Zwei Übungen gegen vorzeitige Ejakulation

Zwei Übungen gegen vorzeitige Ejakulation

Obwohl die Gesellschaft immer offener wird, ist vorzeitiger Samenerguss immer noch eine Krankheit, über die nur schwer gesprochen wird. Viele Menschen verheimlichen die Krankheit und scheuen sich, sich behandeln zu lassen. Sie ertragen die Krankheit meist stillschweigend, was zu Unfrieden zwischen Paaren und großem Schaden für Patienten und Familien führt. Sobald die Symptome eines vorzeitigen Samenergusses erkannt werden, ist eine rechtzeitige Behandlung erforderlich. Tatsächlich kann dies durch Übungen gegen vorzeitigen Samenerguss verbessert werden.

Beim Geschlechtsverkehr produzieren Männer vor allem ihre Taille, ihr Bauch und ihre Arme Kraft. Daher ist Training wichtig. Sit-ups, Liegestütze und andere Übungen stärken die Taille. Nur eine starke Taille kann vorzeitige Ejakulation verhindern. Auch Armtraining kann vorzeitige Ejakulation verhindern, erfordert aber langfristiges Durchhaltevermögen.

Vorzeitiger Samenerguss ist eine relativ häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Vielen fällt es schwer, darüber zu sprechen, und sie scheuen sich, zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen. Tatsächlich können die Symptome, wenn sie relativ mild sind, durch Selbstbehandlung gelindert werden. Die oben vorgestellten Trainingsmethoden gegen vorzeitigen Samenerguss können die vorzeitige Ejakulation sehr gut lindern. Tatsächlich kann mehr Bewegung im Alltag dem Auftreten von vorzeitigem Samenerguss vorbeugen. Nur mit langfristiger Ausdauer können unerwartete Ergebnisse erzielt werden.

<<:  Halten Sie sich an diese Übungen, um vorzeitige Ejakulation zu vermeiden

>>:  Beckenbodenmuskelübungen zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation bei Männern

Artikel empfehlen

Wann sollte eine Laryngoskopie durchgeführt werden?

Die Lebensqualität hat sich inzwischen erheblich ...

Was verursacht Zähneknirschen bei Kindern? Wie kann man das Problem lösen?

Viele Eltern stellen fest, dass ihre Kinder ab ei...

Wie behandelt Kouyan-Granulat Mundgeschwüre?

Stomatitis-Granulat ist ein relativ verbreitetes ...

Was verursacht Brustschmerzen?

Dumpfer Schmerz im Brustbereich ist ein häufiges ...

Wie man Pfannkuchen dünn und nicht kaputt macht

Wenn Sie möchten, dass die Pfannkuchen dünner wer...

So lindern Sie Analjuckreiz schnell

Jeder Teil unseres Körpers ist sehr wichtig. Jede...

Dunkler Ausfluss in der Frühschwangerschaft

Wenn eine Schwangere dunklen Ausfluss im Unterkör...

Renhe Qi-Yin Yangxue Flüssigkeit zum Einnehmen

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin...

Zusammensetzung der Galle

Tatsächlich haben alle Säugetiere Galle in ihrem ...

Was ist der Unterschied zwischen Nierenschmerzen und Rückenschmerzen?

Da Nierenschmerzen und Rückenschmerzen nahe beiei...

Was ist los mit dem nächtlichen Samenerguss an zwei aufeinanderfolgenden Tagen?

Nächtliche Samenergüsse an zwei aufeinanderfolgen...

Die Wirksamkeit von Schafhoden

Ich glaube, jeder kennt die Schafspeitsche, eine ...