Verstehen Sie die Vorsichtsmaßnahmen zur medizinischen Versorgung bei Spermatorrhoe

Das Auftreten von nächtlichem Samenerguss bereitet vielen männlichen Freunden Probleme. Nächtlicher Samenerguss kann in physiologischen und pathologischen Samenerguss unterteilt werden. Über physiologische nächtliche Samenergüsse müssen Sie sich keine allzu großen Sorgen machen, da diese keine gesundheitlichen Auswirkungen haben. Pathologische nächtliche Samenergüsse können jedoch ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. Die Behandlung nächtlicher Samenergüsse ist unerlässlich, doch ist es äußerst wichtig, sich während der aktiven Behandlung mit den Vorsichtsmaßnahmen zur Gesundheitsvorsorge bei nächtlichen Samenergüssen vertraut zu machen.

1. Seien Sie im Alltag vorsichtig

Essen Sie weniger Zigaretten, Alkohol, Tee, Kaffee, Zwiebeln, Knoblauch, scharfe Speisen und andere anregende Lebensmittel. Nehmen Sie kein heißes Bad. Schlafen Sie auf der Seite mit angewinkelten Knien. Die Bettwäsche sollte nicht zu dick und die Unterwäsche nicht zu eng sein.

2. Warm halten

Halten Sie das Sperma während der nächtlichen Ejakulation nicht zurück und kneifen Sie den Penis nicht mit den Händen, um ein Herausfließen des Spermas zu verhindern. So vermeiden Sie, dass das Sperma in der Gebärmutter gespeichert wird und andere Krankheiten verursacht. Lassen Sie sich nach dem nächtlichen Samenerguss nicht unterkühlen und waschen Sie sich nicht mit kaltem Wasser, um das Eindringen der Kälte zu verhindern.

3. Beseitigen Sie ablenkende Gedanken

Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Gemälde, Videos, Filme oder Fernsehsendungen und hören Sie auf zu masturbieren. Nehmen Sie angemessen an sportlichen Aktivitäten, körperlicher Arbeit sowie kulturellen und unterhaltsamen Aktivitäten teil, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Gefühle zu kultivieren.

4. Entspannen Sie Ihren Geist

Erwachsene, egal ob unverheiratet oder verheiratet, können alle 1–2 Wochen einen nächtlichen Samenerguss erleben, ohne dass es zu Beschwerden kommt. Dies ist ein physiologisches Phänomen. Machen Sie sich keine Sorgen, tragen Sie keinen mentalen Ballast mit sich herum und schaffen Sie sich keine Probleme.