eingesetzt werden? Im Folgenden finden Sie es heraus.

Spermatorrhoe kann in physiologische und pathologische Formen unterteilt werden. Eine Spermatorrhoe, die während eines Traums auftritt, wird als „Traumemission“ bezeichnet; eine Spermatorrhoe, die ohne Träume auftritt oder sogar wenn im Wachzustand von selbst Sperma austritt, wird als „Spermatorrhö“ bezeichnet. Im Allgemeinen wird eine pathologische Spermatorrhoe meist durch Nierenversagen, eine schwache Spermienschleuse, eine Disharmonie zwischen Herz und Niere sowie einen Abfluss von Feuchtigkeit und Wärme verursacht. Hier ist zum Nutzen unserer Leser ein Rezept zur Behandlung von nächtlichen Samenergüssen, das für normale Menschen akzeptabel ist.

Die genaue Methode lautet: 30 Gramm Gallnuss und 60 Gramm Poria Cocos. Mahlen Sie sie zu feinem Pulver und nehmen Sie 6 Gramm davon mit warmem Wasser auf leeren Magen ein, einmal morgens und einmal abends. Es hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist, stärkt die Nieren, fördert die Diurese und stärkt den Körper. Hinweis: Vermeiden Sie scharfes Essen, wenn Sie dieses Rezept einnehmen.

Herzliche Erinnerung: Bei pathologischer Spermatorrhoe können neben der Behandlung mit chinesischer Medizin auch die folgenden physikalischen Therapien eingesetzt werden.

Massagetherapie: Legen Sie Ihre Handflächen aneinander, reiben Sie sie, bis sie warm sind, und drücken und reiben Sie dann 100 Mal von der Taille bis zum Kreuz- und Steißbein auf und ab.

Kaltes Bad: Nehmen Sie einmal täglich ein kaltes Bad oder spülen Sie den Hodensack jeden Abend vor dem Schlafengehen 2 bis 3 Minuten lang mit kaltem Wasser.

Anallifting-Übung: Setzen Sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen aufs Bett und spannen Sie Ihren Anus an. Die Bewegung ähnelt dem Zurückhalten des Stuhlgangs. Wiederholen Sie die Übung 20 bis 30 Mal. Atmen Sie beim Anspannen tief ein und beim Entspannen aus. Die Bewegung sollte sanft, langsam und rhythmisch sein.

Halbe Kniebeuge im Stehen: Brust und unteren Rücken strecken, Knie beugen und in die halbe Hocke gehen. Kopf gerade halten, nach vorne schauen und Arme waagerecht vor sich strecken (stell dir vor, du hältst schwere Gegenstände in den Händen und streckst sie so weit wie möglich nach vorne). Halte deine Knie in derselben Position und ziehe sie so weit wie möglich nach innen, um Beine, Unterbauch und Gesäß stark anzuspannen. Mache eine halbe Minute lang weiter, bevor du in die Ausgangsposition zurückkehrst. Führen Sie dies jeden Morgen und Abend einmal durch, die Anzahl kann je nach persönlichen Umständen bestimmt werden.

Bauchkontraktion in Rückenlage: Lege dich auf den Rücken und strecke die Arme hinter dem Kopf aus. Hebe Oberkörper und Beine gleichzeitig schnell an, sodass sich Hände und Zehen über dem Bauch berühren. Atme beim Anheben der Hände ein und beim Zurückkehren in die Ausgangsposition aus. Führen Sie die Übung täglich einmal morgens und einmal abends durch, und zwar jedes Mal 24 bis 32 Mal. Mit zunehmender Kraft Ihrer Bauchmuskulatur können Sie die Wiederholungszahl schrittweise steigern.