Patienten mit vorzeitiger Ejakulation können beim Geschlechtsverkehr Kondome tragen, um die Erregbarkeit des Penis zu verringern. Sie können sich auch für einen bewussten Sexuallebensstil entscheiden, der ebenfalls dazu beitragen kann, die Ejakulationszeit zu verlängern und die Symptome der vorzeitigen Ejakulation zu lindern. Methode zur Übertragung künstlerischer Konzepte Während des Geschlechtsverkehrs sollten Männer sexuelle Fantasien vermeiden, an andere Dinge denken, ihre Aufmerksamkeit ablenken und sich kurz vor dem Orgasmus schnell wieder ihrer Frau zuwenden und schnell stoßen, um zu ejakulieren. Diese Methode sollte möglichst in einer dunklen Umgebung durchgeführt werden, um die Stimmung der Frau nicht zu beeinträchtigen. Intermittierende Methode Männer können kurz vor dem Samenerguss ihre Bewegungen unterbrechen und nach Abklingen der Erregung wiederholt stoßen. Dieser intermittierende Geschlechtsverkehr kann die sexuelle Stimulation der Frau steigern. Es ist jedoch zu beachten, dass nach dem Ende der Stöße zusätzliche Liebkosungen wie das Streicheln der Brüste oder das Küssen empfindlicher Stellen der Frau erfolgen sollten. Entspannungs- und Atemmethode Patienten sollten vor und während des Geschlechtsverkehrs entspannen, insbesondere die Muskeln im After und in den Zehen, die nicht angespannt oder gebeugt werden sollten. Die Atembewegungen sollten langsam und schnell sein. Gleichzeitig sollte die Luft zum Rachen gehoben, der Atem angehalten und die Ausatmung verlangsamt werden. Spezielle Haltungsmethode Beim Geschlechtsverkehr sollte der Kontakt zwischen anderen Körperteilen, mit Ausnahme des Penis, minimiert werden, wie etwa die vordere Position, bei der die Frau mit angewinkelten Knien auf dem Rücken liegt und der Mann steht, die hintere Einstiegsposition, bei der die Frau in Hüftposition kniet und der Mann auf den Knien steht usw. |
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